Hoe een voet goed te spalken in een noodgeval

Inhoud

• Evalueer de voet
• Maak een kartonnen spalk
• Pad de spalk
• Plaats de spalk
• Zet de spalk vast
• IJs de blessure
• Beoordeel opnieuw en ga naar het ziekenhuis

Voeten zijn ingewikkelde structuren. Met 26 botten in elke voet zijn er tal van mogelijkheden voor breuken, ontwrichtingen en andere verwondingen die de mobiliteit van een persoon ernstig kunnen schaden. Om de zaken nog ingewikkelder te maken, is de vorm van de voet zodanig dat het vaak moeilijk kan zijn om te spalken als deze geblesseerd is.

Gelukkig bouw je met een beetje inzicht en een paar huishoudelijke artikelen een functionele spalk die de voet kan immobiliseren en het gemakkelijker (en veiliger) maken om naar het ziekenhuis te gaan.

Evalueer de voet

Voordat u enige vorm van immobilisatie op de voet aanbrengt, is het belangrijk dat u de omvang van het letsel evalueert en bepaalt. Er zijn drie belangrijke dingen die u moet beoordelen:

1. Controleer de bloedcirculatie door de temperatuur van de voet te voelen en deze te vergelijken met de niet-verwonde voet. Als het kouder is, suggereert dit dat er mogelijk een probleem met de bloedsomloop is.
2. Controleer op gevoel door een teen aan te raken en de gewonde persoon te vragen welke teen werd aangeraakt. Let op of er sprake is van gevoelloosheid of tintelingen.
3. Controleer op beweging door de persoon te vragen zijn of haar tenen te wiebelen.
4. Controleer op blauwe plekken omdat dit kan helpen bepalen waar het letsel is.

Meld dit bij aankomst in het ziekenhuis aan de arts of verpleegkundige.

Maak een kartonnen spalk

Karton is het perfecte medium om in geval van nood een spalk te maken. Elk stuk dat nog steeds intact is, zal werken, inclusief lichter karton dat niet overmatig is geplet of gevouwen.

Het karton moet lang genoeg zijn om minimaal halverwege de kuit te komen. Het moet ook breed genoeg zijn zodat het in delen om de voet kan worden gevouwen met een linkerpaneel, middenpaneel en rechterpaneel.

Gebruik de rand van een bureau of de hoek van een muur als richtlijn en maak twee verticale vouwen in het karton. U wilt ervoor zorgen dat voet en kuit goed in het middenpaneel rusten, terwijl de zijpanelen rond de voet kunnen wikkelen en min of meer vierkant kunnen zijn.

Pad de spalk

Zodra het frame is gemaakt, plaatst u een handdoek over het karton zodat er wat vulling is om de voet te ondersteunen. De vulling zorgt er ook voor dat de spalk goed aansluit en dat de voet minder goed kan bewegen.

Plaats de spalk

Plaats de spalk zo dat het middenpaneel zich direct onder de achterkant van het been en de voet bevindt. Controleer bij het opvouwen van de zijkanten of er spaties zijn waardoor de voet losjes kan schommelen. Als dat het geval is, vul die ruimtes dan met een opgerolde handdoek of T-shirt zodat de voet en enkel volledig worden ondersteund en geïmmobiliseerd.

Zet de spalk vast

Nadat u de zijpanelen heeft opgevouwen, bevestigt u het kartonnen frame met tape. Gebruik de zwaarste en breedste tape die je hebt en breng zoveel strips aan als je nodig hebt om de spalk stevig vast te houden. Nogmaals, controleer op open ruimtes en vul die gaten indien nodig aan.

IJs de blessure

U kunt nu een ijspakking op de wond plaatsen om zwelling te verminderen en pijn te verlichten. Zorg ervoor dat u het ijs niet direct op de huid legt en het niet langer dan 20 minuten op één plek laat liggen. Dit kan bevriezing veroorzaken.

Beoordeel opnieuw en ga naar het ziekenhuis

Controleer de bloedsomloop, gevoel, beweging en blauwe plekken opnieuw nadat de spalk is vastgemaakt. Let op eventuele wijzigingen ten opzichte van de eerste beoordeling. U kunt dan de voet omhoog brengen om de zwelling te verminderen en maakt plannen om de persoon naar de eerste hulp te brengen.

Dit type spalk is niet bedoeld als vervanging van goede medische zorg.