Inhoud
Vraagt u zich wel eens af of het veilig voor u is om te rijden? Velen van ons met fibromyalgie en chronisch vermoeidheidssyndroom doen dat. Sommige mensen met deze aandoeningen besluiten zelfs te stoppen met autorijden vanwege hun symptomen.Betekent dit dat we allemaal achter het stuur moeten blijven? Helemaal niet. Het hangt af van uw specifieke symptomen en hun ernst.
Bij het overwegen van deze belangrijke vraag zijn enkele basisvragen die u uzelf kunt stellen:
- Kan ik me goed genoeg concentreren om te rijden, ondanks pijn, vermoeidheid, cognitieve stoornissen en andere symptomen?
- Hoe waarschijnlijk is het dat ik tijdens het rijden in slaap val?
- Welke andere symptomen kunnen mijn rijgedrag beïnvloeden, hoe ernstig zijn ze en kunnen ze worden behandeld?
Een van de grootste oorzaken van rijproblemen is cognitieve stoornissen, ook wel hersenmist of fibro-mist genoemd. Bovendien maken sommige mensen zich zorgen over paniekaanvallen, terwijl anderen problemen hebben met evenwicht en duizeligheid.
Cognitieve disfunctie en autorijden
Cognitieve disfunctie is eigenlijk een overkoepelende term voor verschillende symptomen die een negatieve invloed hebben op de manier waarop onze hersenen werken. De specifieke symptomen die onze rijvaardigheid kunnen verminderen, zijn onder meer:
- Directionele desoriëntatie
- Geheugenproblemen op korte termijn
- Multitasking-problemen
- Verwarring
- Concentratieproblemen
Het is al erg genoeg als mist toeslaat terwijl je bijvoorbeeld door een winkel loopt. Als het raakt terwijl u achter het stuur van het voertuig zit, kan het beangstigend zijn.
Het is vrij gebruikelijk om iemand met deze ziekten te horen praten over ergens heen rijden waar ze al honderd keer zijn geweest, om vervolgens plotseling te vergeten waar ze zijn, waar ze heen gaan en waarom. Of soms vergeten we een bekende route, raken we verdwaald en kunnen we ons niet oriënteren.
Het is ook gebruikelijk om te horen over plotselinge blindering op kleinere dingen, zoals hoe u op de juiste manier van rijstrook verandert, hoe u door een moeilijk gebied navigeert of zelfs hoe u de ruitenwissers inschakelt.
Deze gebeurtenissen kunnen vaker voorkomen als u wordt afgeleid, dankzij de problemen die we kunnen hebben met multitasking. Passagiers, de telefoon of een favoriet liedje op de radio kunnen uw aandacht van het autorijden afleiden, waardoor u moeite heeft om u te oriënteren.
Angstaanvallen
Voor degenen onder ons die vatbaar zijn voor angstaanvallen, kan een slechte hersenmist tijdens het rijden zeker genoeg zijn om er een te activeren. Andere factoren kunnen echter ook tot angst leiden, waaronder te laat komen, druk verkeer raken of de baby die op de achterbank huilt.
Als je trilt, duizelig bent, je niet meer onder controle hebt en niet op adem kunt komen, ben je nauwelijks in staat om veilig te rijden. Mensen die tijdens het autorijden paniekaanvallen hebben gehad, kunnen bang worden dat het opnieuw zal gebeuren, wat leidt tot een angstreactie die de situatie waarschijnlijker maakt.
Duizeligheid en evenwichtsproblemen
Duizeligheid en evenwichtsverlies zijn veel voorkomende problemen bij ons, vooral bij mensen met het chronisch vermoeidheidssyndroom, en zijn vaak verbonden met het wisselen van houding, zoals van zitten of liggen naar staan. Dat is zelden een probleem tijdens het rijden. Andere mensen hebben echter vaker duizeligheid. Het hangt sterk af van de aandoening die u heeft, aangezien duizeligheid bij fibromyalgie andere oorzaken heeft dan duizeligheid bij het chronisch vermoeidheidssyndroom.
Net als bij cognitieve stoornissen en paniekaanvallen, kan duizeligheid tijdens het autorijden beangstigend zijn en uw vaardigheden belemmeren. Als u de neiging heeft om flauw te vallen, wordt het belangrijker om te overwegen of autorijden een goed idee voor u is.
Een woord van Verywell
Als deze symptomen problemen voor u zijn, is het belangrijk om er met uw arts over te praten. Hij of zij kan u wellicht helpen bij het vinden van behandelingen die de symptomen voldoende elimineren of verlichten om veilig te kunnen rijden.
Als dit niet het geval is, moet u mogelijk serieus overwegen of u een voertuig moet besturen. Het is geen gemakkelijke beslissing en betekent het verlies van vrijheid en onafhankelijkheid onder ogen zien.
Misschien wilt u mensen uit uw naaste omgeving bij de beslissing betrekken. Vraag of ze zich veilig voelen om met je mee te rijden, of dat ze je dubieuze beslissingen hebben zien nemen.
Uiteindelijk is het een beslissing die alleen u kunt nemen, aangezien u de enige bent die de aard en ernst van uw symptomen kent, evenals uw vervoersmogelijkheden als u stopt met autorijden. Zorg ervoor dat u alle opties in uw gemeenschap overweegt als het gaat om openbaar vervoer en vervoer voor gehandicapten.