Inhoud
- Wat is mediale epicondylitis?
- Wat veroorzaakt mediale epicondylitis?
- Wat zijn de symptomen van mediale epicondylitis?
- Hoe wordt de diagnose mediale epicondylitis gesteld?
- Behandeling voor mediale epicondylitis
Wat is mediale epicondylitis?
Mediale epicondylitis is ook bekend als een golfelleboog, honkbalelleboog, kofferelleboog of voorhandtenniselleboog. Het wordt gekenmerkt door pijn van de elleboog tot de pols aan de binnenkant (mediale zijde) van de elleboog. De pijn wordt veroorzaakt door schade aan de pezen die de pols naar de handpalm buigen. Een pees is een taai weefselkoord dat spieren met botten verbindt.
Wat veroorzaakt mediale epicondylitis?
Mediale epicondylitis wordt veroorzaakt door de overmatige kracht die wordt gebruikt om de pols naar de handpalm te buigen. Dit kan gebeuren bij het zwaaien met een golfclub of het gooien van een honkbal. Andere mogelijke oorzaken van mediale epicondylitis zijn onder meer:
Met veel kracht serveren bij tennis of met een spin-service
Zwakke schouder- en polsspieren
Een te strak gespannen, te kort of te zwaar tennisracket gebruiken
Een speer werpen
Een zware koffer dragen
Hout hakken met een bijl
Bediening van een kettingzaag
Veelvuldig gebruik van ander handgereedschap op een continue basis
Wat zijn de symptomen van mediale epicondylitis?
Het meest voorkomende symptoom van mediale epicondylitis is pijn langs de palmzijde van de onderarm, van de elleboog tot de pols, aan dezelfde zijde als de pink. De pijn kan worden gevoeld bij het buigen van de pols naar de handpalm tegen weerstand, of bij het knijpen in een rubberen bal.
De symptomen van mediale epicondylitis kunnen lijken op andere medische problemen of aandoeningen. Raadpleeg altijd uw arts voor een diagnose.
Hoe wordt de diagnose mediale epicondylitis gesteld?
De diagnose mediale epicondylitis kan meestal worden gesteld op basis van lichamelijk onderzoek. De arts kan de arm op een tafel laten rusten met de handpalm naar boven en de persoon vragen de hand op te heffen door de pols tegen weerstand te buigen. Als een persoon mediale epicondylitis heeft, wordt pijn meestal aan de binnenkant van de elleboog gevoeld.
Behandeling voor mediale epicondylitis
Behandeling voor mediale epicondylitis omvat het stoppen van de activiteit die de symptomen veroorzaakt. Het is belangrijk om de beweging te vermijden die de aandoening in de eerste plaats veroorzaakte. De behandeling kan zijn:
Ice pack-applicatie (om ontstekingen te verminderen)
Versterkende oefeningen
Ontstekingsremmend medicijn
Verkwikkende
Corticosteroïde-injecties
Chirurgie (zeldzaam)