Inhoud
- Veel voorkomende tekenen van een fractuur van Colles
- Eerste behandeling
- Fysiotherapie na een fractuur van Colles
Veel voorkomende tekenen van een fractuur van Colles
Als u een trauma aan uw pols heeft opgelopen of op uw hand of pols bent gevallen, kunt u een Colles-fractuur hebben. Veel voorkomende tekenen en symptomen van een polsbreuk of Colles-fractuur zijn onder meer:
- Pijn
- Zwelling in de arm, pols of hand
- Blauwe plekken
- Verlies van mobiliteit in de pols
- Zichtbare misvorming van een knobbel aan de achterkant van uw onderarm nabij uw pols
Eerste behandeling
Als u bent gevallen en uw pols en hand heeft geblesseerd en u vermoedt dat u een Colles-fractuur heeft opgelopen, moet u onmiddellijk medische hulp inroepen. Bel onmiddellijk uw arts of meld dit bij uw plaatselijke afdeling spoedeisende hulp. Als u dit niet doet, kan dit leiden tot ernstige complicaties en permanent verlies van arm- en handfunctie. De diagnose van een polsbreuk wordt gesteld door een röntgenfoto.
Vanwege de pijn en zwelling die optreden bij een fractuur, wilt u misschien ijs op uw pols en hand leggen totdat u bij uw arts of eerste hulp bent. De rijst. principe voor acuut letsel kan helpen om de zwelling onder controle te houden en de pijn te verminderen totdat een medische professional een behandeling kan geven.
De eerste behandeling voor een fractuur van Colles is het verkleinen van de fractuur. Dit is waar uw arts het gebroken bot of de botten in de juiste positie plaatst, zodat de juiste genezing kan plaatsvinden. Dit gebeurt handmatig als het gebroken bot niet te ver uit positie wordt bewogen. Als de fractuur ernstig is, kan een chirurgische ingreep, open reductie interne fixatie (ORIF) genaamd, nodig zijn om de fractuur te verminderen.
Zodra uw polsbreuk is verminderd, moet deze worden geïmmobiliseerd. Dit gebeurt met een gipsverband of een beugel. Mogelijk moet u uw arm ook in een mitella dragen. Het kan zijn dat u een fysiotherapeut moet bezoeken om te leren hoe u uw tilband op de juiste manier draagt. Het is essentieel om de botten geïmmobiliseerd te houden, zodat een goede genezing kan plaatsvinden. Overleg met uw arts als u vragen heeft over uw gipsverband, tilband of brace.
Fysiotherapie na een fractuur van Colles
Na ongeveer vier tot zes weken immobilisatie kan uw arts het gipsverband verwijderen en wordt u mogelijk doorverwezen naar fysiotherapie. Enkele veelvoorkomende beperkingen die uw fysiotherapeut kan meten en evalueren, zijn onder meer bewegingsbereik (ROM), kracht, pijn en zwelling. Als u een ORIF heeft gehad om de fractuur te verminderen, kan uw fysiotherapeut uw chirurgische littekenweefsel beoordelen. Hij of zij kan ook uw hand-, pols- en armfunctie analyseren.
Na uw eerste evaluatie zal uw fysiotherapeut met u samenwerken om een passend zorgplan op te stellen om uw eventuele beperkingen en functionele beperkingen te helpen verbeteren. Zorg ervoor dat u eventuele vragen stelt als u die heeft. Uw PT kan een specifiek oefenprogramma voorschrijven na de fractuur van uw Colles.
- Bewegingsbereik: Na een fractuur van een Colles heb je mogelijk veel mobiliteit in de hand, pols en elleboog verloren. Uw schouder kan ook krap zijn, vooral als u een mitella heeft gedragen. Het bereik van bewegingsoefeningen voor de hand, pols en elleboog kan worden voorgeschreven en het kan zijn dat u thuis ROM-oefeningen moet uitvoeren.
- Kracht: Krachtverlies komt vaak voor na een fractuur van Colles. Oefeningen die zich richten op hand-, pols- en elleboogkracht kunnen worden voorgeschreven. Nogmaals, het kan zijn dat u thuis oefeningen moet doen om de beste resultaten uit fysiotherapie te halen.
- Pijn en zwelling: Na een fractuur van Colles kunt u pijn en zwelling rond uw pols en hand ervaren. Uw fysiotherapeut kan u verschillende behandelingen en modaliteiten bieden om de zwelling en pijn te verminderen.
- Littekenweefsel: Als u een ORIF-procedure heeft ondergaan om de fractuur van uw Colles te verminderen, zal er waarschijnlijk littekenweefsel zijn ontstaan rond de chirurgische incisie. Uw fysiotherapeut kan littekenweefselmassage en mobilisatie uitvoeren om de mobiliteit van uw litteken te verbeteren. Hij of zij kan je ook leren hoe je het bij jezelf moet doen.
Na een paar weken fysiotherapie zou u moeten merken dat uw mobiliteit en kracht verbeteren, terwijl uw pijn en zwelling afnemen. U vindt het misschien gemakkelijker om uw arm en hand te gebruiken om functionele activiteiten uit te voeren. Hoewel de breuk zes tot acht weken na het letsel volledig zou moeten zijn genezen, kan het zijn dat u tot 12 tot 16 weken beperkt bent. Werk nauw samen met uw arts en fysiotherapeut om te weten wat u kunt verwachten.
Een gebroken pols of een fractuur van Colles kan een pijnlijke en enge ervaring zijn. Het kan voor u moeilijk zijn om uw hand en arm te gebruiken om basisfuncties uit te voeren, zoals aankleden, uzelf voeden of uw haar borstelen. Het is mogelijk dat u uw werk niet kunt uitoefenen of geen recreatieve activiteiten kunt ondernemen. Uw fysiotherapeut kan u helpen uw functionele mobiliteit te verbeteren om er zeker van te zijn dat u snel en veilig weer normaal kunt bewegen.