Inhoud
- Spanning
- Extreme inspanning
- Ziekte
- Een wijziging in uw schema
- Medicijnen
- Gewichtsveranderingen
- Recent gestarte perioden
- Perimenopauze en menopauze
- Borstvoeding
- Buitenbaarmoederlijke zwangerschap
- Wanneer moet u uw arts bellen?
- Een woord van Verywell
U kunt een menstruatie van een of twee maanden overslaan, of u kunt volledige amenorroe krijgen, wat een gebrek aan menstruatie gedurende drie of meer maanden achter elkaar is. Hier zijn 10 veelvoorkomende redenen waarom uw menstruatie kan worden uitgesteld:
Spanning
Ernstige stress verandert de productie van een gonadotrofine-releasing hormoon (GnRH), wat de ovulatie en regelmatige menstruatie verstoort.
Het soort stress dat ernstig genoeg is om uw menstruatie te beïnvloeden, is meestal niet alleen een kwestie van veel te doen op het werk of op school.
Als u te maken heeft met een overweldigende situatie of als u langdurige angst ervaart, met meer dan één gemiste menstruatie, neem dan contact op met uw arts en vraag om een verwijzing voor advies om u te helpen beslissen wat u moet doen met de problemen die u stress bezorgen. Zodra uw stress weer beheersbaar is, kan het soms een paar maanden of langer duren voordat uw cycli weer normaal worden.
Extreme inspanning
Extreme inspanning kan veranderingen in hypofysehormonen en schildklierhormonen veroorzaken, resulterend in veranderingen in ovulatie en menstruatie. Maakt u zich geen zorgen over het feit dat u uw cyclus mist als u één of twee uur per dag traint. Het kost elke dag uren en uren zware inspanning om deze hormonale veranderingen teweeg te brengen.
Als u van plan bent om elke dag urenlang te sporten, ga dan naar een sportarts die met u kan werken aan optimale voeding, aanbevolen rekoefeningen en bloedtesten indien nodig, zodat uw lichaam aan alle fysieke eisen kan voldoen die je trekt het aan.
Wat zijn enkele onverwachte veranderingen in uw menstruatie tijdens het sporten?
Ziekte
Chronische aandoeningen die uw menstruatiecyclus kunnen beïnvloeden, zijn onder meer schildklieraandoeningen, polycysteus ovariumsyndroom (PCOS), hypofysetumoren (die al dan niet kanker kunnen zijn), aandoeningen van de bijnier, cysten in de eierstokken, leverdisfunctie en diabetes.
Wanneer een van deze ziekten uw cyclus verstoort, wordt deze mogelijk pas weer normaal als de aandoening is behandeld. Aangeboren chromosomale aandoeningen zoals het syndroom van Turner en het androgeenongevoeligheidssyndroom veroorzaken doorgaans menstruatie- en vruchtbaarheidsproblemen en worden vaak geassocieerd met amenorroe.
Acute ziekten, zoals longontsteking, een hartaanval, nierfalen of meningitis, kunnen leiden tot snel gewichtsverlies en voedingstekorten of hormonale disfunctie, waardoor u uw menstruatie tijdens de ziekte kunt overslaan. Nadat de ziekte is verdwenen, kan het enkele maanden duren voordat uw menstruatie weer terugkeert.
Een wijziging in uw schema
Het veranderen van schema's kan uw lichaamsklok in de war sturen.Als u regelmatig van dag- naar nachtdienst wisselt, en vooral als uw schema grillig is, kan uw menstruatie redelijk onvoorspelbaar zijn.
Over het algemeen mogen wijzigingen in het schema er niet voor zorgen dat u uw menstruatie volledig overslaat, maar kan deze eerder of later beginnen dan verwacht. Uw cyclus kan ook enkele dagen veranderen als u last heeft van een jetlag.
Medicijnen
Sommige medicijnen, zoals antidepressiva, antipsychotica, schildkliermedicijnen, anticonvulsiva en sommige chemotherapie-medicijnen, kunnen ervoor zorgen dat uw menstruatie afwezig of vertraagd is.
Hormonale anticonceptiva zoals Depo-Provera, MiniPill met alleen progesteron, Mirena IUD en Nexplanon kunnen ook uw cyclus beïnvloeden.
Elk type anticonceptiemiddel heeft zijn eigen lijst met verwachte effecten op uw menstruatiecyclus, en sommige worden geassocieerd met zware menstruaties, sommige met lichte menstruaties en sommige met amenorroe.
Is het type anticonceptiepil dat u gebruikt van belang?Gewichtsveranderingen
Overgewicht, ondergewicht of drastische gewichtsveranderingen hebben allemaal invloed op uw cyclus Obesitas beïnvloedt oestrogeen en progesteron en kan zelfs resulteren in verminderde vruchtbaarheid. Een zeer hoge body mass index (BMI) wordt geassocieerd met gemiste menstruatie, en gewichtsverlies kan helpen bij het reguleren van de menstruatiecyclus voor vrouwen met obesitas.
Ernstig ondergewicht heeft ook invloed op de normale menstruatiecycli. Als het lichaam vet en andere voedingsstoffen mist, kan het geen hormonen produceren zoals het zou moeten.
Vrouwen met anorexia (zeer lage voedselinname) of die veel meer calorieën verbranden met lichaamsbeweging dan wat ze consumeren door te eten, kunnen last krijgen van amenorroe. Doorgaans helpt gewichtstoename uw menstruatie om terug te keren.
Snelle gewichtsveranderingen, waaronder gewichtstoename of gewichtsverlies als gevolg van ziekte, medicatie of dieetveranderingen, kunnen de productie of afgifte van hormonen verstoren, waardoor u een of meerdere menstruaties overslaat.
Hoe een grote gewichtsverandering uw menstruatie kan beïnvloedenRecent gestarte perioden
Een normale menstruatiecyclus duurt bij gezonde vrouwen 21 tot 35 dagen, maar kan variëren. Dit geldt met name voor jonge vrouwen die net beginnen met menstrueren of voor vrouwen die al een aantal jaren geen menstruatie hebben gehad en opnieuw beginnen.
Een jonge vrouw die slechts een paar cycli heeft gehad, kan maanden zonder een andere gaan totdat een regelmatig patroon begint. En vrouwen die geen menstruatie hebben gehad vanwege anticonceptie, hormoontherapie of ziekte, krijgen mogelijk niet elke maand meteen.
Perimenopauze en menopauze
De perimenopauze is de overgangsperiode van de reproductieve leeftijd naar een niet-reproductieve leeftijd. Uw menstruatie kan lichter, zwaarder, frequenter of minder frequent zijn. In de meeste gevallen zullen ze gewoon iets anders zijn dan u gewend bent.
Onregelmatige bloeding tijdens de perimenopauzeDe menopauze is wanneer u het punt in uw leven heeft bereikt waarop u niet langer ovuleert of menstrueert. De gemiddelde leeftijd van de menopauze is 51 jaar.
Borstvoeding
Mogelijk hebt u helemaal geen menstruatie of kunt u onregelmatige of zeer lichte menstruaties hebben tijdens het geven van borstvoeding, vooral als borstvoeding uw baby de gehele of bijna de gehele calorie-inname geeft.
Veel vrouwen geloven dat borstvoeding een vorm van anticonceptie is, maar dat is het niet. Zelfs als u geen menstruatie heeft wanneer u borstvoeding geeft, kunt u zwanger worden, dus gebruik een andere vorm van anticonceptie als u niet klaar bent voor nog een kleintje.
Buitenbaarmoederlijke zwangerschap
Als u denkt dat u niet zwanger kunt zijn omdat u een spiraaltje heeft, is er een kleine kans dat uw gemiste menstruatie een teken kan zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap. Buitenbaarmoederlijke zwangerschap kan soms optreden door de vorm van het apparaat en kan niet ervoor zorgen dat u positief test op een zwangerschapstest. Uw arts kan deze mogelijkheid bevestigen of uitsluiten met een bekkenonderzoek of een echo.
Wanneer moet u uw arts bellen?
Het missen van een periode of twee, zelfs als u vermoedt dat u de reden kent, is iets dat door uw arts moet worden onderzocht.
U moet uw arts dringend raadplegen als u een van de volgende symptomen ervaart:
- Nieuwe of verslechterende hoofdpijn
- Visie verandert
- Misselijkheid of braken
- Koorts
- Haaruitval
- Afscheiding uit de borst of melkproductie
- Overmatige haargroei
Een woord van Verywell
Er zijn veel redenen voor late menstruatie, en hoewel de meeste geen reden tot ongerustheid zijn, heeft u een evaluatie en behandeling nodig als u meer dan één menstruatie volledig heeft overgeslagen.
Hoe uw gemiste menstruatie wordt behandeld, hangt af van de reden waarom u uw menstruatie niet hebt. De behandeling kan veranderingen in levensstijl omvatten, zoals dieet of stressvermindering, of kan hormoonvervangende therapie omvatten.