Uw medische familiegeschiedenis vastleggen

Inhoud

• Waarom de medische geschiedenis van uw gezin noteren?
• Welke familieleden moeten worden opgenomen?
• Soorten informatie die moet worden verzameld en geregistreerd
• Specifieke ziekten en aandoeningen om op te nemen
• Aanvullende informatie om te volgen
• Ideeën voor het vastleggen van familiegeschiedenis als u geadopteerd bent of geen familie heeft
• Hulpmiddelen om u te helpen uw familiegeschiedenis vast te leggen
• Houd uw familiegeschiedenis bijgewerkt

Uw persoonlijke medische dossiers zijn van vitaal belang als het gaat om het opsporen van ziekten en medische problemen die u heeft of kunt ontwikkelen tijdens uw leven. Een van de onderdelen van uw medische dossiers is de medische geschiedenis van uw familie.

Waarom de medische geschiedenis van uw gezin noteren?

Leed uw grootvader aan de ziekte van Alzheimer? Heeft oudtante Emma problemen met psoriasis? Heeft uw moeder borstkanker gehad? Heeft uw broer een hartaandoening?

Opsporen van ziekten en aandoeningen waaraan wordt geleden Bloedverwanten kan u helpen eventuele risicofactoren bloot te leggen. Dit soort informatie houdt uw genetische samenstelling bij en kan nuttig zijn bij het diagnosticeren van problemen, en kan u helpen de ontwikkeling van dergelijke problemen te voorkomen door te weten welke gewoonteveranderingen nu nodig kunnen zijn.

Zodra u de informatie heeft verzameld die u nodig heeft, kunt u deze bij uw volgende controle met uw arts delen. Uw arts zal er een kopie van willen bewaren en zal het waarschijnlijk erg nuttig vinden, zo niet meteen, dan ergens in de toekomst.

Welke familieleden moeten worden opgenomen?

Over het algemeen vindt u de gezondheidsinformatie over bloedverwanten, twee tot drie generaties terug, van zowel de familie van uw moeder als van vader om u van dienst te zijn. Deze familieleden zijn:

• Ouders
• Broers en zussen
• Halfbroers en -zussen (omdat ze een ouder met u delen)
• Grootouders
• Overgrootouders
• Nichtjes
• Neven
• Tantes
• Ooms
• Zonen
• Dochters

Zelfs als deze familieleden zijn overleden, kan hun gezondheidsinformatie belangrijk voor u zijn.

Neem geen informatie op over iemand die geen bloedverwant met u heeft, inclusief het gezin van uw echtgenoot, of stiefouders of stiefbroers en -zussen of kinderen. Omdat ze alleen door een huwelijk aan elkaar verwant zijn, heeft hun gezondheidsgeschiedenis geen directe invloed op uw gezondheid.

Soorten informatie die moet worden verzameld en geregistreerd

Er zijn twee sleutels voor de informatie die u verzamelt. Ten eerste zoekt u familieleden die mogelijk genetische gezondheidsproblemen hebben die u of uw kinderen mogelijk hebben geërfd (of, in het geval van nog niet geboren kinderen, kunnen erven wanneer ze dat wel zijn).

Ten tweede ben je op zoek naar trends die je misschien volgen. Heeft je vader een hoog cholesterol? U kunt ook een hoog cholesterolgehalte ontwikkelen. Is je moeder een tweeling? Als een tweeling in uw gezin voorkomt, kunt u ook vatbaar zijn voor een tweeling.

Er zijn honderden genetische aandoeningen die van generatie op generatie worden doorgegeven. Als een van deze aandoeningen een baby treft vanaf het moment dat deze is geboren, zoals cystische fibrose of het syndroom van Down, is de kans groot dat u er al vanaf weet en het meteen naast de naam van het familielid kunt opnemen. Het kan informatie zijn die u moet hebben voordat u een baby krijgt.

Andere problemen ontwikkelen zich echter tijdens het leven van een persoon en kunnen worden veroorzaakt door bepaalde gewoonten of door de omgeving. Kennis van bloedverwanten met dit soort medische problemen kan ervoor zorgen dat u diezelfde problemen niet krijgt, omdat u de risicofactoren wellicht kunt vermijden. Als u bijvoorbeeld weet dat de familie van uw moeder vatbaar is voor hartaandoeningen, weet u dat u uw cholesterol en bloeddruk onder controle moet houden en deze problemen bij elke controle opnieuw moet bekijken.

Specifieke ziekten en aandoeningen om op te nemen

Hier zijn enkele van de ziekten en aandoeningen die u kunt volgen. Ze vertegenwoordigen de meest voorkomende gezondheidsproblemen die van iemands familie kunnen komen. Het is geen volledige lijst.

• ADHD
• Alcoholisme
• Allergieën
• Artritis
• Astma
• Bipolaire stoornis
• Veel kankers, waaronder borst-, colon-, prostaat- en eierstokkanker
• Dementie en de ziekte van Alzheimer
• Depressie
• Suikerziekte
• Glaucoom
• Gehoorverlies
• Hartziekte
• Hoge bloeddruk
• Hoge cholesterol
• Leerproblemen
• Miskraam of toxemie
• Osteoporose
• Beroerte en aneurysma
• Operaties (inclusief keizersnede)
• Zicht verlies

Een meer uitgebreide lijst is te vinden via de National Institutes of Health.

Wat als uw familielid gezond is en er geen gezondheids- of medische problemen zijn om te registreren? Gelukkig familielid! En, voor uw doeleinden, dat is precies wat u moet noteren - de leeftijd van de persoon en het feit dat er geen problemen zijn om op te nemen. Werk de informatie later bij als die situatie verandert.

Is er al een familielid overleden? Als u kunt weten hoe die persoon is overleden, vooral als het een van de genoemde ziekten of aandoeningen betreft, houd dat dan ook bij. Inbegrepen zouden alle kankers moeten zijn, en in welk lichaamssysteem kanker begon (niet alleen de plaatsen waarnaar het is uitgezaaid).

U zult misschien ook ontdekken dat van een ouder familielid, of zelfs van degenen die al zijn overleden, kan worden gemeld dat ze een ziekte of aandoening hebben die in het verleden iets anders werd genoemd dan tegenwoordig. Tuberculose werd consumptie genoemd. Atherosclerose werd aderverkalking genoemd. U kunt altijd verwijzen naar een lijst met oude ziektenamen versus hoe ze tegenwoordig worden genoemd, of u kunt gewoon de naam die u opneemt in een zoekmachine invoeren om het modernere label te vinden.

Aanvullende informatie om te volgen

Hoewel het niet zo belangrijk is als kennis over de genetische aanleg van een familielid, kunnen andere soorten informatie ook nuttig zijn voor uw arts:

• Het is verstandig om de leeftijd en het geslacht van elk familielid te noteren. Vermeld ook de relatie waardoor hij een bloedverwant is (uw neef is de zoon van welke zus?).
• Hoe oud was het familielid toen de eerste diagnose werd gesteld (of symptomen had van) een van de genoemde problemen? Hoe oud was hij toen hij stierf? Is hij gestorven aan dat vermelde gezondheidsprobleem?
• Wat voor soort bouw had hij? Slank? Overgewicht? Het zou een idee kunnen geven van zijn gewoonten en waarom hij een van de genoemde problemen ontwikkelde.
• Waren er aanvullende risicofactoren zoals roken? Een baan die hem aan gifstoffen heeft blootgesteld?
• Welke soorten immunisaties heeft het familielid gehad? Naarmate de tijd verstrijkt, wordt dit belangrijker. Het kan ook heel interessant zijn om te zien wat oudere familieleden mogelijk hebben opgelopen die door immunisatie in latere generaties zijn voorkomen. (Een goed voorbeeld is polio.)

Ideeën voor het vastleggen van familiegeschiedenis als u geadopteerd bent of geen familie heeft

Als u geen toegang heeft tot familiedossiers, of als uw familieleden niet in de buurt zijn om u te helpen, zal het veel moeilijker zijn om een ​​medische familiegeschiedenis samen te stellen.

• Als u een broer of zus heeft die u kent, noteer dan wat u kunt.
• Als u toegang heeft tot uw adoptiegegevens, zelfs zonder identificatie, kunnen er aanwijzingen zijn. Als er bijvoorbeeld informatie over de geboorte zelf beschikbaar is, kun je misschien bepalen of je moeder een keizersnede nodig had.
• Als u al uw bekende familieleden bent kwijtgeraakt, maar wel familievrienden kent, kunnen ze nuttige informatie hebben, zelfs verhalen van uw familielid.

Hulpmiddelen om u te helpen uw familiegeschiedenis vast te leggen

Als u vertrouwd bent met het maken van computerspreadsheets of zelfs alleen maar een tekstverwerkend document, kunt u een tabel maken om uw verzamelde informatie op te slaan (vermeld alle familieleden aan één kant, de gezondheids- en medische aandoeningen bovenaan en plaats vinkjes in de degenen die elkaar kruisen).

Als dat meer is dan u wilt aanpakken, overweeg dan om het Family Health Portrait te gebruiken van de Amerikaanse Surgeon General en het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services. Het helpt u bij het volgen van alle noodzakelijke bloedverwanten, en brengt mensen en ziekten voor u in kaart. De informatie wordt op uw computer opgeslagen.

Houd uw familiegeschiedenis bijgewerkt

De medische geschiedenis van uw familie zal nooit 100% volledig zijn. Maar in elke fase zal het nuttig zijn. Houd het na verloop van tijd zo goed mogelijk up-to-date. Als er nieuwe gezinsleden worden geboren, voegt u ze toe aan uw lijst. Als u hoort van de nieuwe diagnose van een bloedverwant, of als u weet dat er iemand is overleden, wilt u dat in uw geschiedenis weerspiegelen.

Een van de belangrijkste stappen is om uw document (en) in elke belangrijke fase te delen. Uw broers en zussen zullen het nuttig vinden, en naarmate uw kinderen ouder worden, zullen ze beseffen wat voor een geschenk u hen hebt gegeven.