Omgaan met terugkerende uitgezaaide borstkanker

Inhoud

• Gebruik maken van uw energie om de behandeling onder ogen te zien
• Uw emoties uiten
• Uw gevoelens delen
• Het lelijke eendje van borstkanker

De meeste mensen hebben de metafoor gehoord dat borstkanker een achtbaan is. Wanneer je voor de tweede keer wordt gediagnosticeerd, kan dat gevoel van 'niet weer' je de adem benemen als de steilste daling van zelfs de meest gewaagde rit. En uitgezaaide borstkanker brengt nog meer wendingen.

Deze rit is op nog een andere manier anders. Hoewel je je vaak het einde van de rit met borstkanker in een vroeg stadium kunt voorstellen en anticiperen - we zijn omringd door roze overlevenden die er zijn geweest - is het einde van de rit onzeker, of zelfs ondenkbaar met uitgezaaide ziekte.

2:14

Lisa vocht 8 jaar tegen borstkanker. Hier is haar verhaal

Er is niets dat de emoties van 'niet weer' kan wegnemen, behalve te zeggen dat het normaal is om te voelen dat het deze keer moeilijker is. U moet misschien accepteren dat het publiek, en zelfs vrouwen en mannen met borstkanker in een vroeg stadium, misschien niet beseffen hoe verschillend het is om de diagnose gemetastaseerde ziekte te krijgen, maar er zijn mensen die het wel krijgen. De gemeenschap van uitgezaaide borstkanker is sterk en groeit.

Gebruik maken van uw energie om de behandeling onder ogen te zien

Veel vrouwen met een terugkerende uitgezaaide borstkanker vertellen dat het moeilijker is om de energie bij elkaar te krijgen om de strijd opnieuw te voeren. Dit is een ander aspect van 'niet weer'. Terwijl u de eerste keer dat u zich klaar voelde om alles onder ogen te zien - u 'opgewonden' zou kunnen raken om de uitdaging van de behandeling gemakkelijk aan te gaan - deze keer kunt u zich gewoon moe voelen.

Hoe kun je jezelf weer bij elkaar brengen en je voorbereiden om die stiekeme kankercellen opnieuw te bestrijden? In het begin lijkt het misschien overweldigend, maar je hoeft geen manier te vinden om jezelf alleen te activeren.

Een goede eerste stap is het vinden van een paar vrienden of familieleden die in zekere zin voor je kunnen opdoen. Heb je vrienden die cheerleadingstypes zijn? Het soort dat blijft juichen, zelfs als het andere team wint? Zo nee, heeft u een lokale steungroep voor gemetastaseerde borstkanker? Als je antwoord nog steeds nee is, ga dan naar de online ondersteuningsgemeenschap voor uitgezaaide borstkanker. Laat anderen je helpen om energie in je gevecht te brengen.

Het is ook handig om zacht voor jezelf te zijn en jezelf wat tijd te gunnen. Veel vrouwen hebben gezegd dat het langer duurt voordat ze weer kanker kunnen krijgen, en dat is oké. Meestal hoeft u, zelfs bij uitgezaaide borstkanker, niet met de behandeling te beginnen op de dag dat de diagnose wordt gesteld.

Uw emoties uiten

We hebben geleerd dat er stadia zijn die volgen op een diagnose van uitgezaaide kanker die vergelijkbaar is met die welke worden gezien bij overlijden en sterven: ontkenning, woede, onderhandelen, depressie en acceptatie. Maar zelden doorloopt iemand deze stadia op volgorde. U kunt deze allemaal schijnbaar willekeurig ervaren, soms allemaal op één dag of zelfs een uur.

Woede komt vaak voor. Het is niet eerlijk dat iemand te maken krijgt met uitgezaaide borstkanker. Het is normaal om miljoenen vragen te stellen waarom. Sommige van deze vragen kunnen hartverscheurend zijn. "Had ik straling moeten hebben?" "Wat als ..." Je hebt misschien het gevoel dat je lichaam in de steek heeft gelaten en je in de steek heeft gelaten. Misschien voel je je doodsbang, niet alleen voor jezelf, maar ook voor je gezin.

Uw gevoelens delen

Deze emoties zijn normaal, maar je kunt ze niet alleen dragen. Het is erg belangrijk om te kunnen uiten wat je voelt, en daarmee eer je jezelf. Bovendien hebben de meesten van ons gezien wat er gebeurt als we emoties binnen houden. Woede die tegen één ding wordt ingehouden, kan ertoe leiden dat woede uitbarst over iets triviaals of niet-gerelateerd.

Helaas heeft onze samenleving het voor veel mensen met uitgezaaide kanker moeilijk gemaakt om hun frustrerende en tegenstrijdige gevoelens volledig te uiten. We lezen overlijdensberichten van mensen die 'moedig' zijn en 'alles op een rijtje hebben'. We horen mensen zeggen dat je positief moet blijven. Dit bewijst een grote slechte dienst aan mensen die met een ongeneeslijke ziekte leven.

Een van de beste dingen die je voor jezelf kunt doen, is een vriend of twee identificeren met wie je je haar kunt laten zakken en kunt uitbarsten en raven en uiten wat je allemaal voelt. Wie kent u die niet oordeelt? Wie ken je die het prettig vindt om alleen maar te luisteren en geen behoefte voelt om dingen op te lossen die niet kunnen worden opgelost? Vind die persoon of mensen in je leven en deel. Met de juiste persoon is het niet alleen emotioneel genezen en jezelf eren om dat te doen, maar het is moediger om echt te zijn.

Het lelijke eendje van borstkanker

Hoewel de Pink Ribbon-beweging geweldig is geweest om het bewustzijn te vergroten over screening en borstkanker in een vroeg stadium, heeft het een schaduw achtergelaten die degenen kan verbergen die nog steeds met een ongeneeslijke ziekte leven. Deze mythen en misverstanden kunnen tot een veelvoud aan kwetsende opmerkingen leiden. "Zou je niet blij zijn als je weer klaar bent met de behandeling?"

Bij uitgezaaide borstkanker kan het gevoel alleen te zijn in een menigte intens zijn. De meeste gevallen van borstkanker zijn gevuld met overlevenden in een vroeg stadium. Mensen met uitgezaaide borstkanker zijn zelfs uit steungroepen gezet; het is voor sommige mensen met een vroeg stadium van de ziekte te moeilijk om te beseffen dat sommige mensen aan de ziekte overlijden.

We hebben geen geweldige suggesties voor je om met deze gevoelens van het lelijke eendje van borstkanker om te gaan. Er zijn verschillende organisaties die proberen het bewustzijn over uitgezaaide borstkanker te vergroten. Nu moeten we onze inspanningen richten op het vinden van behandelingen om uitgezaaide ziekten te genezen.