Inhoud
- Capaciteit van kortetermijngeheugen
- Definitie van clinici
- Hoe wordt kortetermijngeheugen beïnvloed door de ziekte van Alzheimer?
- Andere oorzaken van geheugenstoornissen op korte termijn
- Beoordeling
Capaciteit van kortetermijngeheugen
Onze kortetermijngeheugens bevatten gewoonlijk 5 tot 9 gegevens. Deze capaciteit kan worden vergroot door geheugenstrategieën te gebruiken, zoals informatie opdelen of er betekenis aan geven. Je kunt informatie ook voor onbepaalde tijd op je korte termijn bewaren door het te oefenen (het steeds weer te herhalen), wat ertoe kan leiden dat het uiteindelijk ook naar je langetermijngeheugen wordt overgedragen.
Definitie van clinici
Sommige mensen, waaronder artsen en psychologen, kunnen kortetermijngeheugen meer definiëren in uren, dagen of weken. Als het bijvoorbeeld laat in de middag is en u kunt zich niet herinneren wat u als ontbijt at, of u bent vergeten dat u vier dagen geleden naar de dokter bent geweest, dan kan uw arts dat "stoornis van het kortetermijngeheugen" noemen.
Technisch gezien past informatie van een paar uur geleden beter in de term tussengeheugen: de tijdsperiode die de kloof van ongeveer een paar minuten overbrugt en zich uitstrekt tot een dag of twee. Die term wordt echter veel minder vaak gebruikt.
Hoe wordt kortetermijngeheugen beïnvloed door de ziekte van Alzheimer?
Een kortetermijngeheugenstoornis is een van de vroegere symptomen van de ziekte van Alzheimer. Het kan ertoe leiden dat mensen de vraag vergeten die ze zojuist hebben gesteld of waar ze hun bril neerzetten. Herhaling van vragen en gedrag is vaak een gevolg van kortetermijngeheugenstoornissen bij dementie.
Andere oorzaken van geheugenstoornissen op korte termijn
Het is normaal dat u zich zorgen maakt als u af en toe een geheugenverlies ervaart, maar u kunt erop vertrouwen dat niet alle kortetermijngeheugenproblemen een teken zijn van de ziekte van Alzheimer. Er zijn ook enkele goedaardige redenen waarom uw geheugen misschien niet geweldig is, bijvoorbeeld wanneer u te veel jongleert in het leven. Het geheugen kan worden geremd door een of meer van de volgende:
- Acuut verdriet
- Chronische depressie
- Stress / zich overweldigd voelen
- Vermoeidheid
- ADD / ADHD
- Omkeerbare aandoeningen zoals hydrocephalus met normale druk of vitamine B12-tekort
- Milde cognitieve stoornis
- Andere vormen van dementie
- Delirium door een infectie of ziekte
- Hoofdwonden
Beoordeling
Als u een aanhoudend probleem met uw kortetermijngeheugen opmerkt of iemand anders heeft dit als een punt van zorg ervaren, moet u een onderzoek zoeken om de oorzaak en een passende behandeling vast te stellen. Als het verband houdt met een omkeerbare aandoening, kunt u de oorzaak aanpakken en de symptomen verbeteren. Als het wordt veroorzaakt door een dementie zoals de ziekte van Alzheimer, is vroege behandeling tot dusver het meest effectief geweest om het cognitief functioneren te behouden en kan het u helpen om met die nieuwe diagnose om te gaan.