Inhoud
In de meeste gevallen hoeft virale gastro-enteritis (algemeen bekend als buikgriep) niet door een arts te worden behandeld. Huismiddeltjes, zoals voldoende vocht krijgen en een neutraal dieet volgen, kunnen de symptomen behandelen totdat de ziekte voorbij is. Voor mensen met een spijsverteringsziekte of een andere ernstige ziekte kan het echter nodig zijn om advies in te winnen bij een arts om complicaties te voorkomen.Diarree of braken die langer dan een paar dagen aanhoudt, bloed of slijm bevat, zwart is of op koffiedik lijkt, of ernstige pijn veroorzaakt, is een reden om zo snel mogelijk medische hulp in te roepen.
Home remedies en levensstijl
Diarree en braken door virale gastro-enteritis komen vaak voor en verdwijnen in de meeste gevallen vanzelf binnen een paar dagen. Het is natuurlijk onaangenaam, dus het is begrijpelijk dat u wilt proberen de duur te verkorten en de ernst ervan te verminderen. symptomen.
Comfortabel en gehydrateerd blijven, wordt belangrijk tijdens het vechten en herstellen van virussen die buikgriep veroorzaken.
Vloeistoffen
Diarree en braken kunnen ertoe leiden dat er veel water uit het lichaam verloren gaat, dus het vermijden van uitdroging is belangrijk. Het is onwaarschijnlijk dat een gezond persoon uitgedroogd raakt na een dag of twee van braken en diarree, maar let op tekenen van uitdroging bij degenen die er kwetsbaar voor zijn, is belangrijk.
Heldere vloeistoffen: Zodra het braken stopt en de vloeistoffen weer naar beneden blijven, drinkt u eerst heldere vloeistoffen zoals water en bouillon (zoals kippenbouillon of groentebouillon). Voeg langzaam andere dranken toe, zoals sportdranken en kruidenthee, dit kan helpen om gehydrateerd te blijven. Het vermijden van cafeïnehoudende dranken, alcohol en suikerhoudende dranken wordt meestal ook aanbevolen om te voorkomen dat de symptomen verergeren.
In de winkel gekochte oplossingen voor orale rehydratie: In sommige gevallen kan het gebruik van een orale rehydratatie-oplossing (ORS) ook nuttig zijn. ORS kan bij de meeste drogisterijen worden gekocht, sommige zijn verpakt in poedervorm die vervolgens met water worden gemengd. Anderen worden verkocht als kant-en-klare vloeistoffen.
Zelfgemaakte orale rehydratieoplossingen: ORS kan ook gemaakt worden van ingrediënten die je al in de keuken hebt staan. Een eenvoudige ORS kan worden gemaakt door een halve theelepel keukenzout en 6 eetlepels suiker te mengen met 4 ¼ kopjes schoon water (dat is ongeveer een liter water, hoewel iets meer gebruiken geen kwaad kan). Het is belangrijk om het zout en de suiker goed af te meten; vermijd het gebruik van te veel, aangezien dit de diarree kan verergeren.
Eetpatroon
Als u moet braken, is het wellicht niet mogelijk om veel of helemaal geen voedsel binnen te houden. Dat is oké, concentreer je op gehydrateerd blijven.
Wanneer het braken stopt en het voedsel weer naar beneden blijft, kan het eten van neutraal, zetmeelrijk voedsel helpen. In het begin hebben mensen met gastro-enteritis misschien niet veel eetlust, dus het is belangrijk om iets te eten dat smakelijk lijkt en niet meer braken veroorzaakt.
Veel mensen gaan terug naar het zogenaamde BRAT-dieet, wat staat voor bananen, rijst, appelmoes en toast. Deze voedingsmiddelen zijn over het algemeen gemakkelijker voor de maag en kunnen de ontlasting helpen opvullen en minder waterig maken.
Enkele punten om te onthouden over het eten van BRAT-voedsel:
- Vermijd bruine of wilde rijst; witte rijst werkt het beste.
- Vermijd brood dat te veel vezels bevat (zoals volkoren tarwe, noten of zaden).
Voor kinderen is er bezorgdheid van zorgverleners dat het BRAT-dieet niet voedzaam genoeg is. Het wordt niet langer aanbevolen door de American Academy of Pediatrics voor gebruik bij buikgriep.
Overleg met een kinderarts is belangrijk, maar het wordt nu aanbevolen om kinderen hun normale dieet te geven zolang ze willen eten en het voedsel binnen blijft.
Rust uit
Een belangrijk, maar misschien over het hoofd gezien onderdeel van het herstellen van de buikgriep is voldoende rust krijgen. Blijf thuis van werk of school, slaap of rust zoveel mogelijk uit.
Het vermijden van mensen die niet ziek zijn, is belangrijk om de verspreiding van de infectie te stoppen en om in een rustige, kalme omgeving te blijven waar rust kan optreden, kan dit helpen bij het herstel.
Over-the-Counter (OTC) therapieën
Zelfzorgmedicijnen kunnen helpen bij symptomen, maar het is belangrijk om een arts te raadplegen over het gebruik ervan, vooral voor kinderen, ouderen of mensen die met andere medische aandoeningen leven. Een arts kan helpen beslissen welke vrij verkrijgbare producten de symptomen kunnen verlichten, hoewel geen van deze middelen een remedie zal zijn of zal helpen om sneller een virale infectie te overwinnen.
Geneesmiddelen tegen diarree
Twee soorten medicijnen tegen diarree die zonder recept verkrijgbaar zijn, zijn Imodium (loperamidehydrochloride) en Pepto-Bismol (bismutsubsalicylaat).
Imodium kan slaperigheid veroorzaken en is beschikbaar voor gebruik bij volwassenen en kinderen, maar mag niet worden gebruikt bij kinderen jonger dan 2 jaar en mag niet worden gebruikt als er bloed in de ontlasting zit.
Pepto-Bismol mag niet worden gebruikt bij kinderen en tieners die koorts hebben vanwege het risico op het ontwikkelen van een ernstige aandoening die het syndroom van Reye wordt genoemd. Het kan ook een bijwerking van donkere ontlasting veroorzaken.
Een middel tegen diarree kan al dan niet helpen bij het vertragen van ontlasting door de buikgriep en in sommige gevallen worden ze niet aanbevolen. Vraag uw arts voordat u diarree inneemt.
OTC-pijnstillers
Voor pijn en koorts kunnen pijnstillers zoals paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil) nuttig zijn, voor degenen die deze medicijnen kunnen gebruiken.
Ibuprofen Bij sommige mensen met bepaalde medische aandoeningen kan het risico van bloeding met zich meebrengen, dus het is belangrijk om bij twijfel een arts te raadplegen.
Acetaminophen moet met voorzichtigheid worden gebruikt bij mensen die meer dan 2 alcoholische dranken per dag drinken en er moet ook voor worden gezorgd dat niet meer dan één medicijn met paracetamol wordt gebruikt. Het lezen van ingrediëntlabels en het raadplegen van een apotheker kan nuttig zijn om te voorkomen dat u te veel paracetamol gebruikt, wat gepaard gaat met leverschade.
Anti-emetica
Medicijnen die kunnen helpen bij het stoppen van braken, worden anti-emetica genoemd; sommige zijn zonder recept verkrijgbaar.
Dramamine (dimenhydrinaat) is een antihistaminicum dat op de markt wordt gebracht voor de behandeling van reisziekte, maar het kan ook worden gebruikt voor de behandeling van misselijkheid door andere oorzaken. Dramamine kan slaperigheid veroorzaken, wat kan helpen bij het krijgen van rust, maar het kan de rijvaardigheid of andere activiteiten verminderen.
Bonine (meclizine) is een ander antihistaminicum dat vaak wordt gebruikt bij reisziekte, maar dat ook kan helpen bij de behandeling van algemene misselijkheid. Bonine kan slaperigheid veroorzaken, dus voorzichtigheid is geboden bij het autorijden of deelnemen aan andere activiteiten die alertheid vereisen.
Probiotica
'Vriendelijke' bacteriën, probiotica genaamd, die worden ingenomen, hetzij door ze op te eten of door een supplement in te nemen, zijn onderzocht bij virale gastro-enteritis. Er is momenteel geen goed bewijs dat ze werken voor de buikgriep of gedrukte richtlijnen over het gebruik ervan. voor het behandelen of voorkomen van diarree Raadpleeg een arts voor advies over het gebruik van probiotica voor de behandeling van diarree of andere aandoeningen.
Voorschriften
In sommige gevallen, als braken en misselijkheid ernstig zijn, kan een arts medicijnen voorschrijven om deze symptomen te verhelpen.
Compazine (prochlorperazine) is een anti-emeticum op recept. Enkele van de meest voorkomende bijwerkingen zijn constipatie, duizeligheid en zweten. Het is gecontra-indiceerd bij oudere mensen met psychose en dementie.
Zofran (ondansetron) is een ander anti-emeticum dat kan worden voorgeschreven, vooral bij kinderen ouder dan 2 jaar. Enkele van de mogelijke bijwerkingen zijn duizeligheid, slaperigheid of obstipatie.
Phenergan (promethazine) is een antihistaminicum dat kan worden gebruikt om misselijkheid te behandelen. Het wordt niet gebruikt bij kinderen onder de 2 jaar omdat het oppervlakkige ademhaling kan veroorzaken. Phenergan wordt in verband gebracht met mogelijke bijwerkingen van slaperigheid, duizeligheid en obstipatie.