Inhoud
- Hoe worden onregelmatige menstruaties gedefinieerd?
- Oorzaken van onregelmatige menstruatie
- Behandeling voor onregelmatige menstruatie
Hoe worden onregelmatige menstruaties gedefinieerd?
De meeste normale periodes zijn gemiddeld tussen de 28 en 32 dagen. Alles korter dan 21 dagen of langer dan 35 dagen wordt als onregelmatig beschouwd.
Sommige vrouwen met PCOS hebben elke maand een regelmatige maandelijkse cyclus. Ja, u kunt PCOS hebben en regelmatige periodes hebben. Soms kunnen menstruaties te vaak voorkomen - ze komen meerdere keren per maand voor of duren wekenlang. Door hevig bloeden kunnen vrouwen bloedarmoede krijgen of een laag ijzergehalte hebben. De meeste vrouwen hebben echter een onregelmatige, afwezige of oligo-ovulatie.
Oligo-ovulatie is wanneer de eisprong niet vaak of onregelmatig optreedt, en gewoonlijk wordt geclassificeerd als 8 of minder perioden in een jaar. Normaal gesproken ovuleert een vrouw of laat één keer per maand een volwassen ei los, ongeveer halverwege haar cyclus. Vanwege de hormonale onbalans rijpen eieren niet of komen ze niet vrij zoals ze zouden moeten zijn en kunnen ze onvruchtbaarheid veroorzaken. Oligo-ovulatie wordt gezien bij vrouwen met onregelmatige cycli of zeer lange cycli (meer dan 50 dagen). Dit kan het moeilijk maken om uw vruchtbare dagen bij te houden als u probeert zwanger te worden.
Oorzaken van onregelmatige menstruatie
PCOS wordt gediagnosticeerd wanneer een vrouw naast tekenen van verhoogde androgenen ook onregelmatige menstruaties heeft, hetzij door haar symptomen, hetzij door bloedonderzoek. Symptomen van hoog testosteron (één type androgeen) zijn onder meer abnormale haargroei, haaruitval en acne.
Als u een tiener bent die pas onlangs haar eerste menstruatie heeft gehad, of een oudere vrouw die ovarieel falen (of menopauze) nadert, komen onregelmatige cycli zeer vaak voor omdat uw hormonen fluctueren. Als u veel gewicht verliest of veel stress heeft, kan dit ook van invloed zijn op uw menstruatie.
Medisch gezien kunnen hypothalamische amenorroe, zwangerschap en andere hormonale aandoeningen allemaal onregelmatige of afwezige menstruaties veroorzaken. Het is zelfs mogelijk dat een vrouw wordt geboren met een structurele afwijking waardoor ze geen menstruatie kan krijgen, zoals het niet hebben van een baarmoeder of baarmoederhals.
Behandeling voor onregelmatige menstruatie
Er zijn veel verschillende manieren om onregelmatige menstruatie of oligo-ovulatie in PCOS te behandelen, afhankelijk van uw doelen en gezondheidsgeschiedenis. Over het algemeen is het niet goed als u uw baarmoederslijmvlies niet elke maand afstoot. Dit kan een ophoping van het baarmoederslijmvlies veroorzaken, waardoor het risico op baarmoederkanker toeneemt.
Sommige artsen bevelen orale anticonceptiva aan om hormonen in evenwicht te brengen en een regelmatige cyclus te creëren. Hoewel niet geïndiceerd, kan Metformine om deze reden ook sommige vrouwen helpen om hun cyclus te reguleren. Vrouwen met PCOS kunnen regelmaat in hun menstruatiecyclus ervaren door gewichtsverlies, veranderingen in hun eetpatroon en lichaamsbeweging. Bovendien is aangetoond dat het voedingssupplement inositol nuttig is om menstruatie te reguleren en hormonen in evenwicht te brengen bij vrouwen met PCOS.
Als uw menstruatie plotseling onregelmatig wordt of als ze nooit regelmatig worden als tiener, moet u dit onder de aandacht van uw arts brengen. Verdere diagnostische tests en / of medische tussenkomst kunnen nodig zijn.
Bijgewerkt door Angela Grassi, MS, RDN, LDN