Door zomerallergie veroorzaakte astma

Inhoud

• Symptomen van zomerallergieën en astma
• Graspollen: het meest voorkomende zomerallergeen
• Gemeenschappelijke grasallergenen
• Veel voorkomende onkruidallergenen
• Wat te doen als de symptomen verslechteren
• Voorkomen van zomerallergie en astmasymptomen
• Behandelingen voor zomerallergieën en astma

Mensen met door allergie veroorzaakte astma in de zomer voelen zich vaak ellendig in de tijd van het jaar waarin ze het meest buiten willen zijn. Als de zomerdagen aanbreken, de school afloopt en de langverwachte vakanties eindelijk beginnen, heb je weer te maken met niezen, piepende ademhaling en hoesten. Zomerallergieën kunnen een echte krimp in uw stijl veroorzaken.

Sommige door allergie veroorzaakte astma veroorzaakt het hele jaar door problemen omdat het wordt veroorzaakt door stoffen die in de dagelijkse leefomgeving worden aangetroffen. Andere mensen behandelen de symptomen alleen op bepaalde tijden van het jaar als ze triggers hebben die vaak buiten worden aangetroffen in plaats van binnen. En toch hebben anderen het hele jaar door allergie- / astmasymptomen, maar merken dat ze veel erger worden in de zomer wanneer zomertriggers het meest aanwezig zijn.

Symptomen van zomerallergieën en astma

Veel voorkomende symptomen van zomerallergieën en astma kunnen zijn:

• Niezen
• Neus benauwdheid
• Loopneus
• Jeukende, waterige, brandende ogen
• Jeukende mond of keel
• Piepende ademhaling
• Hoesten
• Ademhalingsproblemen
• Strak gevoel in de borst

Kinderen met astma en allergieën kunnen ook een zogenaamde allergische groet hebben, waarbij ze hun neus naar boven wrijven vanwege jeuk en sportallergische shiners, die donkere kringen onder de ogen zijn die worden veroorzaakt door een verstopte neus. Dit zijn allemaal slechts de typische symptomen van door allergie geïnduceerd astma. Niets is anders in de zomer, behalve dat als u allergisch bent voor zomerallergenen, uw symptomen kunnen toenemen.

Graspollen: het meest voorkomende zomerallergeen

Het zomerseizoen kan op verschillende tijdstippen plaatsvinden in verschillende delen van de Verenigde Staten en andere landen, afhankelijk van het klimaat en de locatie. Wanneer grassen echter groen worden en groeien, is de kans groot dat door zomerallergie veroorzaakte astma op het punt staat te beginnen. De meest voorkomende zomerallergenen, of triggers, zijn graspollen. Stuifmeel zijn kleine eivormige mannelijke cellen die worden aangetroffen in bloeiende planten. U kent stuifmeel misschien beter als de kleine, poederachtige korrels die planten gebruiken tijdens het bemestingsproces. De grootte van een typische pollenspore is kleiner in diameter dan een mensenhaar.

Gemeenschappelijke grasallergenen

Veel verschillende soorten grassen kunnen stuifmeel produceren dat allergieën en astmasymptomen veroorzaakt. De meest voorkomende grasallergenen zijn:

• Bermuda gras
• Bluegrass
• Boomgaard gras
• Rood hoogste gras
• Zoet lentegras
• Timothy gras

De hierboven genoemde grassen kunnen al dan niet allemaal in uw omgeving voorkomen. Als een van hen dat wel doet en u bent gevoelig voor hun pollen, dan heeft u last van zomerallergie / astmasymptomen.

Veel voorkomende onkruidallergenen

Tegen het einde van de zomer, rond half augustus in de meeste Verenigde Staten, beginnen onkruidpollen een probleem te worden. Ze hebben de neiging om tijdens de nazomer en herfst op hun hoogste niveau te zijn. Enkele veel voorkomende onkruidallergenen zijn:

• Ragweed
• Cockleweeds
• Pigweed
• Russische distel
• Alsem
• Tumbleweed

Het type stuifmeel dat allergieën veroorzaakt, is een lichtgewicht poeder in de lucht, dus het kan op winderige dagen gemakkelijk wijd en zijd worden verspreid. Als het echter regent, spoelt de regen de pollensporen weg en is het aantal pollen meestal lager, wat verlichting geeft van de symptomen.

Wat te doen als de symptomen verslechteren

Als u merkt dat uw astma- en allergiesymptomen opduiken of verergeren tijdens de zomerdagen, is de kans groot dat u door zomerallergie veroorzaakt astma heeft. Maak een afspraak met uw arts om dit zeker te weten. Uw arts kan besluiten u door te verwijzen naar een allergoloog, die een formele allergietest kan doen om erachter te komen waarvoor u mogelijk allergisch bent.

Het goede nieuws is dat er geen reden is waarom u zomerallergieën en astmasymptomen zou moeten verdragen. Er zijn eenvoudige stappen die u kunt nemen om uw symptomen op afstand te houden. Een combinatie van preventieve maatregelen en medicatie is meestal voldoende.

Voorkomen van zomerallergie en astmasymptomen

Hier zijn enkele manieren om te voorkomen dat uw allergie- en astmasymptomen opvlammen:

• Let op pollenaantallen voor uw gebied. U kunt uw lokale weersvoorspellingen bekijken of kijken op Pollen.com of het National Allergy Bureau voor uw dagelijkse pollenaantallen.
• Als het aantal pollen hoog is, blijf dan zoveel mogelijk binnen. Het aantal pollen is meestal het hoogst op warme, winderige dagen en het laagst op regenachtige dagen. Als u naar buiten moet op momenten dat het pollenaantallen hoog is, probeer dit dan later op de dag te doen, aangezien het aantal meestal 's morgens vroeg tot' s middags het hoogst is.
• Als je binnen of in de auto bent, houd de ramen dan gesloten en de airconditioning aan. Zelfs als het buiten niet heet is, zorgt het inschakelen van de airconditioning ervoor dat er geen pollen door het raam in uw huis of auto blazen, vooral als de airconditioning is uitgerust met een HEPA-filter.
• Stofzuig en stof de vlakke oppervlakken van uw huis regelmatig. Stof verzamelt zich op vlakke oppervlakken en pollen verzamelt zich vaak in stof, dus door te reinigen blijft het niveau ook binnenshuis laag. Het kan helpen om een ​​masker te dragen tijdens het schoonmaken.
• Hang geen droge kleding buiten op. Kleding die buiten te drogen hangt, kan stuifmeel verzamelen. Gebruik een wasdroger als het pollenniveau hoog is.
• Als u naar buiten moet tijdens hoge pollenaantallen, was het stuifmeel dan weg als u weer binnen bent. Was je haar om stuifmeel te verwijderen en verander je kleding. Dit lijkt misschien overdreven, maar het kan een groot verschil maken in uw symptomen.

Behandelingen voor zomerallergieën en astma

Er zijn een aantal medicijnen die kunnen worden gebruikt om zomerallergieën en astma te behandelen. Voor astma moet u uw geïnhaleerde steroïde elke dag innemen zoals voorgeschreven om symptomen te voorkomen en uw reddingsinhalator gebruiken als zich symptomen voordoen. (Als u het echter twee keer per week of vaker moet gebruiken, is het tijd om de dokter te bellen voor een effectiever preventief geneesmiddel.) Medicijnen die worden gebruikt om symptomen van zomerallergie te behandelen, kunnen zijn:

• Orale antihistaminica: Antihistaminica zijn de meest beproefde medicijnen voor de behandeling van de meeste allergiesymptomen. Ze werken rechtstreeks in op de onderliggende allergische reactie. Dit kunnen geneesmiddelen van de eerste generatie zijn, zoals benadryl (difenhydramine) en chlortrimeton (chloorfeniramine). Deze zijn goedkoop, zonder recept verkrijgbaar en over het algemeen effectief, maar kunnen u slaperig maken. De nieuwere antihistaminica zoals Claritin, Zyrtec en Allegra zijn effectief en niet-kalmerend, maar kunnen duurder zijn. Ze zijn ook zonder recept verkrijgbaar. Sommige antihistaminica worden ook gecombineerd met een decongestivum om verstopte neus te bestrijden.
• Nasale decongestivumsprays: Deze kunnen goed werken voor het verlichten van nasale symptomen op korte termijn, maar ze kunnen niet veilig worden gebruikt tijdens het zomerse allergieseizoen. En als ze te veel worden gebruikt, kunnen ze zelfs nasale symptomen veroorzakenerger.
• Nasale steroïde sprays of nasaal cromolyn-natrium: Deze vrij verkrijgbare neussprays, zoals Flonase, zijn enkele van de meest effectieve medicijnen en omdat ze alleen werken waar dat nodig is, zijn ze ook enkele van de veiligste.
• Oogdruppels: Er is een grote verscheidenheid aan oogdruppels die kunnen worden gebruikt voor oogallergieën. Wees echter voorzichtig bij het gebruik van druppels zoals Visine Allergy, omdat ze de symptomen kunnen verergeren als ze te veel worden gebruikt. Oogdruppels van het natuurlijke tranen-type zijn het zachtst en werken mogelijk bij milde symptomen. Ernstigere symptomen kunnen goed reageren op een oogdruppel met antihistaminica zoals Alaway of Zaditor, die beide zonder recept verkrijgbaar zijn. Er zijn ook oogdruppels op recept verkrijgbaar die nuttig kunnen zijn.
• Zout spoelen:Voor degenen die een meer "natuurlijke" aanpak willen, is een zoute nasale spoeling / irrigatie zowel zacht als effectief. Het idee is om pollen, andere allergenen en slijm uit de neusholtes te spoelen door ze te spoelen met zout water (zoutoplossing). Deze preparaten zijn zonder recept verkrijgbaar in de meeste drogisterijen.

Een woord van Verywell

Als uw allergieën en astma in de zomer erger worden, heeft u niet het gevoel dat u gewoon moet lijden. Actie ondernemen! U kunt zich beter voelen en een vol en actief leven blijven leiden, zelfs als u last heeft van zomerallergieën. Praat met uw arts voordat de zomer begint om er zeker van te zijn dat u op tijd een plan heeft. En als u van plan bent een oraal antihistaminicum in te nemen, onthoud dan dat het tot twee weken kan duren voordat het volledig effectief is, dus zorg ervoor dat u ermee begint voordat u verwacht dat zomerallergieën beginnen.

Als u het hele jaar door astma heeft, maar uw neusallergieën en oogallergieën meer seizoensgebonden van aard zijn, is het belangrijk om de allergiesymptomen onder controle te houden, zodat u ze snel in de kiem kunt smoren. Wanneer neusallergieën uit de hand lopen, volgt vaak astma, zelfs als het eerder stabiel was.

• Delen
• Omdraaien
• E-mail