Inhoud
Leven met reumatoïde artritis (RA) kan betekenen dat u met veel medische professionals moet praten. Naast bezoeken aan uw primaire zorgverlener en reumatoloog (een arts die gespecialiseerd is in artritis), kunt u ook ergotherapeuten, fysiotherapeuten of orthopedisch chirurgen tegenkomen - die allemaal een andere rol te spelen hebben bij het behandelen van uw RA en u helpen het hoofd te bieden. Deze bezoeken kunnen soms repetitief of frustrerend aanvoelen, omdat u wordt gevraagd om uw symptomen keer op keer te herhalen.Geef niet op. Er zijn dingen die u kunt doen om deze bezoeken soepeler te laten verlopen en ervoor te zorgen dat u en uw arts op dezelfde lijn zitten als het gaat om uw symptomen en behandelplan.
Maximaliseer de tijd die u met uw medisch team doorbrengt door van tevoren wat vragen en informatie voor te bereiden, zo veel mogelijk in gesprek te gaan terwijl u bij hen bent en daarna op te volgen. Hier zijn 10 dingen die u moet doen vóór, tijdens en nadat u met uw arts over RA heeft gesproken.
Voor uw afspraak
Als u van tevoren wat voorbereidend werk doet, kunt u het meeste uit uw afspraak halen. Hier zijn een paar dingen die u moet doen in de dagen en weken voorafgaand aan uw bezoek.
Vraag een vriend of familielid om met je mee te gaan
Iemand bij u hebben tijdens uw afspraak kan erg voordelig zijn. Ze kunnen je niet alleen morele of fysieke steun geven als je die nodig hebt, maar ze kunnen ook vragen stellen waarvan je misschien niet dacht dat ze die zouden stellen of informatie opvangen die je misschien hebt gemist.
Maak foto's van alle medicijnen en supplementen die u gebruikt
Uw arts zal waarschijnlijk met u willen praten over uw behandelingsopties, inclusief welke medicijnen u kunnen helpen uw symptomen beter te beheersen. Als dat het geval is, moeten ze weten wat voor soort dingen u momenteel doet om schadelijke interacties te voorkomen. Dit omvat alle voorgeschreven medicijnen die u gebruikt voor gerelateerde of niet-gerelateerde aandoeningen (bijv. anticonceptie), evenals zelfzorggeneesmiddelen of voedingssupplementen.
Een gemakkelijke manier om die informatie voor uw afspraak voor te bereiden, is door regelmatig foto's te maken van alles wat u maakt en de afbeeldingen allemaal op één plek op te slaan (op uw telefoon, computer of uitgeprint en in een map of envelop). Zorg ervoor dat u een foto maakt van de voorkant van de fles of doos, evenals de achterkant waar zowel actieve als inactieve ingrediënten worden vermeld.
Doe een beetje onderzoek
Lees meer over de basisprincipes van RA, hoe het vordert en hoe het wordt behandeld, als je dat nog niet hebt gedaan. Door enkele van de meer algemene termen op te frissen, kan de hoeveelheid tijd die uw arts besteedt aan het uitleggen van de aandoening in het algemeen, worden beperkt, zodat het gesprek gefocust kan blijven op uw specifieke ervaringen en behandelplan.
Het kan handig zijn om wat meer te lezen over nieuwe behandelingen voor RA, vooral als u denkt dat uw huidige behandelingsopties er niet toe leiden.
Schrijf op (of noteer) de vragen die u zou willen stellen
De doktersafspraken kunnen soms zo snel gaan dat het moeilijk kan zijn om alles te onthouden waarover u met uw arts wilt praten. Als u een lijst met vragen bij de hand heeft, kunt u de antwoorden krijgen die u nodig hebt terwijl de dokter voor u staat.
Denk bij het voorbereiden van uw vragen na over wat u zou willen weten over uw diagnose, symptomen, behandelingsopties en manieren om ermee om te gaan. U kunt bijvoorbeeld vragen naar de bronnen die beschikbaar zijn om te helpen bij het betalen van medicijnen, of of er steungroepen of klinische onderzoeken zijn waarvoor u mogelijk een goede kandidaat bent.
Als u het fysiek moeilijk vindt om dingen op te schrijven, kunt u met de meeste telefoons spraakmemo's opnemen. Neem de vragen afzonderlijk op en speel ze tijdens de afspraak een voor een af voor uw arts.
Reumatoïde artritis Discussiegids voor artsen
Download onze afdrukbare gids voor uw volgende doktersafspraak om u te helpen de juiste vragen te stellen.
Bereid antwoorden op waarschijnlijke vragen voor
Je bent niet de enige met vragen. Uw arts zal waarschijnlijk zelf veel vragen hebben, van alles, van uw symptomen tot uw medicijnen. Als u van tevoren nadenkt over wat uw arts misschien wil weten en antwoorden bij de hand heeft, kunt u ervoor zorgen dat u zich niet overrompeld voelt of belangrijke informatie vergeet.
Enkele vragen die uw arts mogelijk wil stellen, zijn onder meer:
- Welke symptomen ervaar je? Waar voel je ze en hoe lang gaan ze mee? Zijn ze überhaupt veranderd sinds de laatste keer dat ze je zagen?
- Maakt iets uw pijn of vermoeidheid beter of slechter?
- Wanneer was de laatste keer dat je je helemaal goed voelde?
- Heb je patronen met flare-ups opgemerkt? Merk je bijvoorbeeld dat ze meestal gebeuren direct na een stressvolle week op het werk of nadat je ziek bent geworden?
- Waar heb je momenteel het meeste last van? Zijn er dagelijkse activiteiten die moeilijker zijn geworden?
- Wat neemt u momenteel om uw symptomen te beheersen? Werkt het? Veroorzaakt het ongewenste bijwerkingen?
Houd deze vragen - of andere waarvan u denkt dat uw arts u die zou kunnen stellen - in het achterhoofd in de dagen en weken voorafgaand aan uw bezoek aan de kliniek. Als je aan antwoorden denkt, schrijf ze dan op, zodat je er nog vers aan bent als je arts ernaar vraagt.
Tijdens uw afspraak
Als u in de kliniek bent, profiteer dan van de tijd die u met uw arts heeft door zoveel mogelijk informatie te delen, nieuwe informatie op te schrijven die u nodig heeft en nieuwsgierig te zijn.
Wees eerlijk en grondig
Als u met uw arts over RA praat, houd u dan niet in. Deel details over wat u voelt (fysiek en mentaal), hoe vaak en waar, en hoe deze symptomen uw vermogen om uw leven te leiden beïnvloeden. Wees ook eerlijk over andere aspecten van uw gezondheid, zoals hoeveel lichaamsbeweging u werkelijk krijgt of het soort voedsel dat u gewoonlijk eet.
Je weet nooit wat er naar je dokter zal springen. Wees dus niet bang om zoveel mogelijk informatie te verstrekken over uw routine en meest prominente symptomen.
Notities maken
Het is mogelijk dat u tijdens uw bezoek een breed scala aan onderwerpen bespreekt, inclusief zaken die u niet had verwacht. Als u tijdens de afspraak enkele korte aantekeningen maakt, kunt u uw geheugen opfleuren over waar u het over had als u thuiskomt. Dit kan vooral belangrijk zijn bij het bespreken van nieuwe medicijnen of therapieaanbevelingen.
Als je een vriend of familielid hebt meegebracht, vraag hen dan om dingen op te schrijven, zodat je je op het moment kunt concentreren op het gesprek, maar later nog steeds de belangrijkste details kunt bekijken.
Stel vervolgvragen
De tijd die u met uw arts heeft, is beperkt. Je weet misschien niet wanneer je ze weer zult zien, dus wees nieuwsgierig en vertel het als er iets onduidelijk is. Als uw arts bijvoorbeeld iets zegt dat u niet helemaal begrijpt, vraag hem dan om het verder of op een andere manier uit te leggen. Als ze terloops iets ter sprake brengen dat uw interesse wekt, vraag dan om meer informatie of aanbevelingen waar u meer kunt leren.
Na uw afspraak
Als u thuiskomt, volg dan wat u met uw arts heeft besproken om er zeker van te zijn dat u optimaal profiteert van wat u op de afspraak heeft geleerd.
Plan vervolg- of verwijzingsafspraken
Als u en uw arts hebben gesproken over een nieuwe afspraak of een andere zorgverlener, zoals een fysiotherapeut, psychiater of chirurg, ga dan aan het werk en plan die afspraken zo snel mogelijk.
Dit is vooral het geval als het niet duidelijk is welke aanbieders onder uw verzekeringsplan vallen of (als u geen ziektekostenverzekering heeft) waar u hulp kunt krijgen als u niet uit eigen zak kunt betalen. Het navigeren door dat proces kan even duren. Stel het te lang uit, en het kan leiden tot vertraging van de behandeling of verrassende medische rekeningen.
Dit kan intimiderend zijn, vooral als je midden in een opflakkering zit. Maak het beheersbaar door de dingen stap voor stap te doen. De eerste stap zou bijvoorbeeld kunnen zijn om online (of in uw zorgverzekeringsportaal) te zoeken naar zorgaanbieders of lokale klinieken die zorg verlenen aan mensen met beperkte financiële middelen. Als u eenmaal een idee heeft waar u heen zou kunnen gaan, kunt u beginnen met bellen om te zien of die sites nieuwe patiënten accepteren en wat ze nodig hebben (bijvoorbeeld een verwijzingsformulier) om een afspraak te maken, enzovoort.
Als je een vriend of familielid hebt die je vertrouwt om je te helpen, vraag hen dan om mee te doen met zoekopdrachten op internet, telefoontjes, het plannen van afspraken, het invullen van papierwerk of het regelen van ritten van / naar afspraken.
Bloedonderzoeken besteld door reumatologenHoud eventuele wijzigingen bij
U en uw arts willen misschien uw behandelplan opschudden door dingen te doen zoals het ruilen van medicijnen of het volgen van ergotherapie-sessies. Als u dat doet, let dan op eventuele verschillen die u ziet als gevolg van de wijzigingen.
Als u bijvoorbeeld besluit met een nieuw medicijn te beginnen, let dan op hoe het medicijn u beïnvloedt. Lijkt het uw symptomen te helpen? Zijn er bijwerkingen? Als iets niet goed voelt of als u zich zorgen maakt over de manier waarop uw lichaam op de medicatie reageert, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
Evenzo, als u het starten van fysieke of ergotherapie bespreekt, noteer dan hoe u zich voelt na de sessies en of u een verschil ziet in uw mobiliteit of in uw vermogen om in de loop van de tijd taken uit te voeren. Neem de volgende keer dat u uw arts bezoekt het logboek mee zodat u erover kunt praten en het kunt gebruiken om te beoordelen of u op koers wilt blijven met de sessies of weer van richting wilt veranderen.
Een woord van Verywell
Artsen en aanverwante gezondheidswerkers zijn uw partners om u te helpen omgaan met RA. Je bent een team en je moet een goed gevoel hebben over wie er in zit. Als u consequent een afspraak verlaat met een gevoel van frustratie, ontslag of ontslag, is het misschien tijd om te kijken of er andere artsen in de buurt zijn die misschien beter bij u passen.
Reumatoïde artritis: ondersteuning en middelen