De voordelen van etherische olie van patchoeli

Inhoud

• Hoe werkt het?
• Toepassingen
• Voordelen
• Hoe te gebruiken
• Waarschuwingen
• Alternatieven
• Waar te vinden
• Gebruik het voor de gezondheid

Patchouli-etherische olie is een soort etherische olie die veel wordt gebruikt in de aromatherapie. Afkomstig van de bladeren van de Pogostemon cablin plant (een overblijvend kruid afkomstig uit tropische regio's van Azië), zou etherische olie van patchoeli een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen bieden.

Essentiële olie van patchoeli wordt soms ook gebruikt als ingrediënt in wierook en parfum, maar ook in huidverzorgingsproducten.

Hoe werkt het?

Bij aromatherapie wordt gedacht dat het inademen van het aroma van etherische olie van patchoeli (of het absorberen van etherische olie van patchoeli door de huid) berichten overbrengt naar een hersengebied dat betrokken is bij het beheersen van emoties. Dit hersengebied staat bekend als het limbisch systeem en beïnvloedt ook het zenuwstelsel. Voorstanders van aromatherapie suggereren dat etherische oliën een aantal biologische factoren kunnen beïnvloeden, waaronder hartslag, stressniveaus, bloeddruk, ademhaling en immuunfunctie.

Hoe essentiële oliën te gebruiken voor aromatherapie

Toepassingen

Bij aromatherapie wordt etherische olie van patchoeli meestal gebruikt om de volgende problemen te behandelen:

• Acne
• Ongerustheid
• Voetschimmel
• Constipatie
• Roos
• Eczeem
• Vermoeidheid
• Indigestie
• Slapeloosheid

Bovendien wordt gezegd dat etherische olie van patchoeli werkt als insectenwerend middel, genezing van brandwonden en wonden bevordert en ontstekingen vermindert.

Bij gebruik in huidverzorgingsproducten wordt gedacht dat etherische olie van patchoeli de vette huid behandelt en tekenen van veroudering omkeert.

Voordelen

Hoewel onderzoek naar het aromatherapeutische gebruik van etherische olie van patchoeli zeer beperkt is, zijn er aanwijzingen dat het bepaalde gezondheidsvoordelen kan bieden.

Bijvoorbeeld een voorstudie gepubliceerd in de Journal of Natural Medicines in 2011 ontdekte dat etherische olie van patchoeli de slaap kan bevorderen. In tests op muizen hebben de auteurs van het onderzoek vastgesteld dat het inademen van de geur van etherische olie van patchoeli kalmerende effecten kan hebben die nuttig kunnen zijn bij de behandeling van slaapproblemen.

Bovendien is een rapport gepubliceerd in Fytotherapie-onderzoek ontdekte in 2005 dat etherische olie van patchoeli kan helpen beschermen tegen muggenbeten door als insectenwerend middel te werken.

Hoe te gebruiken

In combinatie met een dragerolie (zoals jojoba, zoete amandel of avocado), kan etherische olie van patchoeli rechtstreeks op de huid worden aangebracht of aan baden worden toegevoegd.

Essentiële olie van patchoeli kan ook worden ingeademd na een paar druppels olie op een doek of tissue te hebben gestrooid, of door een aromatherapie-diffuser of verdamper te gebruiken.

Waarschuwingen

Essentiële olie van patchoeli mag niet intern worden ingenomen zonder toezicht van een gezondheidsdeskundige.

Intern gebruik van etherische olie van patchoeli kan toxische effecten hebben.

Bovendien kunnen sommige mensen irritatie ervaren bij het aanbrengen van etherische olie van patchoeli op de huid. Het mag nooit met volle kracht op de huid worden aangebracht.

Zwangere vrouwen en kinderen moeten hun primaire zorgverleners raadplegen voordat ze etherische oliën gebruiken.

Alternatieven

Een aantal etherische oliën kan stressverlagende effecten hebben die vergelijkbaar zijn met de vermeende voordelen van etherische olie van patchoeli. In wetenschappelijke studies is bijvoorbeeld gevonden dat etherische olie van lavendel, etherische olie van bergamot en etherische olie van rozen ontspanning bevordert.

Als u op zoek bent naar een aromatherapie-remedie voor slaapproblemen, kan etherische olie van lavendel, etherische olie van ylang-ylang en etherische olie van kamille van enig nut zijn.

Waar te vinden

Patchouli-etherische olie is overal online te koop en wordt verkocht in veel natuurvoedingswinkels en in winkels die gespecialiseerd zijn in zelfzorgproducten.

Gebruik het voor de gezondheid

Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om etherische olie van patchoeli aan te bevelen als behandeling voor welke aandoening dan ook. Als u overweegt het te gebruiken, overleg dan eerst met uw arts. Houd er rekening mee dat alternatieve geneeswijzen niet mogen worden gebruikt als vervanging van standaardzorg. Het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg kan ernstige gevolgen hebben.