Inhoud
Etiketten op receptgeneesmiddelen vertellen u vaak dat u een tablet "één keer per dag" moet innemen zonder het beste tijdstip te vermelden om ze in te nemen - en in sommige gevallen doet de timing er niet toe. Bij bloeddrukmedicatie kan het er echter toe doen wanneer u ze inneemt. Het beste moment van de dag om bloeddrukmedicatie in te nemen, is afhankelijk van de medicijnen die u gebruikt (er zijn er veel), de reden waarom u ze gebruikt en eventuele andere gezondheidsproblemen die u heeft.Hoe bloeddrukmedicatie werkt
De bloeddruk varieert gedurende de dag. Het is meestal hoger als u 's ochtends en' s morgens wakker wordt, en lager in de nacht en tijdens het slapen. Er zijn echter mensen bij wie de bloeddruk 's nachts niet daalt; onderzoekers noemen deze "non-dippers."
De meeste bloeddrukmedicijnen zijn ontworpen met het oog op gebruiksgemak, wat betekent dat ze bedoeld zijn om eenmaal per dag te worden ingenomen. Toch zijn deze medicijnen niet even effectief gedurende de gehele periode van 24 uur waarin ze actief zijn.
De werking van bloeddrukmedicijnen piekt overal van vier tot vijftien uur later nadat u een dosis heeft ingenomen. Idealiter wordt het medicijn zo voorgeschreven dat de piekconcentratie samenvalt met het tijdstip waarop uw bloeddruk het hoogst is.
Er zijn verschillende soorten bloeddrukmedicatie die verschillende werkingsmechanismen hebben en daarom het beste op bepaalde tijdstippen van de dag kunnen worden ingenomen.
Medicijnen die het beste 's ochtends kunnen worden ingenomen:
- Diuretica, of 'plaspillen': deze omvatten diuril (chloorthiazide) en lozol (indapamide), en werken door uw nieren te helpen extra water uit uw lichaam te verwijderen. Omdat diuretica ervoor kunnen zorgen dat u meer gaat plassen (wat resulteert in nachtelijke uitstapjes naar badkamer), kunt u deze het beste 's ochtends innemen, als u een tweede dosis nodig heeft, neem deze dan halverwege de middag in.
Enkele andere veel voorkomende bloeddrukmedicijnen die het beste voor het slapengaan kunnen worden ingenomen, zijn onder meer:
- ACE-remmers (angiotensine-converterende enzymremmers), waaronder Lotensin (benazepril hydrochloride) en Vasotec (enalaprilmaleaat)
- ARB's (angiotensine II-receptorblokkers), zoals Avapro (irbesartan)
- Bètablokkers, zoals Lopressor (metoprolol)
- Calciumkanaalblokkers, zoals Norvasc (amlodipinebesylaat)
Deze medicijnen worden meestal voor het slapengaan ingenomen omdat ze slaperigheid kunnen veroorzaken, en wat nog belangrijker is, ze zijn vaak bedoeld om de medicatie langzaam af te geven, zodat ze het meest effectief blijven in de ochtenduren wanneer de bloeddruk meestal het hoogst is. Naarmate u ouder wordt, daalt uw bloeddruk niet meer tijdens uw slaap zoals wanneer u jonger bent, waardoor uw risico op een beroerte en een hartaanval in de ochtend toeneemt.
Onderzoek bevestigt het belang van nachtdosering. Een onderzoek uit 2013 uit Spanje wees uit dat niet-dippers, waarvan de bloeddruk de hele nacht hoog blijft, het meeste baat kunnen hebben bij het nemen van een dosis voor het slapengaan. Dit zorgt voor een betere controle en kan het risico op een hartaanval of beroerte helpen verminderen.
Een studie uit 2015 in het tijdschrift Diabetologie toonde aan dat het 's nachts innemen van deze medicijnen het risico op diabetes type 2 bij mensen met hypertensie verminderde. Op basis hiervan heeft de American Diabetes Association Normen voor medische zorg bij diabetes-2017 zegt dat artsen zouden moeten overwegen om voor het slapengaan een of meer hypertensieve medicijnen toe te dienen.
Voor mensen met normale slaapcycli is het gemakkelijker om een routinematig doseringsschema aan te houden, aangezien de stijging en daling van de bloeddruk doorgaans consistent zal zijn.
Als u echter in een tweede of derde ploegendienst werkt of andere redenen hebt om consequent wakker te zijn op niet-standaardtijden, wilt u misschien uw routine aanpassen om rekening te houden met deze verschillen.
Uw complete gids voor geneesmiddelen tegen hoge bloeddruk
Een woord van Verywell
Raadpleeg uw arts als u niet zeker weet wanneer u uw bloeddrukmedicatie moet innemen. Er zijn medicijnen die, hoewel ze op elk moment kunnen worden ingenomen, niet snel van de ene tijd naar de andere kunnen worden overgeschakeld zonder enige controle en aanpassing. Er moet ook rekening worden gehouden met interacties met uw andere medicijnen, eten en drinken.
Uiteindelijk zal uw bloeddrukmedicatie het beste werken als u deze consequent inneemt, dus elke wijziging van het tijdstip van uw dosering moet zorgvuldig worden overwogen. Werk samen met uw arts om een administratieplan te maken dat past bij uw schema en levensstijl.