Inhoud
Het is een bekend feit dat het roken van sigaretten gevaarlijk is voor de menselijke gezondheid. Rokers hebben een verhoogd risico op bijna elke vorm van kanker, en toch rookt 14% van de mensen in de Verenigde Staten volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Zelfs mensen die niet roken, evenals de ongeboren baby's van zwangere vrouwen die wel roken, lopen risico op de nadelige gevolgen van sigaretten.Statistieken en feiten
Als u rookt en niet weet hoe gevaarlijk de gewoonte is of als u denkt dat u ermee wilt stoppen, maar meer stimulans nodig heeft, is er veel informatie over de risico's van roken die kunnen helpen.
Volgens de American Lung Association:
- Het roken van sigaretten is wereldwijd de meest voorkomende oorzaak van ziekte en / of vroegtijdig overlijden.
- Elk jaar verliezen 450.000 Amerikanen het leven door aan roken gerelateerde ziekten. Dit vertegenwoordigt een op de vijf sterfgevallen en is daarmee de belangrijkste vermijdbare doodsoorzaak in de VS.
- Sigaretten bevatten meer dan 7.000 chemicaliën, waarvan bekend is dat er 69 kanker veroorzaken.
- Roken is verantwoordelijk voor 90% van de sterfgevallen door kanker en meer dan 80% van de sterfgevallen door chronische obstructieve longziekte (COPD).
- Onder mensen die roken, is chronische longziekte goed voor 73% van alle aan roken gerelateerde ziekten. Bij ex-rokers vormt chronische longziekte 50% van alle aan roken gerelateerde aandoeningen.
Volgens de CDC:
- Rokers sterven gemiddeld tien jaar eerder dan niet-rokers.
- Ongeveer 16 miljoen Amerikanen hebben minstens één aan roken gerelateerde ziekte.
- Voor elk overlijden in de VS zijn er 30 andere mensen met ten minste één ernstige gezondheidstoestand die verband houdt met roken.
- Roken wordt geassocieerd met erectiestoornissen bij mannen.
Volgens de American Cancer Society kan roken tijdens de zwangerschap gevaarlijk zijn voor ongeboren baby's, wat leidt tot een verhoogd risico op vroeggeboorte, een laag geboortegewicht en wiegendood.
Volgens de CDC:
- Ouders die roken, kunnen gezondheidsproblemen voor hun kinderen veroorzaken, waaronder verergering van astma, vaker voorkomen van verkoudheid en / of oorontstekingen en wiegendood.
- Elk jaar is passief roken alleen al in de Verenigde Staten verantwoordelijk voor 7.300 sterfgevallen door longkanker en 34.000 sterfgevallen door hartziekten.
- Roken door ouders leidt tot meer dan 200.000 astma-episodes en 709.000 bezoeken voor oorontstekingen.
Tabaksreclame speelt een belangrijke rol bij verslaving, omdat het jongeren aanmoedigt om een levenslange relatie met sigaretten aan te gaan voordat ze zelfs maar oud genoeg zijn om de impact van roken op hun gezondheid te begrijpen.
Met ingang van 20 december 2019 is de nieuwe wettelijke minimumleeftijd is 21 jaar voor het kopen van sigaretten, sigaren of andere tabaksproducten in de VS
Een woord van Verywell
De meest effectieve manier om aan roken gerelateerde ziekte en overlijden te voorkomen, is simpelweg stoppen. En hoewel het schoppen van de gewoonte gemakkelijker gezegd dan gedaan lijkt, is het elke vereiste inspanning waard. Overweeg deze voordelen: het risico op hartaandoeningen neemt aanzienlijk af na slechts één jaar stoppen met roken. Binnen twee jaar kan het risico op een beroerte net zo laag zijn als bij niet-roker. Het risico op kankers in de mond, keel, slokdarm en blaas neemt binnen vijf jaar met 50% af en het risico op longkanker neemt in 10 jaar met de helft af.
Als u probeert te stoppen met roken en niet zeker weet hoe u het moet aanpakken, of als het stoppen met cold turkey of proberen te stoppen met roken niet voor u heeft gewerkt, neem dan contact op met uw arts. Er zijn medicijnen die u kunnen helpen uw laatste sigaret uit te doven en weer gezond te worden.