Inhoud
Phyllanthus is een geslacht van bloeiende planten dat wordt gebruikt in de kruidengeneeskunde. Veel gebruikt bij Ayurvedische geneeswijzen, zoals soorten Phyllanthus emblica en Phyllanthus niruri worden al lang aangeprezen als een veilige en effectieve remedie tegen leveraandoeningen en tal van andere medische aandoeningen.Phyllanthus wordt over de hele wereld gekweekt in tropische en subtropische klimaten. Verkrijgbaar als voedingssupplement, de bladstengels en wortel van de phyllanthusplant kunnen worden gebruikt om thee, afkooksels, tincturen en extracten te maken. Phyllanthus-kompressen, met behulp van verse scheuten en bladeren, kunnen ook op de huid worden aangebracht om zweren en uitslag te behandelen.
Ook gekend als
- Storm van de wind
- Bladbloemen
- Zaad-onder-blad
- Stonebreaker
Gezondheidsvoordelen
Phyllanthus wordt al meer dan 2000 jaar in het ayurvedische geneeskundesysteem gebruikt, waarvan wordt aangenomen dat het een breed scala aan niet-gerelateerde gezondheidsproblemen voorkomt of behandelt. Het ayurvedische medicijn Bhumyamalaki wordt veel gebruikt om leveraandoeningen te behandelen, waarvan de effecten zijn toe te schrijven aanPhyllanthus niruri.
Andere aandoeningen die gewoonlijk door phyllanthus worden behandeld, zijn onder meer:
- Blaasontstekingen
- Suikerziekte
- Gonorroe
- Zware menstruatiebloedingen
- Hepatitis B
- Besmettelijke diarree
- Chronische nierziekte
- Huidinfecties
- Urineweginfecties
Het bewijs dat deze gezondheidsclaims ondersteunt, is over het algemeen zwak. Met dat gezegd zijnde, zijn er aanwijzingen dat phyllanthus kan helpen bij de behandeling van bepaalde lever- of nieraandoeningen. Dit is wat een deel van het huidige onderzoek zegt:
Leverziekte
Wetenschappers hebben ontdekt dat bepaalde soorten Phyllanthus leverontsteking en -beschadiging kunnen helpen voorkomen. Volgens een studie uit 2012 in Farmaceutische biologie, uittreksels van Phyllanthus polyphyllus, Phyllanthus emblica, en Phyllanthus indofischeri waren in staat om levercellen (hepatocyten genaamd) te beschermen tegen oxidatieve stress bij blootstelling aan waterstofperoxide in een reeks reageerbuisstudies.
De resultaten werden ondersteund door een studie uit 2017 die in het tijdschrift werd gepubliceerd Voedingsstoffen waarin een 50% extract van Phyllanthus niruri leek de progressie van niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) bij muizen te stoppen. Het extract was niet alleen in staat om leverenzymen te normaliseren, maar er was ook geen teken van fibrose (littekens) in leverweefselmonsters. Deze effecten werden toegeschreven aan een plantaardig polyfenol genaamd phyllanthine, uniek voor Phyllanthus geslacht.
Verder onderzoek is nodig om te bepalen of dezelfde effecten bij mensen kunnen worden bereikt.
Hepatitis B
Hepatitis B is een vorm van virale hepatitis die langdurige leverontsteking en schade kan veroorzaken. Sinds de jaren negentig hebben studies gesuggereerd dat phyllanthus het hepatitis B-virus (HBV) kan uitroeien, waardoor gebruikers van de chronische infectie effectief "genezen".
Veel van deze onderzoeken werden bekritiseerd omdat ze acuut geïnfecteerde personen bij het onderzoek hadden betrokken. Bij mensen met acute hepatitis B (wat betekent dat ze recentelijk geïnfecteerd waren), zal maar liefst 90% spontane verwijdering van het virus ervaren zonder behandeling. Slechts een klein aantal ontwikkelt zich tot een chronische HBV-infectie, van wie sommigen misschien nooit last krijgen symptomen.
Beweringen dat phyllanthus hepatitis B kan "genezen" of "behandelen" zijn onwaarschijnlijk, aangezien chronische HBV-infecties niet alleen ongeneeslijk zijn, maar ook variabel in hun progressie.
Dit werd herhaald in een recensie uit 2011 in de Cochrane-database met systematische overzichten waarin onderzoekers beweerden dat er "geen overtuigend bewijs was dat phyllanthus, in vergelijking met placebo, patiënten met chronische HBV-infectie ten goede komt."
Nierstenen
Phyllanthus wordt al lang in de alternatieve geneeskunde gebruikt om nierstenen (ook bekend als nierstenen) te voorkomen en te behandelen. Er is enig bewijs om deze bewering te ondersteunen.
Volgens een studie uit 2018 in de International Brazilian Journal of Urology, 56 volwassenen met nierstenen die een reeks intraveneuze toediening kregen Phyllanthus niruri infusies vertoonden een afname van 37,5% in de grootte van hun stenen na 12 weken.
Bovendien verlaagde de infusie de urinezuur- en urinaire oxalaatspiegels die bijdragen aan de ontwikkeling van stenen (wat suggereert dat phyllanthus ook kan helpen bij het voorkomen van nierstenen). Er is weinig bewijs dat phyllanthus die via de mond wordt ingenomen, nagenoeg hetzelfde effect kan hebben.
Kruiden om te gebruiken voor een nierreinigingKanker
Sommige wetenschappers geloven dat phyllanthus antitumorale eigenschappen heeft die ooit kunnen leiden tot de ontwikkeling van een nieuwe klasse van kankermedicijnen.
Een studie uit 2010 gepubliceerd in Fytotherapie-onderzoek bedoeld om het effect van te evalueren Phyllanthus emblica (ook bekend als de Indiase kruisbes) op menselijke kankercellijnen. In een reeks dier- en reageerbuisexperimenten meldden de wetenschappers dat een extract van Phyllanthus emblica was in staat de tumorgroei te vertragen door apoptose (geprogrammeerde celdood) in een breed scala van kankercellen te induceren.
In tegenstelling tot normale cellen die apoptose ondergaan (zodat oude cellen kunnen worden vervangen door nieuwe cellen), zijn kankercellen effectief "onsterfelijk" en ervaren ze geen apoptose.
Hoe positief de bevindingen ook lijken, een groot aantal plantaardige stoffen kan apoptose in de reageerbuis veroorzaken. Dat phyllanthus in staat was om de tumorgrootte met 50% te verminderen bij muizen, suggereert dat het mogelijk echte toepassingen heeft. Verder onderzoek is nodig.
Mogelijke bijwerkingen
Hoewel phyllanthus al eeuwen in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt, is er weinig bekend over de veiligheid op de lange termijn. Bijwerkingen zijn meestal mild en kunnen maagklachten en diarree omvatten.
Vanwege het gebrek aan onderzoek moet phyllanthus worden vermeden bij kinderen, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven. Het moet ook worden vermeden bij mensen met de ziekte van Wilson, omdat het de urinezuurspiegels verder kan verlagen en het risico op leverschade kan vergroten.
Interacties
Onderzoek heeft aangetoond dat phyllanthine kan binden aan bloedplaatjesreceptoren en de bloedstolling kan remmen. Daarom mag phyllanthus niet worden gebruikt met anticoagulantia zoals Plavix (clopidogrel), omdat dit kan leiden tot meer bloedingen en gemakkelijk blauwe plekken.
Phyllanthus-supplementen moeten ten minste twee weken vóór de geplande operatie worden gestopt om overmatig bloeden te voorkomen.
Phyllanthus kan ook een wisselwerking hebben met geneesmiddelen die worden gebruikt om diabetes te behandelen, waardoor hun effecten mogelijk worden versterkt en een nadelige daling van de bloedsuikerspiegel kan worden veroorzaakt (hypoglykemie). Het kan hetzelfde zijn met antihypertensiva, wat kan leiden tot een nadelige bloeddrukdaling (hypotensie).
Selectie, voorbereiding en opslag
Phyllanthus wordt in de Verenigde Staten het meest verkocht als gedroogd kruid of voedingssupplement. Verse phyllanthus wordt over het algemeen als een onkruid beschouwd en kan uit de natuur worden geoogst, hoewel er mogelijk een tuinder nodig is om de soort te identificeren. Bepaalde soorten, zoals Phyllanthus amarus, zijn bekend dat ze milde toxiciteit veroorzaken.
Het oogsten van wilde phyllanthus is ook een punt van zorg, omdat er geen manier is om te weten of het besmet is met onkruidverdelgers of zwaar metaal en andere verontreinigingen uit het grondwater heeft opgenomen.
Phyllanthus-supplementen zijn misschien veiliger, maar vormen nog steeds risico's. Omdat voedingssupplementen in de Verenigde Staten grotendeels ongereguleerd zijn, kunnen sommige merken veiliger zijn dan andere. Om kwaliteit en veiligheid beter te garanderen, kiest u voor merken die onafhankelijk zijn getest door een certificerende instantie zoals de U.S. Pharmacopeia (USP), NSF International of ConsumerLab.
Helaas zijn er maar weinig Ayurvedische producten ingediend voor kwaliteitscertificering. Dit kan ernstige risico's opleveren voor de consument.
Volgens een onderzoek uit 2015 van het Mayo Clinic Health System had 40% van de Amerikanen die ayurvedische preparaten gebruikten verhoogde niveaus van lood in hun bloed, terwijl bijna de helft een hoog kwikgehalte had.
Hier zijn een paar tips die u kunnen helpen phyllanthus-supplementen veiliger te kopen en te gebruiken:
- Koop altijd biologisch. Dit biedt u de beste zekerheid dat het product veilig is voor verontreinigingen. Kies alleen supplementen die biologisch zijn gecertificeerd door het Amerikaanse ministerie van landbouw (USDA).
- Lees het productlabel. Phyllanthus-supplementen moeten idealiter de soortnaam bevatten (zoals Phyllanthus niruri) op het productlabel. Controleer ook op toegevoegde ingrediënten waarvoor u mogelijk gevoelig bent, waaronder gluten en dierlijke gelatine. Als u niet weet wat een ingrediënt is, vraag het dan aan uw apotheker.
- Vermijd wilde goederen. Dit zijn producten die uit het wild worden gehaald en die meestal worden gedroogd om huisafkooksels en thee te maken. Als je niet weet waar een plant vandaan komt, weet je nooit zeker of hij veilig en onbesmet is.
- Voorkom overdosering. Meer is niet altijd beter. Overschrijd in de regel nooit de dosering op het productetiket. Dit garandeert niet noodzakelijk dat het product veilig of effectief is, maar het kan het risico op gastro-intestinale bijwerkingen verminderen.
Laat uw arts tot slot weten of u phyllanthus gebruikt of van plan bent te gaan gebruiken, zodat u gecontroleerd kunt worden op onverwachte bijwerkingen of interacties.
Als u bijwerkingen ervaart tijdens het gebruik van phyllanthus, neem dan contact op met uw arts of ga naar de dichtstbijzijnde inloopkliniek. Zorg ervoor dat u het product in de originele verpakking meeneemt.