Inhoud
- Over de prostaat
- Mogelijke voordelen
- Bijwerkingen en risico's
- Voorbereiding
- Hoe een prostaatmassage te doen
- Een woord van Verywell
Alternatieve artsen beweren dat prostaatmassage prostaatontsteking kan verlichten terwijl de druk op de aangrenzende urinewegen wordt verlicht. Onder de aandoeningen die prostaatmassage zouden behandelen, zijn:
- Goedaardige prostaathyperplasie (BPH) (vergrote prostaat)
- Prostatitis (prostaatontsteking)
- Urine-aarzeling (moeilijk urineren)
- Erectiestoornissen
Prostaatmassage wordt ook gebruikt voor seksuele stimulatie om opwinding te bereiken, een erectie te versterken of het rectum te ontspannen voorafgaand aan anale seks.
Prostaatmassage werd populair in 1894 en werd kort daarna door het Royal Institute of Massage in Stockholm als therapeutische techniek aangenomen.
Over de prostaat
Deze foto bevat inhoud die sommige mensen misschien grafisch of verontrustend vinden.
De prostaatklier heeft ongeveer de grootte en vorm van een walnoot en bevindt zich tussen de blaas en de wortel van de penis. De urethra (waardoor urine en sperma het lichaam verlaten) loopt door het midden van de prostaat.
Naarmate een man ouder wordt, heeft de prostaat de neiging om te groeien. Bij mannen van 60, 70 en ouder kan de prostaat de grootte van een pruim of zelfs groter bereiken. Als het dit doet, kan het de urethra vernauwen en urinaire symptomen van BPH veroorzaken, zoals:
- Frequente behoefte om te plassen
- Verhoogde frequentie van urineren 's nachts
- Moeilijkheden om te beginnen met plassen
- Zwakke urinestraal
- Dribbelen aan het einde van het plassen
- Onvermogen om de blaas volledig te ledigen
In sommige gevallen kan BPH leiden tot incontinentie, seksuele disfunctie, prostatitis, blaasstenen, cystitis (blaasontsteking) en een verminderde nierfunctie. Het is echter geen risicofactor voor prostaatkanker.
Naast zijn rol in de gezondheid van mannen, is de prostaatklier ook betrokken bij de seksuele responscyclus bij mannen, aangezien parasympathische zenuwen de productie van zaadvloeistof stimuleren net voor de ejaculatie.
Mogelijke voordelen
Er zijn maar weinig kwalitatieve onderzoeken die enig therapeutisch voordeel hebben aangetoond van handmatige stimulatie van de prostaat. Een studie gepubliceerd in het tijdschrift Open urologie en nefrologie meldden dat 115 mannen met BPH een verbetering van de symptomen ervoeren na gebruik van een gepatenteerd apparaat voor prostaatmassage.
Ondanks de conclusie werd de significantie van de bevindingen beperkt door het ontbreken van een controlegroep of medische tests of examens van welke aard dan ook. De onderzoekers vertrouwden in plaats daarvan op subjectieve vragenlijsten die door de deelnemers waren ingevuld.
Hoewel prostaatmassage de intensiteit van de ejaculatie kan versterken, is er geen bewijs dat het problemen zoals erectiestoornissen kan overwinnen.
Bijwerkingen en risico's
De weefsels langs de prostaat en het rectum zijn kwetsbaar en kwetsbaar voor snijwonden, scheuren en schaafwonden. Te krachtig masseren van de prostaat kan gemakkelijk tot pijn leiden. In de beschreven studie bovenstaande8,3% van de deelnemers meldde bijvoorbeeld ongemak na de prostaatmassage.
Rectale bloeding kan ook het gevolg zijn van overdreven agressieve prostaatmassage, waardoor het risico op bacteriële infectie of verergerende aambeien ontstaat. Bovendien wordt handmatige prostaatmassage afgeraden voor mannen met acute bacteriële prostatitis, omdat het niet alleen de ontsteking verhoogt, maar ook de verspreiding van bacteriën naar de urethra en andere delen van de urinewegen en in de bloedbaan kan bevorderen.
Dat gezegd hebbende, hebben een paar kleine onderzoeken naar de effecten van prostaatmassage uitgevoerd door een arts op chronische prostatitis aangetoond dat het gunstig is in combinatie met antibiotica.
Prostaatmassage en kanker
Mannen waarvan wordt vermoed dat ze prostaatkanker hebben, mogen niet worden behandeld met (of deelnemen aan) prostaatmassage, aangezien dit de tumorcellen kan losmaken en onbedoeld de verspreiding van kanker naar nabijgelegen weefsels kan bevorderen.
Dat gezegd hebbende, zijn er aanwijzingen dat prostaatmassage voorafgaand aan bepaalde tests voor prostaatkanker de gevoeligheid van de test kan verhogen, waardoor de kans groter wordt dat de kanker wordt ontdekt. Een prostaatspecifiek antigeen (PSA) -bloedtest mag echter niet onmiddellijk na een prostaatmassage worden uitgevoerd, omdat dit tot valselijk verhoogde resultaten kan leiden.
Zelfs als kanker geen probleem is, moet ervoor worden gezorgd dat de prostaat niet wordt beschadigd. Het dunne, buigzame membraan dat de prostaat bedekt, de prostaat plexus, is rijk aan zenuwen die de sponsachtig dienen corpora cavernosa van de penis.
Te krachtig prikken of prikken in de prostaat kan onbedoeld de zenuwen van de corpora cavernosa beschadigen, waardoor het risico op erectiestoornissen toeneemt.
Voorbereiding
Afgezien van de veronderstelde gezondheidsvoordelen, wordt prostaatmassage door sommige mannen als een plezierige seksuele praktijk beschouwd. Om letsel of ongemak te voorkomen, is het raadzaam om:
- Vingernagels moeten worden bijgesneden en gevijld om krassen, snijwonden of scheuren in het rectum of de prostaat te voorkomen.
- Handen moeten grondig worden gewassen en gedroogd voordat prostaatmassage wordt uitgevoerd.
- Grote hoeveelheden siliconen of glijmiddel op waterbasis (idealiter niet geparfumeerd) kunnen ook rectale schade of ongemak helpen voorkomen.
- Handschoenen van latex of nitril kunnen extra bescherming bieden.
- Voordat u een rectale massage krijgt, kan een licht douchen de ontlasting uit het rectum verwijderen.
Doe nooit een prostaatmassage als u of uw partner kloven of aambeien heeft. Dit kan bloedingen veroorzaken en het risico op infectie vergroten.
Hoe een prostaatmassage te doen
Als prostaatmassage wordt uitgevoerd voor seksuele doeleinden, helpt het vaak om eerst een staat van opwinding te bereiken. Hierdoor wordt de klier iets opwaarts en achterwaarts verplaatst naarmate de penis rechtop gaat staan.
Op dat punt:
- Breng rijkelijk glijmiddel aan rond de anus.
- Steek langzaam een wijsvinger in de eerste knokkel en begin met masturberen.
- Trek de vinger uit en breng opnieuw glijmiddel aan.
- Terwijl je blijft masturberen, plaats je je vinger terug in de anus, dit keer naar de tweede knokkel.
- Herhaal stap 3 en 4 totdat je de derde knokkel hebt bereikt.
- Zodra de vinger volledig is ingebracht, zoekt u naar een ronde knobbel van ongeveer 10 cm in het rectum en omhoog richting de wortel van de penis. Dit is de prostaat.
- Masseer de prostaat zachtjes in een cirkelvormige of heen-en-weer beweging met behulp van een vingerkussen. U kunt ook gedurende zeven tot tien seconden lichte druk uitoefenen, opnieuw met het kussentje van uw vinger in plaats van met de punt.
Een woord van Verywell
Prostaatmassage mag nooit worden gebruikt als vervanging voor de diagnose of behandeling van een vergrote prostaat of om aanbevolen gezondheidsonderzoeken te vermijden voor mannen met een risico op prostaatkanker. De United States Preventive Services Task Force adviseert momenteel dat screening op prostaatkanker gunstig kan zijn voor alle mannen tussen de 55 en 69 jaar.