Inhoud
- Typen draagbare apparaten met beweging
- Potentiële voordelen van draagbare bewegingsapparaten
- Mogelijke nadelen van draagbare apparaten voor beweging
- Een stap vooruit gaan: andere vormen van gezondheidstechnologie
Helaas kan een zittende levensstijl MS-symptomen verergeren en leiden tot een snellere progressie van invaliditeit.Om deze verslechtering te voorkomen, wenden neurologen en revalidatiespecialisten zich tot technologie, zoals draagbare bewegingsapparaten, om bewustzijn te creëren rond activiteitenniveaus.
Deze apparaten kunnen thuis worden gedragen om gegevens over fysieke activiteit bij te houden en vast te leggen, en om andere nuttige parameters te meten, zoals slaappatronen en houding.
De hoop is dat artsen door thuis toezicht te houden op mensen met MS een beter beeld kunnen krijgen van het dagelijkse activiteitenniveau van een persoon. Dit zou uiteindelijk een beter beheer van hun ziekte mogelijk kunnen maken.
Typen draagbare apparaten met beweging
Bewegende draagbare apparaten worden meestal gedragen om de taille, enkel, pols of borst.
In deze apparaten zijn biosensoren ingebed, die zijn geprogrammeerd om verschillende parameters op te nemen, zoals:
- Fysieke activiteit
- Lichaamstemperatuur
- Calorieën verbrand
- Hartslag
- Bloed zuurstofverzadiging
Een klassiek voorbeeld van een bewegingsdraagbaar apparaat is de pedometer, dat meet hoeveel stappen iemand op een dag zet. De meeste stappentellers zetten die stappen vervolgens om in een gewenste afstand, mijlen of kilometers.
Nog geavanceerder is de versnellingsmeter, die de intensiteit en frequentie van beweging meet over continue tijdsintervallen (bijvoorbeeld het aantal stappen per minuut).
Er is ook de gyroscoop. Dit meet hoe een persoon een stabiele houding behoudt (de houding neemt van nature af bij mensen met MS).
Naast aspecten van lopen en balans, kunnen draagbare bewegingsapparaten ook perioden van fysieke inactiviteit of zelfs valpartijen meten.
Specifiek, druksensoren, welkekunnen in een sok of schoen worden geplaatst, worden alleen geactiveerd als een persoon in de staande positie staat (als er druk wordt uitgeoefend).
Er zijn ook sensoren voor valdetectie. Deze worden traditioneel gebruikt bij ouderen, maar kunnen nuttig zijn in de MS-populatie voor mensen met evenwichtsproblemen die het risico lopen te vallen.
Apparaten die slaap sensoren zijn ook beschikbaar. Ze meten informatie over de slaapcyclus van een persoon, zoals de kwaliteit en kwantiteit van slaap. Deze sensoren zijn vooral belangrijk omdat slaapstoornissen, zoals slapeloosheid en het rustelozebenensyndroom, veel voorkomen bij mensen met MS en kunnen bijdragen aan slopende vermoeidheid en depressie.
Potentiële voordelen van draagbare bewegingsapparaten
Het belangrijkste voordeel van het gebruik van een bewegend draagbaar apparaat is dat het artsen en hun patiënten objectieve, zinvolle gegevens over hun MS en algehele gezondheid kan geven.
Laten we wandelen als voorbeeld gebruiken.
Bijna 50% van de mensen met progressieve MS meldt loopproblemen binnen de eerste maand na diagnose en meer dan 90% meldt mobiliteitsproblemen in de eerste 10 jaar.
Door de loopsnelheid, het aantal stappen en de paslengte van een persoon te volgen, kan een bewegend apparaat mogelijk weergeven hoe precies iemands "loop" wordt aangetast door MS.
Met deze concrete gegevens kan een persoon vervolgens samen met zijn fysieke of ergotherapeut werken om niet alleen zijn conditie te verbeteren, maar ook om zijn unieke looppatroon en de impact ervan op zijn dagelijkse routine aan te pakken.
Revalidatietherapieën om uw MS te beherenEen ander voordeel is dat draagbare apparaten met bewegingsdetectie een nauwkeurige weergave van een handicap geven. Hoewel er meer onderzoek nodig is, bleek uit één onderzoek dat de gegevens die zijn geregistreerd van verschillende apparaten goed correleerden met traditionele hulpmiddelen die worden gebruikt om handicaps bij MS te monitoren, zoals de Expanded Disability Status Scale (EDSS).
Ten slotte zijn de meeste draagbare apparaten ontworpen om gebruiksvriendelijk te zijn voor de eindgebruiker. De meeste van deze apparaten kunnen worden gesynchroniseerd met websites of telefoon-apps. Deze statistieken kunnen vervolgens worden gevolgd, getrend en gemakkelijk gedeeld met het gezondheidsteam van een patiënt om te helpen bij de ontwikkeling van een zorgplan.
Mogelijke nadelen van draagbare apparaten voor beweging
Zoals bij elke nieuwe vorm van technologie, zijn er altijd mogelijke nadelen waarmee rekening moet worden gehouden. Sommige mensen vinden deze apparaten misschien luidruchtig, duur, ongemakkelijk of zelfs opdringerig.
Anderen vinden hun apparaat misschien lastig in de zin dat het iets anders is dat ze elke dag moeten opladen of inschakelen.
Onderzoek suggereert dat, hoewel de apparaten nauwkeurig zijn, de nauwkeurigheid van de apparaten kan variëren afhankelijk van het type sensor dat wordt gebruikt en waar deze zich op het lichaam bevindt. Ten slotte zijn privacy en beveiliging aanvullende factoren om rekening mee te houden.
Een stap vooruit gaan: andere vormen van gezondheidstechnologie
Het is vermeldenswaard dat smartphonetoepassingen die met deze apparaten worden gesynchroniseerd, een geavanceerder gebruik mogelijk maken dan alleen met "draagbare technologie". Hoewel gegevens die zijn opgenomen van draagbare bewegingsapparaten kunnen worden gesynchroniseerd met smartphone-apps (zoals hierboven vermeld), hebben deze apps ook andere toepassingen die kunnen worden geïntegreerd met het beheer van het dagelijkse leven van een persoon, zoals dieet, gewicht, lichaamsvet en hartslag.
Onderzoek toont aan dat ze kunnen worden gebruikt om een verscheidenheid aan MS-gerelateerde problemen te beoordelen. In één onderzoek werd bijvoorbeeld een smartphone-app gebruikt om gezichtsvelden bij mensen met MS te beoordelen. Dit is erg handig gezien het feit dat visusstoornissen veel voorkomen bij MS.
Multiple sclerose en uw ogenSmartphone-apps kunnen ook worden gebruikt als zelfmanagementtools.
In één onderzoek onder patiënten met progressieve MS met matige tot ernstige vermoeidheid, werd een smartphone-app genaamd MS TeleCoach gebruikt om de activiteit te volgen en vervolgens motiverende en instructieve berichten over energiebeheer te geven.
Tijdens deze onderzoeksperiode van 12 weken lieten de resultaten een verbetering van de vermoeidheidsscores zien, wat echt opwindend is als je bedenkt hoe vaak en slopend vermoeidheid kan zijn bij mensen met MS.
Hoe MS-vermoeidheid te bestrijdenEen woord van Verywell
Indien nauwkeurig en grondig, kan de informatie die wordt geleverd door een bewegend draagbaar apparaat een waarheidsgetrouw beeld geven van het dagelijkse activiteitenniveau en de neurologische functie van een persoon.
Deze informatie kan vervolgens worden gebruikt om gezond gedrag te bevorderen, MS-symptomen (bijv. Vermoeidheid of zwakte) te verbeteren en / of misschien zelfs de progressie van invaliditeit te vertragen.