Inhoud
Heeft uw arts uw C-reactive protein (CRP) -niveau gemeten en vastgesteld dat het verhoogd is? Dit komt steeds vaker voor, ondanks het feit dat de meeste experts, waaronder de United States Preventive Services Task Force, niet aanbevelen om CRP-niveaus routinematig te meten.CRP is een niet-specifieke biomarker van ontsteking. Dat wil zeggen, wanneer CRP-waarden verhoogd zijn, is dat een indicatie dat er ergens in het lichaam een ontsteking optreedt. Dus als u bijvoorbeeld een infectie of actieve bursitis heeft, is uw CRP-niveau waarschijnlijk hoog.
Het blijkt echter dat wanneer CRP-spiegels chronisch verhoogd blijven bij ogenschijnlijk gezonde mensen zonder tekenen van actieve ontsteking, dit een aanwijzing kan zijn dat er chronische ontsteking van de bloedvaten aanwezig is. Dit type laaggradige vasculaire ontsteking draagt bij aan atherosclerose en hart- en vaatziekten.
Als CRP is verhoogd, wat nu?
Het is waarschijnlijk dat u in de war raakt, of zelfs gealarmeerd, door te ontdekken dat uw CRP hoog is. Helaas is het redelijk waarschijnlijk dat uw arts zich ook afvraagt wat u nu moet doen, aangezien "wat nu te doen" niet helemaal eenvoudig is.
Hoewel nu algemeen bekend is dat ontsteking een belangrijke bijdrage levert aan atherosclerose, en dat verhoogde CRP (wat een marker is voor ontsteking) geassocieerd is met een verhoogd risico op coronaire hartziekte (CAD), is het niet bekend of CRP zelf daadwerkelijk bijdraagt. naar CAD.
Evenzo is niet bekend of behandeling die specifiek gericht is op het verlagen van CRP-niveaus het cardiovasculaire risico kan verminderen.
Als uw CRP hoog is, is uw risico op het ontwikkelen van CAD ook hoger dan zou moeten zijn. Maar we weten niet echt hoeveel het helpt om stappen te ondernemen die specifiek gericht zijn op het verlagen van uw CRP-niveaus. Wat we wel weten, is dat wanneer uw cardiovasculaire risico verhoogd is, u elke gelegenheid moet aangrijpen om dat risico te verkleinen.
Pak uw risicofactoren aan
Verhoogde CRP-waarden zijn bijna altijd geassocieerd met andere risicofactoren voor hartaandoeningen. Deze omvatten roken, zwaarlijvigheid, sedentaire levensstijl, verhoogd cholesterol, hypertensie en diabetes of metabool syndroom. Al deze risicofactoren zijn buitengewoon belangrijk, en u en uw arts hebben de mogelijkheid om ze allemaal onder controle te krijgen.
Dus wat u en uw arts ook mogen doen aan de CRP zelf, als u een verhoogde CRP heeft, is het nog belangrijker om agressieve maatregelen te nemen om al uw cardiale risicofactoren te verminderen.
CRP-niveaus verlagen
Hoewel het nog steeds onzeker is hoe belangrijk het is om een verhoogd CRP-niveau zelf te verlagen, zijn er verschillende manieren geïdentificeerd om CRP te verminderen.
Aanpassingen in levensstijl
Niet-farmacologische methoden om CRP te verminderen zijn onder meer aërobe oefening, stoppen met roken, gewichtsverlies en een hart-gezond dieet. Met andere woorden, het nemen van agressieve maatregelen om uw levensstijl gezonder te maken, zal ook resulteren in een verlaagd CRP-niveau.
Statines
Statines verlagen de CRP-spiegels significant (13 tot 50%) volgens verschillende klinische onderzoeken. Lipitor (atorvastatine), Mevacor (lovastatine), Pravachol (pravastatine), Crestor (rosuvastatine) en Zocor (simvastatine) zijn allemaal aangetoond verlaagt de CRP-waarden en heeft aangetoond dat het hartrisico wordt verminderd door CRP (in tegenstelling tot cholesterol).
Ook toonde de JUPITER-studie definitief aan dat Crestor bij patiënten met hoge CRP-spiegels maar "normale" cholesterolspiegels het cardiovasculaire risico significant en substantieel verminderde.
Aspirine
Hoewel aspirine de CRP-spiegels niet verlaagt, krijgen mensen met verhoogde CRP-spiegels meer risicoverminderende voordelen van aspirine dan mensen met normale CRP-spiegels. Dus verhoogde CRP-niveaus kunnen voor sommigen de weegschaal doen doorslaan ten gunste van profylactische aspirinetherapie.
Een woord van Verywell
Het blijft onbekend of CRP zelf het cardiovasculaire risico verhoogt, of dat het alleen het vasculaire letsel en de ontsteking weerspiegelt die het gevolg zijn van andere risicofactoren.
Dus als uw CRP-waarden verhoogd zijn, moet u dat beschouwen als een belangrijk teken dat het tijd is om serieus te worden over het verminderenallemaal uw cardiale risicofactoren door te sporten, niet te roken, af te vallen, op uw dieet te letten en uw bloeddruk onder controle te houden.
Het lijkt nu echter duidelijk dat het gebruik van statinegeneesmiddelen het risico op een hartaanval en beroerte aanzienlijk kan verminderen bij zelfs gezond ogende patiënten bij wie de CRP-waarden hoog zijn.
Als u hoge CRP-waarden heeft, vooral als u een of meer aanvullende risicofactoren voor hartaandoeningen heeft, moet u de optie van het nemen van een statinegeneesmiddel met uw arts bespreken.