Inhoud
- Wanneer je in het ziekenhuis bent
- Wat te verwachten thuis
- Activiteit
- Dieet en levensstijl
- Inname van uw hartmedicijnen
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Alternatieve namen
- Referenties
- Review Datum 7/25/2018
Een hartaanval ontstaat wanneer de bloedtoevoer naar een deel van uw hart lang genoeg wordt geblokkeerd, zodat een deel van de hartspier wordt beschadigd of sterft. Dit artikel bespreekt wat u moet doen om voor uzelf te zorgen nadat u het ziekenhuis hebt verlaten.
Wanneer je in het ziekenhuis bent
Je was in het ziekenhuis omdat je een hartaanval had. Een hartaanval ontstaat wanneer de bloedtoevoer naar een deel van uw hart lang genoeg wordt geblokkeerd, zodat een deel van de hartspier wordt beschadigd of sterft.
Wat te verwachten thuis
Misschien voel je je verdrietig. Je kunt je angstig voelen en alsof je heel voorzichtig moet zijn met wat je doet. Al deze gevoelens zijn normaal. Ze gaan voor de meeste mensen weg na 2 of 3 weken. U kunt zich ook moe voelen wanneer u het ziekenhuis verlaat om naar huis te gaan.
Activiteit
U zou de tekenen en symptomen van angina moeten kennen.
- U kunt druk, knijpen, branden of beklemming voelen in uw borstkas. U kunt deze symptomen ook opmerken in uw armen, schouders, nek, kaak, keel of rug.
- Sommige mensen voelen zich ook ongemakkelijk in hun rug, schouders en maag.
- Misschien heb je spijsverteringsproblemen of ben je ziek van je maag.
- U kunt zich moe voelen en bent kortademig, bezweet, licht in het hoofd of zwak.
- U kunt angina hebben tijdens lichamelijke activiteit, zoals traplopen of bergopwaarts lopen, tillen, seksuele activiteit, of wanneer u buiten bent bij koud weer. Het kan ook gebeuren wanneer u rust of het kan u wakker maken als u slaapt.
Weet hoe je je pijn op de borst moet behandelen als het gebeurt. Praat met uw zorgverzekeraar over wat u moet doen.
Doe het de eerste vier tot zes weken rustig aan.
- Vermijd zwaar tillen. Krijg wat hulp met huishoudelijke taken als je kunt.
- Neem 30 tot 60 minuten om te rusten in de middag gedurende de eerste 4 tot 6 weken. Probeer vroeg naar bed te gaan en voldoende te slapen.
- Voordat u begint met oefenen, laat uw zorgverlener u misschien een inspanningstest doen en een oefenplan aanbevelen. Dit kan gebeuren voordat u het ziekenhuis verlaat of kort daarna. Wijzig uw trainingsplan NIET voordat u met uw provider praat.
- Je provider kan je doorverwijzen naar een hartrevalidatieprogramma. Daar leer je hoe je langzaam je oefening kunt verhogen en hoe je voor je hartziekte kunt zorgen.
Je moet in staat zijn om comfortabel te praten wanneer je een activiteit doet, zoals wandelen, de tafel dekken en was doen. Als je dat niet kunt, stop je de activiteit.
Vraag uw provider wanneer u weer aan het werk kunt. Werk zeker een week weg van je werk.
Praat met uw provider voordat u seksuele activiteiten verricht. Vraag uw provider wanneer het OK is om opnieuw te beginnen. Gebruik GEEN Viagra, Levitra, Cialis of een kruidengeneesmiddel voor erectieproblemen, zonder eerst contact op te nemen met uw leverancier.
Hoe lang je moet wachten om terug te keren naar je normale activiteiten hangt af van:
- Je fysieke conditie voor je hartaanval
- De grootte van je hartaanval
- Als u complicaties had
- De algehele snelheid van je herstel
Dieet en levensstijl
Drink GEEN alcohol gedurende minstens 2 weken. Vraag uw provider wanneer u kunt beginnen. Beperk hoeveel je drinkt. Vrouwen zouden slechts 1 drankje per dag moeten hebben, en mannen zouden er niet meer dan 2 per dag moeten hebben. Probeer alleen alcohol te drinken als je aan het eten bent.
Als u rookt, stop dan. Vraag je provider om hulp als je hem nodig hebt. Laat NOOIT iemand in uw huis roken, aangezien tweedehandse rook u kan schaden. Probeer weg te blijven van dingen die stressvol voor je zijn. Als je de hele tijd gestresst bent, of als je erg verdrietig bent, praat dan met je provider. Ze kunnen u doorverwijzen naar een vertrouwenspersoon.
Lees meer over wat u moet eten om uw hart en bloedvaten gezonder te maken.
- Vermijd zout voedsel.
- Blijf uit de buurt van fastfoodrestaurants.
Inname van uw hartmedicijnen
Laat je medicijnen voorschrijven voordat je naar huis gaat. Het is erg belangrijk dat u uw medicijnen neemt zoals uw leverancier u heeft verteld. Neem GEEN andere medicijnen of kruidensupplementen zonder eerst uw leverancier te vragen of ze veilig voor u zijn.
Neem uw medicijnen in met water. Neem ze NIET met grapefruitsap, omdat dit de manier kan veranderen waarop uw lichaam bepaalde medicijnen absorbeert. Vraag hier uw leverancier of apotheker voor meer informatie.
De onderstaande geneesmiddelen worden aan de meeste mensen gegeven nadat ze een hartaanval hebben gehad. Soms is er een reden waarom ze misschien niet veilig zijn om te nemen. Deze medicijnen helpen een nieuwe hartaanval te voorkomen. Neem contact op met uw leverancier als u nog geen geneesmiddelen gebruikt:
- Antiplatelets-geneesmiddelen (bloedverdunners), zoals aspirine, clopidogrel (Plavix), warfarine (Coumadin), prasugrel (Efient) of ticagrelor (Brilinta) om te voorkomen dat uw bloed stolt.
- Bètablokkers en ACE-remmende geneesmiddelen om uw hart te helpen beschermen.
- Statines of andere medicijnen om uw cholesterol te verlagen.
Stop NIET plotseling met het innemen van deze geneesmiddelen voor uw hart. Stop NIET met het nemen van geneesmiddelen voor uw diabetes, hoge bloeddruk of andere medische aandoeningen die u heeft, zonder eerst met uw leverancier te praten.
Als u een bloedverdunner zoals warfarine (Coumadin) gebruikt, moet u mogelijk regelmatig extra bloedtesten ondergaan om er zeker van te zijn dat uw dosis correct is.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel uw provider als u denkt:
- Pijn, druk, benauwdheid of zwaarte in uw borst, arm, nek of kaak
- Kortademigheid
- Gaspijn of indigestie
- Gevoelloosheid in je armen
- Zweterig of als je kleur verliest
- Lichthoofdig
Veranderingen in uw angina kunnen betekenen dat uw hartaandoening erger wordt. Bel uw provider als uw angina:
- Wordt sterker
- Gebeurt vaker
- Blijft langer
- Doet zich voor wanneer u niet actief bent of rust
- Geneesmiddelen helpen niet om uw symptomen zo gemakkelijk te verminderen als vroeger
Alternatieve namen
Myocardinfarct - ontslag; MI - ontlading; Coronaire gebeurtenis - ontslag; Infarct - kwijting; Acuut coronair syndroom - ontslag; ACS - ontlading
Referenties
Amsterdam EA, Wenger NK, Brindis RG, et al. 2014 AHA / ACC-richtlijn voor het beheer van patiënten met niet-ST-elevatie acute coronaire syndromen: een rapport van de American College of Cardiology / American Heart Association Task Force over praktijkrichtlijnen. J Am Coll Cardiol. 2014; 64 (24): E139-E228. PMID: 25260718 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25260718.
Bohula EA, Morrow DA. ST-elevatie myocardiaal infarct: management. In: Zip's DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofdstuk 59.
Fihn SD, Gardin JM, Abrams J, et al. 2012 ACCF / AHA / ACP / AATS / PCNA / SCAI / STS-richtlijn voor de diagnose en het beheer van patiënten met stabiele ischemische hartaandoeningen: een rapport van de American College of Cardiology Foundation / de Amerikaanse Heart Association Task Force over praktijkrichtlijnen, en de Amerikaanse College of Physicians, American Association for Thoracic Surgery, Preventive Cardiovascular Nurses Association, Society for Cardiovascular Angiography and Interventions and Society of Thoracic Surgeons. circulatie. 2014; 130: 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
Giugliano RP, Braunwald E. Niet-ST-elevatie acute coronaire syndromen. In: Zip's DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofdstuk 60.
Mauri L, Bhatt DL. Percutane coronaire interventie. In: Zip's DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofdstuk 62.
Morrow DA, de Lemos JA. Stabiele ischemische hartziekte. In: Zip's DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofdstuk 61.
O'Gara PT, Kushner FG, Ascheim DD, et al. 2013 ACCF / AHA-richtlijn voor het beheer van een ST-elevatie-myocardiaal infarct: samenvatting: een rapport van de American College of Cardiology Foundation / de Amerikaanse Heart Association Task Force over richtlijnen voor de praktijk. circulatie. 2013; 127 (4): 529-555. PMID: 23247303 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23247303.
Review Datum 7/25/2018
Bijgewerkt door: Michael A. Chen, MD, PhD, Associate Professor of Medicine, Division of Cardiology, Harborview Medical Center, University of Washington Medical School, Seattle, WA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.