Inhoud
- Menstruatie maakt een puinhoop, maar is niet vies
- Je vagina is zelfreinigend
- Uw Vulva is niet zelfreinigend
- Bijkomende schade
Menstruatie maakt een puinhoop, maar is niet vies
Er is hier een heel subtiel maar belangrijk onderscheid:
- Maakt je menstruatie een zooitje? Ja.
- Ben je vies tijdens je menstruatie? Nee.
Het kan een grote puinhoop maken, maar er is niets inherent "vies" aan uw menstruatie. Onthoud waarom je elke maand bloedt. Je bloedt omdat je niet zwanger bent geraakt. Uw normale menstruatiecyclus heeft alles te maken met uw vruchtbaarheid.
Veel culturen en religies hebben een negatieve houding aan de menstruatie gehecht, waardoor de indruk wordt gewekt dat een menstruerende vrouw vuil is. Medisch gezien is dit gewoon niet waar.
Je menstruatie bestaat uit bloed en het slijmvlies van je baarmoeder. Deze delen van je lichaam zijn niet vuil. Je menstruatie stroomt vanuit je baarmoeder en via je vagina naar buiten.
Je vagina is zelfreinigend
Sommige vrouwen hebben het gevoel dat ze het menstruatiebloed uit hun vagina moeten verwijderen. Ze doen dit door een douche te gebruiken. Dit is waar het concept van je "vies" voelen je echt pijn kan doen.
Douchen komt van het Franse woord dat 'wassen' of 'douchen' betekent. Bij het douchen spuit je water of een andere oplossing in je vagina om het uit te spoelen en 'schoon' te maken. Het probleem is dat je vagina niet vuil is.
De manier waarop uw vagina gezond blijft, is door een bepaalde omgevingsbalans of pH te behouden. Zie het als het vinden van de optimale temperatuur in uw douche, niet te warm en niet te koud. Voor de vagina moet het zuurder zijn dan basisch. Je vagina bevat een populatie van normale bacteriën die samen met hormonen helpen om een gezonde vagina met een normale pH-waarde te behouden.
Je lichaam weet hoe het moet bijsturen om dit evenwicht tijdens en na je menstruatie te behouden. Wanneer je een douche neemt om je vagina schoon te maken, verstoor je eigenlijk dit delicate evenwicht door de pH te veranderen. Wanneer de pH verandert, veroorzaakt dit veranderingen in de soorten bacteriën in de vagina. Wanneer dit gebeurt, kunt u vaginale infecties krijgen, zoals schimmelinfecties of bacteriële vaginose.
Douchen kan ook uw risico op ernstigere infecties verhogen, zoals een bekkenontstekingsziekte, die uw vruchtbaarheid kan beïnvloeden. Natuurlijk voel je je misschien fris en heb je een geparfumeerde geur na het douchen met een vrouwelijke wasbeurt, maar dat duurt niet lang en zal waarschijnlijk aanzienlijke problemen met je vagina veroorzaken. Kortom, als het gaat om de rotzooi van je menstruatie, laat je vagina met rust. Het kan en zal voor zichzelf zorgen.
Uw Vulva is niet zelfreinigend
Het bloed dat wordt uitgesmeerd op je vulva (de buitenkant van je vagina) en op je binnenkant van de dijen is een ander verhaal.
Nogmaals, u kunt in de verleiding komen om een speciaal product voor vrouwelijke hygiëne te gebruiken. Een geparfumeerd wasmiddel of een voorverpakt doekje dat belooft je fris en schoon achter te laten.
Je zou deze op je dijen kunnen gebruiken, maar wees voorzichtig met het gebruik van geparfumeerde producten op je vulva. Nogmaals, het frisse en schone gevoel zal tijdelijk zijn en je loopt het risico het gevoelige weefsel van je vulva te irriteren.
Deze geurende producten kunnen huiduitslag of ontsteking veroorzaken, vulvitis genaamd, die jeuk of branderig gevoel en zelfs pijn bij seks kan veroorzaken. De beste keuze voor het reinigen van uw vulva is gewoon oud water. Als je echt het gevoel hebt dat je iets aan het water moet toevoegen, probeer dan een heel zachte, ongeparfumeerde zeep.
Bijkomende schade
Hoe zit het met je ondergoed, kleding en lakens? Om menstruatiebloedvlekken te verwijderen, volgt u hetzelfde advies voor het verwijderen van gewone bloedvlekken uit uw kleding. Spoel de items af onder koud stromend water om de meeste vlekken te verwijderen. Behandel vervolgens met een beetje zeep.