Inhoud
- Wanneer je in het ziekenhuis bent
- Wat te verwachten thuis
- Wondverzorging
- Activiteit
- Pijnbeheersing
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Alternatieve namen
- Referenties
- Evaluatie Datum 3/9/2017
U was in het ziekenhuis voor een operatie aan de wervelkolom. U had waarschijnlijk een probleem met een of meer schijven. Een schijf is een kussen dat de botten in uw wervelkolom scheidt (wervels).
Nu je naar huis gaat, volg je de instructies van de chirurg over hoe je thuis voor jezelf kunt zorgen.
Wanneer je in het ziekenhuis bent
Mogelijk hebt u een van deze operaties gehad:
- Diskectomy - een operatie om de gehele of gedeeltelijke schijf te verwijderen
- Foraminotomie - operatie om de opening in uw rug te verwijden waar zenuwwortels uw wervelkolom verlaten
- Laminectomie - een operatie om de lamina te verwijderen, twee kleine botten waaruit een wervel bestaat, of botsporen in uw rug, om de spinale zenuwen of wervelkolom af te drukken
- Spinale fusie - het samenvoegen van twee botten in je rug om problemen in je wervelkolom te corrigeren
Wat te verwachten thuis
Herstel na diskectomie is meestal snel.
Na een diskectomie of foraminotomie, kunt u nog steeds pijn, gevoelloosheid of zwakte voelen langs het pad van de zenuw die onder druk stond. Deze symptomen zouden in een paar weken beter moeten worden.
Herstel na laminectomie en fusie-operatie is langer. Je zult niet zo snel weer kunnen terugkeren naar activiteiten. Het duurt minstens 3 tot 4 maanden na de operatie dat de botten goed genezen en de genezing kan minstens een jaar aanhouden.
Als je een spinale fusie hebt gehad, ben je waarschijnlijk 4 tot 6 weken werkloos, als je jong en gezond bent en je baan niet erg inspannend is. Het kan 4 tot 6 maanden duren voor oudere mensen met een uitgebreidere operatie om weer aan het werk te gaan.
De duur van het herstel hangt ook af van hoe slecht uw toestand was vóór de operatie.
Wondverzorging
Je verband (of tape) kan binnen 7 tot 10 dagen vallen. Zo niet, dan mag u ze zelf verwijderen als uw chirurg zegt dat het OK is.
U kunt zich gevoelloos voelen of pijn rond uw incisie, en het kan er een beetje rood uitzien. Controleer het elke dag om te zien of het:
- Is meer rood, gezwollen of extra vocht afgevoerd
- Voelt warm
- Begint te openen
Neem contact op met uw chirurg als een van deze gevallen zich voordoet.
Informeer bij uw chirurg wanneer u weer kunt douchen. Mogelijk wordt u het volgende verteld:
- Zorg ervoor dat je badkamer veilig is.
- Houd de incisie gedurende de eerste 5 tot 7 dagen droog.
- De eerste keer dat je doucht, laat iemand je helpen.
- Bedek de incisie met plasticfolie.
- Zorg dat er geen water uit de douchekop komt om de incisie te spuiten.
NIET roken of tabaksproducten gebruiken na een wervelkolomoperatie. Het vermijden van tabak is nog belangrijker als je een fusie of een transplantaat had. Roken en tabaksproducten gebruiken vertraagt het genezingsproces.
Activiteit
Je zult moeten veranderen hoe je bepaalde dingen doet. Probeer niet langer dan 20 of 30 minuten tegelijk te blijven zitten. Slaap in elke positie die geen rugpijn veroorzaakt. Uw chirurg zal u vertellen wanneer u seks kunt hervatten.
U kunt worden uitgerust met een rugbrace of korset om uw rug te ondersteunen:
- Draag de beugel wanneer u zit of loopt.
- U hoeft de beugel niet te dragen wanneer u een tijdje op de rand van het bed zit of 's nachts de badkamer gebruikt.
Buig NIET in de taille. Buig in plaats daarvan je knieën en hurk neer om iets op te rapen. Til of draag niets zwaarder dan ongeveer 10 pond of 4,5 kilogram (ongeveer 1 gallon of 4 liter melk). Dit betekent dat u geen wasmand, boodschappentassen of kleine kinderen mag optillen. Je moet ook voorkomen dat je iets boven je hoofd optilt totdat je fusie geneest.
Andere activiteit:
- Maak slechts korte wandelingen gedurende de eerste 2 weken na de operatie. Daarna kun je langzaam verhogen hoe ver je loopt.
- U mag de eerste 1 of 2 weken één keer per dag een trap op of af gaan, als deze niet veel pijn of ongemak veroorzaakt.
- Begin NOOIT met zwemmen, golfen, hardlopen of andere inspannende activiteiten totdat u uw arts ziet. Vermijd ook stofzuigen en meer inspannende huishoudelijke reiniging.
Uw chirurg kan fysiotherapie voorschrijven zodat u leert bewegen en activiteiten kunt doen op een manier die pijn voorkomt en uw rug veilig houdt. Deze kunnen het volgende omvatten:
- Kom veilig uit bed of uit een stoel
- Kleed je aan en kleed je uit
- Houd uw rug veilig tijdens andere activiteiten, waaronder tillen en dragen van items
- Doe oefeningen die uw rugspieren versterken om uw rug stabiel en veilig te houden
Uw chirurg en fysiotherapeut kunnen u helpen beslissen of en wanneer u terug kunt keren naar uw vorige baan.
Rijden of rijden in een auto:
- Rijd NIET gedurende de eerste 2 weken na de operatie. Na 2 weken mag u alleen korte trips maken als uw chirurg zegt dat het OK is.
- Reis alleen voor korte afstanden als passagier in een auto. Als u een lange rit naar huis vanuit het ziekenhuis hebt, stop dan elke 30 tot 45 minuten om een beetje uit te rekken.
Pijnbeheersing
Uw chirurg zal u een recept voor pijnmedicijnen geven. Krijg het gevuld als je naar huis gaat, zodat je het beschikbaar hebt. Neem het medicijn voordat de pijn erg slecht wordt. Als je een activiteit gaat doen, neem dan ongeveer een half uur voordat je begint het medicijn in.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel uw chirurg als u een van de volgende zaken heeft:
- Rillingen of koorts van 101 ° F (38,3 ° C) of hoger
- Meer pijn bij je operatie
- Drainage van de wond, of de drainage is groen of geel
- Afvallen of een ander gevoel in uw armen hebben (als u een nekoperatie had) of uw benen en voeten (als u een operatie aan de lage rug had)
- Pijn op de borst, kortademigheid
- Zwelling
- Kalf pijn
- Je rugpijn verergert en wordt niet beter met rust- en pijnmedicatie
- Moeite met plassen en controleren van je stoelgang
Alternatieve namen
Diskectomie - kwijting; Foraminotomie - ontslag; Laminectomie - kwijting; Spinale fusie - ontlading; Spinale microdiskectomie - afscheiding; Microdecompression - ontlading; Laminotomie - kwijting; Schijf verwijderen - ontladen; Wervelkolomoperatie - schijfectomie - ontslag; Intervertebrale foramina - kwijting; Wervelkolomoperatie - foraminotomie - ontslag; Lumbale decompressie - ontlading; Decompressieve laminectomie - ontlading; Wervelkolomoperatie - laminectomie - ontslag; Vertebrale interlichaamsmelting - ontlading; Achterste spinale fusie - ontslag; Arthrodesis - ontslag; Anterior spinale fusion - kwijting; Wervelkolomchirurgie - spinale fusie - ontlading
Referenties
Hamilton KM, Trost GR. Perioperatief management. In: Steinmetz MP, Benzel EC, eds. Benzel's wervelkolomoperatie. 4e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 195.
Evaluatie Datum 3/9/2017
Bijgewerkt door: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.