Inhoud
- Wat te verwachten
- Routine Prenatale bezoeken
- Lab-tests en echo's
- De bewegingen van uw baby controleren
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Alternatieve namen
- Referenties
- Controledatum 4/19/2018
Trimester betekent 3 maanden. Een normale zwangerschap is ongeveer 9 maanden en heeft 3 trimesters.
Uw zorgverlener kan in weken over uw zwangerschap praten in plaats van maanden of trimesters. Het derde trimester gaat van week 28 tot en met week 40.
Wat te verwachten
Verwacht toenemende vermoeidheid gedurende deze tijd. Veel van de energie van je lichaam is gericht op het ondersteunen van een snelgroeiende foetus. Het is normaal dat u de behoefte voelt om uw activiteiten en uw werklast te verminderen en om overdag te rusten.
Maagzuur en lage rugpijn zijn ook veel voorkomende klachten op dit moment tijdens de zwangerschap. Als je zwanger bent, vertraagt je spijsvertering. Dit kan maagzuur en constipatie veroorzaken. Ook zorgt het extra gewicht dat je draagt voor stress op je spieren en gewrichten.
Het is belangrijk dat u doorgaat met:
- Eet goed - met inbegrip van eiwitrijk voedsel en groenten vaak en in kleine hoeveelheden
- Rust indien nodig
- Ga sporten of laat de meeste dagen een wandeling maken
Routine Prenatale bezoeken
In je derde trimester heb je elke week tot en met week 36 een prenataal bezoek. Daarna zie je je provider elke week.
De bezoeken kunnen snel zijn, maar ze zijn nog steeds belangrijk. Het is OK om je partner of arbeidscoach mee te nemen.
Tijdens uw bezoeken, zal:
- Weeg je
- Meet je buik om te zien of je baby groeit zoals verwacht
- Controleer uw bloeddruk
- Neem een urinemonster om te testen op eiwit in uw urine, als u een hoge bloeddruk heeft
Uw zorgverlener kan u ook een bekkenonderzoek geven om te zien of uw baarmoederhals verwijdend is.
Aan het einde van elk bezoek zal uw arts of verloskundige u vertellen welke veranderingen u vóór uw volgende bezoek kunt verwachten. Vertel uw provider als u problemen of zorgen hebt. Het is OK om erover te praten, zelfs als u zich NIET belangrijk voelt of verband houdt met uw zwangerschap.
Lab-tests en echo's
Er zijn geen andere routine laboratoriumtests of echo's voor elke zwangere vrouw in het derde trimester. Bepaalde laboratoriumtests en tests om de baby te controleren kunnen worden gedaan voor vrouwen die:
- Een risicovolle zwangerschap hebben, zoals wanneer de baby niet groeit
- Heb een gezondheidsprobleem, zoals diabetes of hoge bloeddruk
- Heb problemen gehad in een eerdere zwangerschap
- Zijn te laat (zwanger gedurende meer dan 40 weken)
De bewegingen van uw baby controleren
Tussen uw afspraken door moet u letten op hoeveel uw baby beweegt. Naarmate je dichterbij je uitgerekende datum komt en je baby groter wordt, zou je een ander bewegingspatroon moeten zien dan eerder in je zwangerschap.
- U zult periodes van activiteit en periodes van inactiviteit merken.
- De actieve periodes zijn meestal rollende en wervelende bewegingen en een paar zeer harde en krachtige trappen.
- Je moet de baby tijdens de dag nog steeds vaak bewegen.
Let op patronen in de bewegingen van uw baby. Als de baby plotseling minder lijkt te bewegen, eet een snack, ga dan een paar minuten liggen. Als u nog steeds niet veel beweging voelt, neem dan contact op met uw arts of verloskundige.
Bel uw provider wanneer u zich zorgen maakt of vragen hebt. Zelfs als je denkt dat je je zorgen maakt om niets, is het beter om aan de veilige kant te blijven en te bellen.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel uw provider als:
- U hebt tekenen of symptomen die niet normaal zijn.
- U overweegt nieuwe medicijnen, vitamines of kruiden in te nemen.
- Je hebt een bloeding.
- U heeft een verhoogde vaginale afscheiding met geur.
- U krijgt koorts, koude rillingen of pijn bij het plassen.
- Je hebt hoofdpijn.
- Je hebt veranderingen of blinde vlekken in je gezichtsvermogen.
- Je water breekt.
- Je begint met regelmatige, pijnlijke weeën.
- Je merkt een afname in foetale beweging.
Alternatieve namen
Zwangerschap derde trimester
Referenties
Gregory KD, Ramos DE, Jauniaux ERM. Preconceptie en prenatale zorg. In: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrie: normale en probleemzwangerschappen. 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 6.
Hobel CJ, Williams J. Antepartum zorgt. In: Hacker NF, Gambone JC, Hobel CJ, eds. Hacker & Moore's Essentials of Obstetrics and Gynecology. 6e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 7.
Williams DE, Pridjian G. Verloskunde. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Leerboek van de huisartsgeneeskunde. 9de ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 20.
Controledatum 4/19/2018
Bijgewerkt door: John D. Jacobson, MD, hoogleraar verloskunde en gynaecologie, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda Center for Fertility, Loma Linda, CA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.