Encyclopedie

Paniekstoornis

Posted on
Schrijver: Lewis Jackson
Datum Van Creatie: 5 Kunnen 2021
Updatedatum: 13 November 2024
Anonim
Uitleg over de paniekstoornis
Video: Uitleg over de paniekstoornis

Inhoud

Paniekstoornis is een soort angststoornis waarbij je herhaalde aanvallen van intense angst hebt dat er iets slechts zal gebeuren.


Oorzaken

De oorzaak is onbekend. Genen kunnen een rol spelen. Andere familieleden kunnen de aandoening hebben. Maar paniekstoornis komt vaak voor wanneer er geen familiegeschiedenis is.

Paniekstoornis komt twee keer zo vaak voor bij vrouwen als bij mannen. Symptomen beginnen vaak voor de leeftijd van 25 maar kunnen in het midden van de jaren '30 voorkomen. Kinderen kunnen ook paniekstoornissen krijgen, maar het wordt vaak pas gediagnosticeerd als ze ouder zijn.

symptomen

Een paniekaanval begint plotseling en piekt meestal binnen 10 tot 20 minuten. Sommige symptomen duren een uur of langer. Een paniekaanval kan worden aangezien voor een hartaanval.

Een persoon met een paniekstoornis leeft vaak in angst voor een volgende aanval en kan bang zijn om alleen of ver verwijderd te zijn van medische hulp.

Mensen met een paniekstoornis hebben tijdens een aanval minstens vier van de volgende symptomen:

  • Pijn op de borst of ongemak
  • Duizeligheid of een zwak gevoel
  • Angst om te sterven
  • Angst om de controle te verliezen of dreigende ondergang
  • Gevoel van stikken
  • Gevoelens van onthechting
  • Gevoelens van onwerkelijkheid
  • Misselijkheid of maagklachten
  • Gevoelloosheid of tintelingen in handen, voeten of gezicht
  • Hartkloppingen, snelle hartslag of bonzend hart
  • Gevoel van kortademigheid of verstikking
  • Zweten, koude rillingen of opvliegers
  • Trillen of beven

Paniekaanvallen kunnen gedrag en functie thuis, op school of op het werk beïnvloeden. Mensen met de aandoening maken zich vaak zorgen over de gevolgen van hun paniekaanvallen.


Mensen met een paniekstoornis kunnen alcohol of andere drugs misbruiken. Ze kunnen zich verdrietig of depressief voelen.

Paniekaanvallen kunnen niet worden voorspeld. In ieder geval in de vroege stadia van de stoornis is er geen trigger die de aanval start. Het oproepen van een aanval uit het verleden kan paniekaanvallen veroorzaken.

Examens en Tests

Veel mensen met paniekstoornis zoeken eerst een behandeling in de eerste hulp. Dit komt omdat de paniekaanval vaak aanvoelt als een hartaanval.

De zorgverlener voert een lichamelijk onderzoek en een beoordeling van de geestelijke gezondheid uit.

Bloedonderzoek zal worden gedaan. Andere medische aandoeningen moeten worden uitgesloten voordat paniekstoornis kan worden vastgesteld. Aandoeningen met betrekking tot het gebruik van middelen zullen worden overwogen omdat symptomen kunnen lijken op paniekaanvallen.

Behandeling

Het doel van de behandeling is om u te helpen goed te functioneren in het dagelijks leven. Het gebruik van zowel medicijnen als gesprekstherapie werkt het beste.


Bepaalde medicijnen, meestal gebruikt om depressie te behandelen, kunnen zeer nuttig zijn voor deze aandoening. Ze werken door uw symptomen te voorkomen of ze minder ernstig te maken. U moet deze geneesmiddelen elke dag innemen. Stop NIET met het gebruik ervan zonder met uw provider te praten.

Geneesmiddelen die sedativa of hypnotica worden genoemd, kunnen ook worden voorgeschreven.

  • Deze geneesmiddelen mogen alleen onder de leiding van een arts worden ingenomen.
  • Uw arts zal een beperkt aantal van deze geneesmiddelen voorschrijven. Ze mogen niet elke dag worden gebruikt.
  • Ze kunnen worden gebruikt wanneer de symptomen erg ernstig worden of wanneer u op het punt staat om te worden blootgesteld aan iets dat altijd uw symptomen veroorzaakt.
  • Als u een kalmerend middel wordt voorgeschreven, drink dan geen alcohol terwijl u dit geneesmiddel gebruikt.

Talktherapie (cognitieve gedragstherapie of CBT) helpt u uw gedrag te begrijpen en te veranderen. Tijdens de therapie leert u hoe u:

  • Begrijp en beheer vervormde opvattingen over levensstressoren, zoals het gedrag van anderen of gebeurtenissen in het leven.
  • Herkent en vervang gedachten die paniek veroorzaken en het gevoel van hulpeloosheid verminderen.
  • Beheer stress en ontspan wanneer symptomen optreden.
  • Beeld je de dingen in die de angst veroorzaken, beginnend met de minst angstige. Oefen in realistische situaties om je angsten te overwinnen.

Het volgende kan ook helpen het aantal of de ernst van paniekaanvallen te verminderen:

  • Geen alcohol drinken
  • Op gezette tijden eten
  • Veel beweging krijgen
  • Genoeg slaap krijgen
  • Verminderen of vermijden van cafeïne, bepaalde koude medicijnen en stimulerende middelen

Steungroepen

Je kunt de stress van het hebben van een paniekstoornis verlichten door lid te worden van een steungroep. Delen met anderen met gemeenschappelijke ervaringen en problemen kan je helpen om je niet alleen te voelen.

Steungroepen zijn meestal geen goede vervanging voor gesprekstherapie of medicijnen, maar kunnen een nuttige toevoeging zijn.

Bronnen voor meer informatie zijn onder andere:

Angst and Depression Association of America - adaa.org

National Institute of Mental Health - www.nimh.nih.gov/health/publications/panic-disorder-when-fear-overwhelms/index.shtml

Outlook (Prognose)

Paniekstoornissen kunnen langdurig en moeilijk te behandelen zijn. Sommige mensen met deze aandoening zijn mogelijk niet genezen. Maar de meeste mensen worden beter als ze correct worden behandeld.

Mensen met een paniekstoornis hebben meer kans om:

  • Misbruik alcohol of illegale drugs
  • Werkloos of minder productief zijn op het werk
  • Moeilijke persoonlijke relaties hebben, inclusief huwelijksproblemen
  • Word geïsoleerd door te beperken waar ze naartoe gaan of wie ze zijn

Wanneer moet u contact opnemen met een medische professional

Bel voor een afspraak met uw provider als paniekaanvallen uw werk, relaties of zelfrespect verstoren.

Bel 911 of raadpleeg uw leverancier meteen als u zelfmoordgedachten ontwikkelt.

het voorkomen

Als u paniekaanvallen krijgt, vermijd dan het volgende:

  • Alcohol
  • Stimulerende middelen zoals cafeïne en cocaïne

Deze stoffen kunnen de symptomen veroorzaken of verergeren.

Alternatieve namen

Paniekaanvallen; Angstaanvallen; Angst aanvallen; Angststoornis - paniekaanvallen

Referenties

American Psychiatric Association. Angst stoornissen. In: American Psychiatric Association, ed. Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen. 5e druk. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing; 2013: 189-234.

Calkins AW, Bui E, Taylor CT, Pollack MH, LeBeau RT, Simon NM. Angst stoornissen. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts General Hospital Uitgebreide klinische psychiatrie. 2e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 32.

Lyness JM. Psychische stoornissen in de medische praktijk. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 397.

Controledatum 26-3-2018

Bijgewerkt door: Fred K. Berger, MD, verslaafde en forensisch psychiater, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.