Inhoud
- Oorzaken
- Thuiszorg
- Wanneer moet u contact opnemen met een medische professional
- Wat te verwachten bij uw kantoorbezoek
- Alternatieve namen
- Instructies voor de patiënt
- Afbeeldingen
- Referenties
- Beoordeling Datum 22-11-2017
Een hoofdpijn is pijn of ongemak in hoofd, hoofdhuid of nek. Ernstige oorzaken van hoofdpijn zijn zeldzaam. De meeste mensen met hoofdpijn kunnen zich veel beter voelen door veranderingen in hun levensstijl aan te brengen, manieren te leren om te ontspannen en soms door medicijnen te nemen.
Oorzaken
Het meest voorkomende type hoofdpijn is spanningshoofdpijn. Het wordt waarschijnlijk veroorzaakt door strakke spieren in uw schouders, nek, hoofdhuid en kaak. Een spanningshoofdpijn:
- Kan verband houden met stress, depressie, angst, hoofdletsel of het vasthouden van uw hoofd en nek in een abnormale positie.
- Heeft de neiging om aan beide kanten van je hoofd te zitten. Het begint vaak aan de achterkant van het hoofd en verspreidt zich naar voren. De pijn kan dof of knellend aanvoelen, zoals een strakke band of bankschroef. Uw schouders, nek of kaak kunnen vast of pijnlijk aanvoelen.
Een migraine-hoofdpijn brengt hevige pijn met zich mee. Het komt meestal voor bij andere symptomen, zoals visusveranderingen, gevoeligheid voor geluid of licht of misselijkheid. Met een migraine:
- De pijn kan kloppend, beukende of pulserend zijn. Het heeft de neiging om aan één kant van je hoofd te beginnen. Het kan zich naar beide kanten verspreiden.
- De hoofdpijn kan geassocieerd zijn met een aura. Dit is een groep waarschuwingssymptomen die begint voor uw hoofdpijn. De pijn wordt meestal erger als je probeert te bewegen.
- Migraine kan worden veroorzaakt door voedsel, zoals chocolade, bepaalde kazen of monosodium glutamaat (MSG). Cafeïneontwenning, gebrek aan slaap en alcohol kunnen ook triggers zijn.
Rebound-hoofdpijn is hoofdpijn die steeds terugkeert. Ze komen vaak voor bij overmatig gebruik van pijnmedicijnen. Om deze reden worden deze hoofdbrekens ook hoofdpijn met overmatig gebruik van medicijnen genoemd. Mensen die meer dan 3 dagen per week pijnmedicijn nemen, kunnen dit soort hoofdpijn ontwikkelen.
Andere soorten hoofdpijn:
- Clusterhoofdpijn is een scherpe, zeer pijnlijke hoofdpijn die dagelijks optreedt, soms tot meerdere keren per dag gedurende maanden. Daarna gaat het weken tot maanden weg. Bij sommige mensen komen de hoofdpijn nooit meer terug. De hoofdpijn duurt meestal minder dan een uur. Het heeft de neiging om elke dag op hetzelfde tijdstip te verschijnen.
- Sinushoofdpijn veroorzaakt pijn aan de voorkant van het hoofd en gezicht. Het is te wijten aan zwelling in de sinushoeveelheden achter de wangen, neus en ogen. De pijn is erger als je voorover buigt en als je 's morgens voor het eerst wakker wordt.
- Hoofdpijn kan optreden als u verkoudheid, griep, koorts of premenstrueel syndroom heeft.
- Hoofdpijn als gevolg van een aandoening die temporale arteritis wordt genoemd. Dit is een gezwollen, ontstoken slagader die bloed aan een deel van het hoofd, de tempel en de hals levert.
In zeldzame gevallen kan hoofdpijn een teken zijn van iets ernstigers, zoals:
- Bloedingen in het gebied tussen de hersenen en het dunne weefsel dat de hersenen bedekt (subarachnoïdale bloeding)
- Bloeddruk die erg hoog is
- Herseneninfectie, zoals meningitis of encefalitis of abces
- Hersentumor
- Opstapeling van vloeistof in de schedel die leidt tot zwelling van de hersenen (hydrocephalus)
- Opbouw van druk in de schedel die lijkt te zijn, maar geen tumor is (pseudotumor cerebri)
- Koolstofmonoxidevergiftiging
- Gebrek aan zuurstof tijdens slaap (slaapapneu)
- Problemen met de bloedvaten en bloedingen in de hersenen, zoals arterioveneuze malformatie (AVM), hersenaneurisma of beroerte
Thuiszorg
Er zijn dingen die u kunt doen om hoofdpijn thuis te bestrijden, met name migraine of spanningshoofdpijn. Probeer de symptomen meteen te behandelen.
Wanneer migraine symptomen beginnen:
- Drink water om uitdroging te voorkomen, vooral als je hebt overgegeven.
- Rust in een stille, donkere kamer.
- Plaats een koele doek op je hoofd.
- Gebruik alle ontspanningstechnieken die je hebt geleerd.
Een hoofdpijndagboek kan u helpen uw hoofdpijntriggers te identificeren. Als je hoofdpijn hebt, noteer dan het volgende:
- Dag en tijd begon de pijn
- Wat je de afgelopen 24 uur hebt gegeten en gedronken
- Hoeveel heb je geslapen
- Wat je aan het doen was en waar je gelijk had voordat de pijn begon
- Hoelang de hoofdpijn duurde en waardoor het eindigde
Controleer uw dagboek bij uw zorgverzekeraar om triggers of een patroon voor uw hoofdpijn te identificeren. Dit kan u en uw provider helpen bij het opstellen van een behandelplan. Als u uw triggers kent, kunt u ze beter vermijden.
Uw leverancier heeft mogelijk al medicijnen voorgeschreven om uw type hoofdpijn te behandelen. Als dat zo is, neem het geneesmiddel dan in zoals aangegeven.
Probeer voor spanningshoofdpijn paracetamol, aspirine of ibuprofen. Neem contact op met uw leverancier als u drie of meer dagen per week pijnstillers neemt.
Wanneer moet u contact opnemen met een medische professional
Sommige hoofdpijn kan een teken zijn van een ernstiger ziekte. Zoek meteen medische hulp voor een van de volgende:
- Dit is de eerste hoofdpijn die je ooit hebt gehad in je leven en het interfereert met je dagelijkse activiteiten.
- Je hoofdpijn komt plotseling op en is explosief of gewelddadig.
- Je hoofdpijn is "het ergste ooit", zelfs als je regelmatig hoofdpijn krijgt.
- Je hebt ook onduidelijke spraak, een verandering in zicht, problemen met het bewegen van je armen of benen, verlies van evenwicht, verwarring of geheugenverlies met je hoofdpijn.
- Je hoofdpijn wordt erger over 24 uur.
- Je hebt ook koorts, stijve nek, misselijkheid en braken met je hoofdpijn.
- Je hoofdpijn komt voor bij een hoofdwond.
- Je hoofdpijn is ernstig en slechts in één oog, met roodheid in dat oog.
- Je begon net hoofdpijn te krijgen, vooral als je ouder bent dan 50.
- Uw hoofdpijn houdt verband met problemen met het gezichtsvermogen, pijn bij het kauwen of gewichtsverlies.
- U hebt een voorgeschiedenis van kanker- of immuunsysteemproblemen (zoals HIV / AIDS) en ontwikkelt nieuwe hoofdpijn.
Wat te verwachten bij uw kantoorbezoek
Uw zorgverlener neemt een medische geschiedenis en onderzoekt uw hoofd, ogen, oren, neus, keel, nek en zenuwstelsel.
Uw provider zal u veel vragen stellen om meer te weten te komen over uw hoofdpijn. De diagnose is meestal gebaseerd op uw voorgeschiedenis van symptomen.
Tests kunnen zijn:
- Bloedonderzoek of een lumbaalpunctie als je een infectie hebt
- Hoofd CT-scan of MRI als u een gevaarsteken heeft of u al een tijdje hoofdpijn hebt
- Sinus x-stralen
- CT of MR angiografie
Alternatieve namen
Pijn - hoofd; Rebound hoofdpijn; Overmatig gebruik van medicatie tegen hoofdpijn; Overmatig gebruik van medicijnen voor hoofdpijn
Instructies voor de patiënt
- Hoofdpijn - wat moet u uw arts vragen
Afbeeldingen
Hersenen
Hoofdpijn
Referenties
Digre KB. Hoofdpijn en andere hoofdpijn. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 398.
Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Hoofdpijn en andere craniofaciale pijn. In: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Bradley's Neurology in Clinical Practice. 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 103.
Hoffman J, mei A. Diagnose, pathofysiologie en beheer van clusterhoofdpijn. Lancet Neurol. 2018; 17 (1): 75-83. PMID: 29174963 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29174963.
Jensen RH. Spanningshoofdpijn - de normale en meest voorkomende hoofdpijn. Hoofdpijn. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28295304.
Marmura MJ, Silberstein SD, Schwedt TJ. De acute behandeling van migraine bij volwassenen: de beoordeling door de American Headache Society van migraine-farmacotherapieën. Hoofdpijn. 2015; 55 (1): 3-20. PMID: 25600718 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25600718.
Silberstein SD. Hoofdpijn management. In: Benzon HT, Rathmell JP, Wu CL, Turk DC, Argoff CE, Hurley RW, eds. Praktisch pijnbeheer. 5e druk. Philadelphia, PA: Elsevier Mosby; 2014: hoofdstuk 30.
Beoordeling Datum 22-11-2017
Bijgewerkt door: Luc Jasmin, MD, PhD, FRCS (C), FACS, Department of Surgery bij Providence Medical Center, Medford OR; Afdeling Chirurgie bij Ashland Community Hospital, Ashland OR; Afdeling Maxillofaciale Heelkunde bij UCSF, San Francisco, CA. Beoordeling door VeriMed Healthcare Network. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.