Inhoud
- Ontwikkel een actieplan voor astma
- Krijg een griepprik
- Begrijp uw astma
- Begrijp uw medicijnen
- Raadpleeg indien nodig een specialist
Ontwikkel een actieplan voor astma
Een actieplan voor astma is essentieel om uw astma onder controle te krijgen. Als u er geen heeft, moet u een afspraak maken met uw arts om er een te ontwikkelen.
Het plan begint met een monitoringplan waarmee u kunt zien in welke 'zone' uw astma zich bevindt. De meeste actieplannen hebben het formaat van het stoplicht - groen en uw astma is goed - houden het huidige plan aan. Geel betekent voorzichtigheid en u moet maatregelen nemen om te voorkomen dat uw astma erger wordt. Rood betekent dat u in de buurt van een astma-aanval bent en specifieke stappen moet ondernemen en moet overwegen om zorg te zoeken.
Een goed actieplan voor astma helpt u ook om uw triggers te identificeren en de stappen die u kunt nemen om ze te vermijden.
Krijg een griepprik
Als u uw griepprik niet heeft gekregen, is het nog niet te laat. Terwijl veel mensen griepprikken vermijden, maar je de griep niet oploopt van de griepprik. Praat met uw arts over het gebruik van paracetamol wanneer u wordt geïmmuniseerd en dit zal de meeste bijwerkingen van immunisatie voorkomen.
De griepprik kan voorkomen dat u zich slecht voelt, een astma-aanval krijgt of in de ER of het ziekenhuis belandt. Bovendien hebben astmapatiënten die influenza oplopen meer kans op griepbijwerkingen zoals longontsteking.
Begrijp uw astma
Astma is een gecompliceerde ziekte met gecompliceerde behandelingen. Overweeg om uw arts te vragen om een verwijzing naar een astma-voorlichter. Een gecertificeerde astma-opvoeder zal u helpen uw astma-actieplan succesvol uit te voeren en uw astma-controle te optimaliseren.
Als u geen toegang heeft tot een astma-voorlichter, overweeg dan om een recept voor astma-gezondheidsinformatie te vragen. Dit is een aanbeveling van uw arts over waar u informatie kunt zoeken om uw kennis over astma te vergroten.
Begrijp uw medicijnen
Veel astmapatiënten zullen meerdere medicijnen krijgen als onderdeel van hun behandelingsregime. Reddingsinhalatoren bieden acute verlichting van astmasymptomen, zoals:
- Piepende ademhaling
- Beklemming op de borst
- Hoesten
- Kortademigheid
Als u uw noodinhalator te veel gebruikt, duidt dit op een slechte controle en moeten u en uw arts overwegen om uw actieplan aan te passen.
Aan de andere kant moet uw controller-medicatie elke dag worden ingenomen, ongeacht hoe u zich voelt.
Er is enige coördinatie nodig om veel verschillende soorten inhalatoren te gebruiken. Zorg ervoor dat uw arts of apotheker naar uw inhalatortechniek kijkt en u laat weten hoe het met u gaat.
Raadpleeg indien nodig een specialist
Het astma van de meeste patiënten kan worden behandeld door hun huisarts. Mogelijk moet u een specialist, zoals een longarts of een allergoloog, raadplegen als:
- U heeft een levensbedreigende astma-aanval gehad, intubatie of beademingsslang nodig, of opname op een intensive care-afdeling voor astma.
- U moest in het ziekenhuis worden opgenomen.
- Uw astma blijft slecht onder controle gehouden astma, ondanks het opvolgen van de instructies van uw arts en het op de juiste manier innemen van al uw medicijnen.
- U wilt een evaluatie voor allergieschoten om astma-triggers onder controle te houden.
- U heeft orale steroïden nodig om verergerende astmasymptomen te behandelen.
- Uw huidige ernst van astma is matig aanhoudend of erger.
Bronnen:
Nationaal hart-, long- en bloedinstituut. Toegankelijk: 26 december 2015. Expertpanelrapport 3 (EPR3): richtlijnen voor de diagnose en behandeling van astma.
- Delen
- Omdraaien
- Tekst