Inhoud
- Begrip ondersteunen met visuele hulpmiddelen en sociale verhalen
- Leg de verwachtingen en nieuwe sociale regels voor COVID-19 uit
- Zorg voor structuur en routine
- Faciliteer positieve coping- en kalmerende strategieën
- Controleer op gedragsveranderingen
Beoordeeld door:
Lauren Gardner, Ph.D.
De meeste gezinnen met een lid met een autismespectrumstoornis (ASS) zijn rechtstreeks getroffen door de coronaviruspandemie (COVID-19). Routines en beschikbare services worden verstoord. Scholen zijn gesloten, verbindingen met dienstverleners zijn verbroken en iedereen maakt zich zorgen over het oplopen van het virus.
Het hoofd bieden aan de angst en onzekerheid die we in deze tijd voelen, is iets dat alle ouders met hun kinderen moeten aanpakken. Hieronder staan vijf tips van Lauren Gardner, Ph.D., administratief directeur van het autismeprogramma in het Johns Hopkins All Children’s Hospital, voor zorgverleners van personen met specifiek ASS om het begrip en de positieve coping van hun kind gedurende deze tijd te vergroten.
Begrip ondersteunen met visuele hulpmiddelen en sociale verhalen
Leg de verwachtingen en nieuwe sociale regels voor COVID-19 uit
Zorg voor structuur en routine
Faciliteer positieve coping- en kalmerende strategieën
Controleer op gedragsveranderingen
Om mensen met ASS te ondersteunen bij het begrijpen van COVID-19, is communicatie het beste in combinatie met visuele hulpmiddelen of sociale verhalen (eenvoudige verhalen die een sociale situatie uitleggen). Deze technieken zullen de persoon met autisme de mogelijkheid geven om informatie in meerdere formaten te verwerken, gegeven mogelijke receptieve communicatietekorten. Onze infographic over handen wassen en infografiek over coronavirus in één oogopslag bieden visuele verhalen om te delen.
Praat met uw kind over nieuwe sociale verwachtingen en regels voor veilige afstand in de omgang met anderen. Gebruik duidelijke, concrete taal om de "regels" te bespreken voor het begroeten van anderen, het behouden van persoonlijke ruimte en het wassen van de handen. Visuele hulpmiddelen kunnen nuttig zijn om deze nieuwe procedures uit te leggen om het begrip te vergemakkelijken.
Kinderen en adolescenten met autisme functioneren het best als ze een gestructureerde routine krijgen waarmee ze kunnen anticiperen op wat er de volgende dag kan komen. Volg zoveel mogelijk eerder vastgestelde routines met betrekking tot slaap- / waaktijden en het voltooien van huishoudelijke taken en dagelijkse activiteiten. Een visueel schema helpt uw kind de nieuwe structuur van zijn dagelijkse routine thuis te begrijpen. Het is gepast om een beperkte schermtijd op te nemen in het dagelijkse schema, maar zorg ervoor dat u overgangswaarschuwingen en visuele aftellingen geeft wanneer u overschakelt van activiteiten die zeer de voorkeur hebben.
Het hoofd bieden aan de angst en onzekerheid die we allemaal in deze tijd voelen, is iets dat alle ouders met hun kinderen moeten aanpakken. Als uw kind kalmerende en coping-strategieën heeft die effectief zijn in andere stressvolle situaties, kan het geven van een lijst met keuzes om te kalmeren tijdens deze stressvolle tijden helpen bij zelfregulatie en het beheersen van angst. Keuzes kunnen zijn: lichaamsbeweging, diep ademhalen, toegang tot een favoriete activiteit of luisteren naar muziek. Als u van huis gaat, laat uw kind dan voor comfort een favoriet speeltje of favoriet item meenemen.
Kinderen met autisme hebben vaak moeite met het uiten van hun emoties, waaronder angst, frustratie en ongerustheid. Moeilijkheden bij expressieve communicatie kunnen worden verergerd door expressieve communicatievertragingen, beperkte verbale en non-verbale vaardigheden en sociale communicatieve tekorten. Ze kunnen verhoogde emoties communiceren door gedragsveranderingen, waaronder toegenomen repetitief gedrag, driftbuien en gedragsuitbarstingen, moeite met het volgen van aanwijzingen en een lagere frustratietolerantie.
Bied uw kind de gelegenheid om coping- en kalmerende strategieën te gebruiken die zij nuttig vinden. Als er zich significante gedragsveranderingen voordoen, kan aanvullende ondersteuning van een gedragstherapeut, geestelijke gezondheidszorg of medische zorgverlener nodig zijn.
Denk er nu en altijd aan om te applaudisseren dat uw kinderen braaf zijn en geef veel lof voor positief gedrag thuis en in het openbaar. Wees gemakkelijk voor jezelf en oefen zelfzorg.