Inhoud
- Blijf uit de buurt van harde scrubs en exfolianten
- Introduceer langzaam nieuwe producten en acnebehandelingen
- Gebruik niet te veel behandelingsproducten tegelijk
- Laat niet achter bij leave-on-behandelingen
- Krijg hulp van een dermatoloog
Maar u kunt uw acne behandelen en goede resultaten behalen. Je moet gewoon opletten wat je huid je vertelt.
Blijf uit de buurt van harde scrubs en exfolianten
U kunt in de verleiding komen om de huid weg te schrobben om mee-eters en puistjes uit te bannen. Niet doen!
Harde scrubs kunnen uw gevoelige huid gemakkelijk irriteren en roodheid en verbranding veroorzaken. Behandel uw huid voorzichtig.
U hoeft geen schurende exfolianten of korrelige reinigingsmiddelen te gebruiken, en u hoeft uw huid ook niet te schrobben met washandjes of grove reinigingspads om acne te verwijderen. Er zijn andere behandelingen die geschikter zijn voor uw gevoelige huidtype.
Introduceer langzaam nieuwe producten en acnebehandelingen
Introduceer een nieuw huidverzorgingsproduct langzaam en voorzichtig totdat u weet hoe uw huid reageert. Misschien wil je zelfs een beetje op je binnenarm testen om te zien of er een reactie is voordat je het op je gezicht uitprobeert.
In dezelfde lijn wil je je acnebehandelingen ook langzaam gaan gebruiken. Natuurlijk heb je haast om je huid op te ruimen. Maar producten voor de behandeling van acne, zelfs vrij verkrijgbare producten, kunnen ook in een haast uitdroging en irritatie veroorzaken.
Probeer in eerste instantie uw behandelingsproducten slechts drie keer per week te gebruiken. Als uw huid dat goed verdraagt, bouw dan langzaam op tot vaker gebruik.
Gebruik niet te veel behandelingsproducten tegelijk
Het gebruik van een reiniger voor acnebehandeling plus een receptplichtige, samentrekkende en medicinale lotion is overdreven voor uw gevoelige huid.
Als u uw huid bombardeert met te veel producten voor de behandeling van acne, zullen uw puistjes niet sneller verdwijnen. Het zal je gewoon op het snelle pad naar een geïrriteerde huid brengen.
Houd in plaats daarvan vast aan slechts één behandelingsmedicijn, hetzij zonder recept of op recept, (tenzij uw arts natuurlijk anders voorschrijft). De rest van uw huidverzorgingsproducten moeten niet-medicinale opties zijn, bij voorkeur een zacht merk gemaakt voor gevoelige huidtypes.
Laat niet achter bij leave-on-behandelingen
Een topische behandeling zoals Retin-A of benzoylperoxide de hele dag (of de hele nacht) op je huid laten inwerken, kan te veel zijn voor de gevoelige huid, maar dat betekent niet dat je pech hebt. Uw huid kan deze behandelingen mogelijk in kortere tijd verdragen.
Het lijkt contra-intuïtief, maar probeer uw "leave-on" -medicijnen na 10, 20 of 30 minuten af te wassen. U zult er enig voordeel uit halen, zelfs in deze korte tijd.
Bovendien, aangezien uw huid tolerantie voor de medicatie opbouwt, kunt u ze waarschijnlijk voor langere tijd aan laten zitten.
Krijg hulp van een dermatoloog
Acne behandelen is al moeilijk genoeg. Acne proberen te behandelen als je een gevoelige huid hebt, kan nog moeilijker zijn omdat acnebehandelingsproducten zelf de neiging hebben om irritatie te veroorzaken.
In plaats van te proberen acne alleen te behandelen, kun je het beste naar een dermatoloog gaan. Uw arts kan (indien nodig) acnemedicatie voorschrijven, OTC-behandelingen en huidverzorgingsproducten voorstellen en helpen bij het opstellen van een behandelplan dat werkt voor uw acne en uw gevoelige huid.