Inhoud
Borstvoeding is gezond voor je baby en een geweldige manier om een band met hem of haar te krijgen. Het is ook aangetoond dat het het risico op borstkanker bij vrouwen verlaagt vanwege de positieve effecten op hormonen, beschadigde cellen en genen die de vrouw voeden of helpen beschermen tegen de ziekte.Bovendien hebben baby's die borstvoeding krijgen mogelijk een verminderd risico op kinderziektes en op bepaalde vormen van kanker op latere leeftijd.
Statistieken en theorieën
Een rapport uit 2017, uitgegeven door het American Institute for Cancer Research (AICF) en het World Cancer Research Fund (WCRF), concludeerde dat vijf maanden borstvoeding gepaard gaat met een significante daling van 2% in het risico op borstkanker. Het AICR / WCRF-panel trok deze conclusies uit 13 onderzoeken onder 11.610 vrouwen.
Het panel bood verschillende theorieën over waarom dit gebeurt. Sommige onderzoeken stelden dat, door de menstruatie uit te stellen, borstvoeding de levenslange blootstelling aan oestrogeen vermindert en, op zijn beurt, het risico op oestrogeenreceptorpositieve borstkanker.
Anderen stelden de hypothese dat borstvoeding het lichaam van genetisch beschadigde borstcellen bevrijdt die waarschijnlijk kanker worden. Het is ook mogelijk dat borstvoeding de expressie van genen in borstcellen verandert en ze resistenter maakt tegen kankermutaties.
Sommige onderzoeken hebben ook gesuggereerd dat borstvoeding beschermt tegen hormoonreceptor-negatieve borstkanker, waaronder een agressief type dat bekend staat als triple-negatieve borstkanker.
Duur van borstvoeding
De keuze voor borstvoeding is heel persoonlijk, maar er zijn aanwijzingen dat als u dit langer dan 6 maanden doet, uw risico op borstkanker kan verminderen, ongeacht uw leeftijd of menopauzale status.
Dit wordt gedeeltelijk ondersteund door onderzoek waarin vrouwen in landen met een lager inkomen - die bijna altijd langer borstvoeding geven - lagere percentages borstkanker hadden, evenals een nominaal lager percentage eierstokkanker en diabetes type 2.
Op basis van deze bevindingen stelden de onderzoekers dat het verhogen van de snelheid en duur van borstvoeding in alle landen, ongeacht het inkomen, jaarlijks wel 20.000 sterfgevallen door borstkanker zou kunnen voorkomen.
Kinderen kunnen ook profiteren. Volgens een studie gepubliceerd in JAMA Kindergeneeskunde, Kinderen die zes maanden of langer borstvoeding krijgen, lijken een lager risico op leukemie bij kinderen te hebben, evenals een lager risico op infectie, verkeerde tanden en diabetes dan baby's die geen borstvoeding krijgen.
Toepassing en beperkingen
Ondanks de positieve bevindingen mag borstvoeding niet worden beschouwd als een vorm van kankerpreventie. Zelfs als u meerdere zwangerschappen heeft en elke baby borstvoeding geeft, kunt u toch borstkanker krijgen. Alleen al het hebben van borstweefsel brengt u in gevaar.
Hiertoe is het belangrijk om maandelijks een zelfonderzoek van de borsten uit te voeren om te controleren op veranderingen in uw borsten en om jaarlijkse mammogrammen te laten maken om te zoeken naar knobbels en laesies die u mogelijk niet kunt voelen.
Ongeacht het risico op kanker, raadt de Wereldgezondheidsorganisatie vrouwen aan om gedurende minimaal zes maanden uitsluitend borstvoeding te geven voordat ze vast voedsel introduceren.
Een woord van Verywell
Hoewel borstvoeding bewezen gezondheidsvoordelen heeft, hangt de manier waarop u ervoor kiest om uw kind te voeden, af van verschillende belangrijke factoren. De beste keuze is degene die volgens jou geschikt is voor zowel jou als je baby.
Uitdagingen bij het geven van borstvoeding komen vaker voor dan u misschien denkt en kunnen de beste inspanningen van zelfs de meest toegewijde moeders die borstvoeding geven, doen ontsporen. Wees aardig voor jezelf terwijl je de beste weg voorwaarts volgt.
Een overzicht van borstvoeding