Inhoud
- Maak het huis klaar
- Laat de voorschriften invullen
- Bereid maaltijden en snacks voor
- Anticipeer op obstakels
- Een goede verzorger zijn
De beperkingen waarmee iemand te maken kan krijgen nadat hij een knieoperatie heeft ondergaan, zijn afhankelijk van een aantal factoren. Het belangrijkste is waarschijnlijk het type knieoperatie dat wordt uitgevoerd. Enkele van de meest voorkomende chirurgische procedures die iemands functie na een operatie kunnen aantasten, zijn onder meer:
- Knie vervangende operatie
- ACL-reconstructiechirurgie
- Arthroscopische knieoperatie
Door een paar stappen te nemen voorafgaand aan de operatie, zijn er manieren waarop u een significant verschil kunt maken voor de persoon die de procedure moet ondergaan.
Maak het huis klaar
Het meest nuttige dat een verzorger kan doen, is het huis helpen voorbereiden op iemand die mogelijk beperkingen heeft in zijn activiteiten en die mogelijk ambulante hulpmiddelen nodig heeft om uitglijden en vallen te voorkomen. Dit kan het opruimen van gangen en woonruimtes omvatten om wendbaarheid mogelijk te maken, meubels herschikken om op één niveau te kunnen wonen en zelfs het installeren van armaturen die ondersteuning mogelijk maken.
Het hebben van een woonruimte met een slaapplaats, een badkamer en de keuken op één niveau kan een grote hulp zijn. Dit is niet altijd verplicht, maar hoe minder trappen u na de operatie moet navigeren, hoe gemakkelijker het zal zijn. Sommige mensen zullen een bed naar de woonverdieping verplaatsen, anderen zullen creatieve oplossingen vinden. Als u vóór de operatie op deze behoeften probeert te anticiperen, kan de thuiskomst zeker een beetje gemakkelijker worden.
Als de mobiliteit langdurig beperkt is, kan het nuttig zijn om armaturen in huis te installeren die kunnen helpen. Handgrepen in de badkamer, leuningen langs de trap, douches die gemakkelijk toegankelijk zijn, zijn allemaal beschikbaar voor mensen met mobiliteitsbeperkingen.
Laat de voorschriften invullen
Afhankelijk van het type ingreep dat wordt uitgevoerd, is het niet onwaarschijnlijk dat er na de ingreep een of meer nieuwe voorschriften nodig zijn. Medicijnen die na een knieoperatie worden gebruikt, kunnen pijnstillers, medicijnen om ontstekingen te verminderen, bloedverdunnende medicijnen en andere zijn.
Vraag uw chirurg of zij u voor de dag van de operatie recepten kan geven, zodat u deze thuis bij de hand kunt hebben. Op weg naar huis van het ziekenhuis moeten stoppen bij een apotheek kan een uitdaging zijn, en soms duurt het even voordat de apotheker een recept heeft gemaakt. In de auto moeten wachten kan oncomfortabel zijn en is zeker niet nodig. Het is een grote hulp om deze recepten van tevoren te verkrijgen en ze al thuis te hebben.
Zorg ervoor dat de voorschriften en aanwijzingen zijn begrepen en bepaal welke medicijnen regelmatig moeten worden ingenomen en welke medicijnen alleen mogen worden ingenomen als dat nodig is. Als u de medicijnen begrijpt en beschikbaar hebt voordat u van de operatie naar huis gaat, kan dit problemen voorkomen. Het is altijd moeilijker om deze problemen aan te pakken, vooral buiten de normale kantooruren.
Bereid maaltijden en snacks voor
Maaltijdbereiding kan ontmoedigend zijn, vooral voor mensen die onlangs aan hun knieën zijn geopereerd. Meestal gebruiken mensen die recent een knieoperatie hebben ondergaan krukken of een rollator, dus het bereiden van een maaltijd kan een grote uitdaging zijn. Manoeuvreren door de keuken is al moeilijk genoeg als je een ambulant hulpmiddel moet gebruiken, en onmogelijk als je kookmateriaal en voedsel probeert te dragen. Het hebben van kant-en-klare maaltijden die gemakkelijk op te slaan en op te warmen zijn, kan een enorme hulp zijn.
Zorgverleners kunnen ook van plan zijn om tijdens de maaltijd aanwezig te zijn. Dit is een bijzonder nuttige tijd voor mensen die onlangs een operatie hebben ondergaan om iemand in de buurt te hebben. Gewoon een maaltijd van de keuken naar de eetruimte halen kan een uitdaging zijn, dus het is vooral handig om op dat moment extra handen te hebben.
De beste maaltijden kunnen gemakkelijk worden bewaard en snel en gemakkelijk worden bereid. Vooral het hebben van een paar opties waarvoor geen voorbereiding of koeling nodig was, kan bijzonder nuttig zijn. Zoals gezegd, kan het simpelweg krijgen van voedsel van de keuken naar de eetkamer een groot obstakel zijn, en het kan nuttig zijn om wat voedsel beschikbaar te hebben dat niet in de keuken hoeft te worden bereid.
Anticipeer op obstakels
De beperkingen na een knieoperatie zijn afhankelijk van het type operatie dat wordt uitgevoerd. Het is echter niet ongebruikelijk dat mensen ambulante hulpmiddelen nodig hebben, zoals krukken of een rollator, en dat ze beperkingen hebben in de hoeveelheid die ze kunnen manoeuvreren, en mogelijk beperkingen op hun vermogen om een voertuig te besturen. Deze beperkingen kunnen obstakels vormen waarop moet worden geanticipeerd:
- Hoe u bij de therapie-afspraken komt
- Hoe kom je bij doktersafspraken
- Hoe u een recepthervulling krijgt
- Boodschappen doen / winkelen
Proberen om op deze obstakels te anticiperen, wanneer ze zich voordoen en wie verantwoordelijk is voor het helpen van de patiënt, zal een deel van de angst helpen verminderen. Houd er als zorgverlener rekening mee dat veel patiënten geen hulp willen vragen. Het beste advies voor een verzorger is om plannen te maken om op deze momenten beschikbaar te zijn, in plaats van te wachten tot een patiënt om hulp vraagt.
Een goede verzorger zijn
Een goede verzorger zijn, heeft veel te maken met beschikbaar zijn, net als een ondersteunende vriend zijn. Zorgverleners hoeven niet altijd bij een patiënt te blijven. Een goede verzorger zal:
- Wees beschikbaar als zich een noodsituatie voordoet
- Anticipeer op logistieke uitdagingen tijdens herstel
- Wees een stem van steun om te helpen bij herstel
Een goede verzorger hoeft niet per se op elk moment aanwezig te zijn. Wees niet bang om ondersteuning te bieden, ook als u geen ervaring heeft als verzorger. Als u zich zorgen maakt over de tijdsbesteding, ontwikkel dan een zorgteam, zodat u geen last van verantwoordelijkheid voelt die u niet kunt accepteren. Het is een feit dat we op een bepaald moment in ons leven een beetje hulp nodig zullen hebben. Dit is uw kans om die hulp te bieden!