Inhoud
- Wat is chronisch vermoeidheidssyndroom?
- Wat veroorzaakt het chronisch vermoeidheidssyndroom?
- Wie loopt er risico op chronisch vermoeidheidssyndroom?
- Wat zijn de symptomen van chronisch vermoeidheidssyndroom?
- Hoe wordt het chronisch vermoeidheidssyndroom vastgesteld?
- Hoe wordt het chronisch vermoeidheidssyndroom behandeld?
- Leven met chronisch vermoeidheidssyndroom
- Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen?
- Kernpunten over chronisch vermoeidheidssyndroom
- Volgende stappen
Wat is chronisch vermoeidheidssyndroom?
Chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) wordt gekenmerkt door diepe vermoeidheid, ongeacht bedrust. De symptomen kunnen verergeren bij lichamelijke of geestelijke activiteit. CVS kan plotseling optreden en jaren duren. De aandoening treft meer vrouwen dan mannen.
Wat veroorzaakt het chronisch vermoeidheidssyndroom?
De oorzaak van CVS is niet bekend.
Wie loopt er risico op chronisch vermoeidheidssyndroom?
Omdat de oorzaak van CVS niet bekend is, is het moeilijk om te weten wat iemand in gevaar kan brengen om de aandoening te krijgen. Bepaalde factoren worden echter vaker gezien bij mensen met CVS. Deze factoren zijn onder meer:
- Geslacht. CVS komt tot 4 keer vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
- Leeftijd. CVS treft vaak mensen van middelbare leeftijd, maar mensen van elke leeftijd kunnen het krijgen.
Wat zijn de symptomen van chronisch vermoeidheidssyndroom?
Symptomen van CVS bootsen vaak de griep na. De volgende zijn de meest voorkomende symptomen van CVS. Elke persoon kan de symptomen echter anders ervaren. Symptomen kunnen zijn:
- Gevoeligheid voor licht
- Hoofdpijn
- Gevoelige lymfeklieren
- Vermoeidheid en zwakte
- Spier- en gewrichtspijn
- Onvermogen om zich te concentreren
- Slapeloosheid
- Vergeetachtigheid
- Stemmingswisselingen
- Verwarring
- Lichte koorts
- Depressie
De symptomen van CVS kunnen lijken op andere medische aandoeningen. Praat altijd met uw zorgverlener voor een diagnose.
Hoe wordt het chronisch vermoeidheidssyndroom vastgesteld?
De diagnose van CVS hangt af van twee criteria:
- Ernst en duur. De ernstige en chronische vermoeidheid duurt meer dan 6 maanden en andere medische aandoeningen zijn uitgesloten.
- Aantal symptomen. Er zijn vier of meer symptomen van CVS aanwezig.
Een specifieke behandeling voor CVS moet nog effectief zijn. Vitaminesupplementen en medicijnen hebben enig voordeel. Veel behandelingen verlichten alleen de symptomen van CVS.
Hoe wordt het chronisch vermoeidheidssyndroom behandeld?
De behandeling wordt bepaald door uw zorgverlener en is gebaseerd op:
- Uw algemene gezondheids- en medische geschiedenis
- Omvang van de aandoening
- Uw tolerantie voor specifieke medicijnen, procedures of therapieën
- Verwachtingen voor het beloop van de aandoening
- Uw mening of voorkeur
De behandeling kan zijn:
- Geneesmiddelen, waaronder corticosteroïden, antidepressiva en andere
- Aërobe oefening met lichte intensiteit (maar vermijd matige tot zeer intense lichamelijke activiteit)
- Dieetsupplementen en kruidenpreparaten
- Psychotherapie en ondersteunende begeleiding
Leven met chronisch vermoeidheidssyndroom
Er is momenteel geen remedie voor chronisch vermoeidheidssyndroom. Omgaan met de ernstige vermoeidheid kan een grote uitdaging zijn. Het is belangrijk dat u met uw zorgverlener samenwerkt om behandelingen te vinden die u helpen. Sommige mensen vinden counseling of steungroepen nuttig.
Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen?
Als uw symptomen erger worden of als u nieuwe symptomen heeft, laat het uw zorgverlener dan weten.
Kernpunten over chronisch vermoeidheidssyndroom
- Chronisch vermoeidheidssyndroom wordt gekenmerkt door ernstige vermoeidheid.
- Symptomen verergeren vaak met fysieke of mentale activiteit.
- Naast ernstige vermoeidheid omvatten symptomen lichtgevoeligheid, hoofdpijn, spier- en gewrichtspijn, concentratiestoornissen, stemmingswisselingen en depressie.
- Behandelingen kunnen medicijnen, lichaamsbeweging, supplementen en counseling omvatten.
Volgende stappen
Tips om het meeste uit een bezoek aan uw zorgverlener te halen:- Weet wat de reden van uw bezoek is en wat u wilt dat er gebeurt.
- Schrijf vóór uw bezoek vragen op die u beantwoord wilt hebben.
- Neem iemand mee om u te helpen bij het stellen van vragen en onthoud wat uw provider u vertelt.
- Noteer bij het bezoek de naam van een nieuwe diagnose en eventuele nieuwe medicijnen, behandelingen of tests. Schrijf ook eventuele nieuwe instructies op die uw provider u geeft.
- Weet waarom een nieuw medicijn of nieuwe behandeling wordt voorgeschreven en hoe het u zal helpen. Weet ook wat de bijwerkingen zijn.
- Vraag of uw aandoening op andere manieren kan worden behandeld.
- Weet waarom een test of procedure wordt aanbevolen en wat de resultaten zouden kunnen betekenen.
- Weet wat u kunt verwachten als u het geneesmiddel niet gebruikt of de test of procedure niet ondergaat.
- Als u een vervolgafspraak heeft, noteer dan de datum, tijd en het doel van dat bezoek.
- Weet hoe u bij vragen contact kunt opnemen met uw provider.