Inhoud
Hoewel velen het er misschien niet graag over hebben, is constipatie een veel voorkomend probleem. De meeste mensen ervaren op een gegeven moment symptomen van obstipatie en sommige mensen krijgen er tijdens hun leven af en toe mee te maken. Obstipatie kan vooral voor kinderen en ouderen hinderlijk zijn. In de meeste gevallen die niet worden veroorzaakt door medicatie of een spijsverteringsprobleem, kunnen veranderingen in het dieet en de toevoeging van wat regelmatige lichaamsbeweging constipatie helpen verlichten.Hoewel symptomen van constipatie alleen niet altijd een duidelijke indicatie zijn voor een telefoontje naar de arts, moeten ernstige of nieuw optredende constipatie, rectale bloeding, ernstige buikpijn en / of andere acute symptomen aanleiding geven tot een doktersbezoek. Ook kan voor meer chronische constipatie een formele diagnose en behandeling door een arts nodig zijn.
Lees verder om meer te weten te komen over wat constipatie kan veroorzaken, en hoe het wordt gediagnosticeerd en behandeld.
Oorzaken van constipatie
Veel mensen erkennen misschien niet dat een dieet met weinig vezels en vocht een belangrijke oorzaak is van constipatie. Mensen met een beperkt dieet, zoals mensen met inflammatoire darmaandoeningen (IBD), kunnen het soms moeilijk vinden om meer vezels te eten.
Te zittend zijn kan ook de darmen vastzetten, wat een probleem is voor mensen die gehandicapt of bedlegerig zijn en niet in staat zijn om rond te lopen of lichaamsbeweging te krijgen.
Veel verschillende ziekten en aandoeningen kunnen ook bijdragen aan de ontwikkeling van obstipatie. Ziekten die het zenuwstelsel, het endocriene systeem en het spijsverteringskanaal aantasten, kunnen allemaal tot constipatie leiden.
Constipatie lijkt misschien een niet-gerelateerd probleem, maar in sommige gevallen kan het worden teruggevoerd op een aandoening die schijnbaar niets te maken heeft met de dikke darm.
Constipatie door medicijnen is een ander veel voorkomend probleem. Een grote verscheidenheid aan geneesmiddelen op recept kan bijdragen aan constipatie. Narcotica, die de hoeveelheid water die in de darmen wordt opgenomen, verhogen, zijn vaak betrokken bij het veroorzaken van constipatie, omdat ze zo algemeen worden voorgeschreven voor veel aandoeningen.
Diagnose van constipatie
Een formele opwerking is vaak niet nodig bij incidentele constipatie. Bovendien kan het lastig zijn om constipatie voor een bepaalde persoon te definiëren, omdat de stoelgang zo sterk verschilt van persoon tot persoon.
Over het algemeen is constipatie het hebben van onregelmatige stoelgang (meer dan drie dagen tussen) die hard en droog van consistentie is en moeilijk te passeren is. Maar voor velen kunnen zes stoelgangen per week ook passen bij de definitie van obstipatie. Mensen die geen moeite hebben met poepen (vanwege harde, droge ontlasting), kunnen zichzelf ook omschrijven als verstopt, zelfs als ze regelmatig hun darmen bewegen.
Als constipatie chronisch wordt, kan er meer aan de hand zijn dan alleen een vezelarm dieet; een arts kan op zoek gaan naar de oorzaak.
Tests kunnen variëren van bloedonderzoek tot een colonoscopie. Als er een onderliggende oorzaak is, kan het behandelen van dat probleem enige verlichting bieden.
Behandeling voor constipatie
De behandeling van obstipatie begint meestal met het aanbrengen van wijzigingen in het dieet en het activiteitenniveau van een persoon. Het kan dan indien nodig overgaan op laxeermiddelen en klysma's.
In veel gevallen, omdat constipatie wordt veroorzaakt door een gebrek aan vezels in de voeding, kan het eten van meer vezels het probleem vaak omkeren. Een dagelijkse wandeling of andere vormen van lichaamsbeweging kunnen ook nuttig zijn.
Als uw constipatie niet reageert op deze eenvoudige methoden, die u thuis zonder een arts kunt doen, kunnen bulkvormende laxeermiddelen de volgende stap zijn om de darmen weer in beweging te krijgen.
In sommige gevallen kunnen stimulerende laxeermiddelen of klysma's op korte termijn worden gebruikt, maar ze worden niet aanbevolen voor langdurig gebruik omdat ze verslavend kunnen zijn.
Alternatieve remedies zijn onder meer biofeedback en omscholing van de darm. Deze methoden hebben minder onderzoek achter de rug, maar ze kunnen op elk moment worden gestart en samen met andere behandelingen worden gebruikt.
Uiteindelijk zal de behandeling van obstipatie in de eerste plaats sterk afhangen van wat het probleem veroorzaakt. Constipatie door een ziekte of een probleem met de darm reageert mogelijk niet totdat de onderliggende oorzaak is behandeld.