Inhoud
- Pakketjaren berekenen
- Risico op longkanker
- Pack Years, ex-rokers en longkankerrisico
- Risico op hartziekten
- Longkankeronderzoek
- Beperkingen
Eén pakjaar roken zou betekenen dat iemand een jaar lang dagelijks één pakje sigaretten (20 sigaretten) heeft gerookt.
Het gebruik van pack years helpt artsen niet alleen het waarschijnlijke risico op longkanker te berekenen, maar ook het risico op vele andere aandoeningen die verband houden met roken. Het aantal pakjaren is ook erg nuttig als een objectieve maatstaf voor het aantal gerookte sigaretten bij onderzoek naar roken en ziekte.
Het aantal gerookte pakjaren en het risico op ziekte kunnen enkele beperkingen hebben. Sommige onderzoeken suggereren bijvoorbeeld dat vrouwen vatbaarder zijn voor kankerverwekkende stoffen in sigaretten omdat vrouwen longkanker lijken te ontwikkelen na minder pakjaren roken dan mannen.
Pakketjaren berekenen
Laten we enkele voorbeelden bekijken, zodat u het aantal pakjaren dat u rookte kunt berekenen.
Als N staat voor het aantal pakjes sigaretten dat dagelijks wordt gerookt, en T staat voor het aantal jaren roken, dan is PY gelijk aan de pakjaren gerookt.
De vergelijking ziet er als volgt uit:
N x T = PY
Laten we nu een paar berekeningen doen:
- Jill rookte 20 jaar lang dagelijks 1 pakje sigaretten. Ze heeft een geschiedenis van 20 pakken in het roken. Vermenigvuldiging van N (1 pak) maal 20 (jaar gerookt) is gelijk aan 20 pakjaren.
- Frank rookte 30 jaar lang dagelijks 2 pakjes sigaretten. N (2 pakken) vermenigvuldigen met N (30 jaar) Frank heeft een rookgeschiedenis van 60 pakken.
- Eleanor rookte 30 jaar lang 10 sigaretten (1/2 pakje) per dag. Vermenigvuldiging van N (0,5 pakjes per dag) met T (30 jaar) Eleanor heeft een geschiedenis van 15 pakjes met roken.
Risico op longkanker
Over het algemeen geldt dat hoe meer pakjaren je hebt gerookt, hoe groter de kans op kanker. Als het aantal pakjaren in een grafiek wordt weergegeven, is er een bijna lineaire relatie tussen pakjaren en kanker. Het aantal pakjaren zegt meer over uw risico dan de tijd dat u rookte.
Dat gezegd hebbende, de relatie tussen pakjaren roken en longkanker is statistisch, en individuele mensen volgen niet altijd de regels. Longkanker komt voor bij niet-rokers en in feite staat longkanker bij niet-rokers in de top tien van belangrijkste doodsoorzaken door kanker in de Verenigde Staten. Aan de andere kant kennen de meesten van ons iemand die een levenslange zware roker was en nooit longkanker kreeg.
Pack Years, ex-rokers en longkankerrisico
Het gebruik van de berekening van pakjaren is belangrijk voor degenen die ooit hebben gerookt maar nu zijn gestopt. In tegenstelling tot hartaandoeningen, blijft het risico op longkanker lange tijd bestaan nadat een persoon is gestopt met roken en nooit meer normaal wordt.
Degenen die roken, lopen nog decennia na het stoppen het risico op longkanker. Met andere woorden, als u 40 pakjaren rookt, maar 12 jaar geleden bent gestopt, loopt u nog steeds risico. Mogelijk komt u in aanmerking voor longkankerscreening en moet u zich bewust zijn van de vroege symptomen van longkanker.
Dit aanhoudende risico is gemakkelijker te begrijpen als je kijkt naar het aantal mensen dat momenteel wordt gediagnosticeerd en momenteel rookt. Ongeveer 20 procent van de mensen die in 2018 aan longkanker stierven, rookte nooit. Aangezien slechts ongeveer 10 tot 20 procent van de longkankers voorkomt bij mensen die nooit hebben gerookt, is het grootste aantal mensen bij wie longkanker wordt vastgesteld, ex-rokers.
Stoppen met roken vermindert weliswaar het risico op longkanker, maar de afname van het risico neemt veel langzamer af dan de afname van hartaandoeningen.
Roken en longkankerRisico op hartziekten
Het aantal pakjaren dat iemand heeft gerookt, houdt niet alleen verband met longkanker, maar ook met hartaandoeningen. Hartaandoeningen zijn zelfs verantwoordelijk voor een groot percentage van de sterfgevallen bij mensen die roken, en passief roken leidt eerder tot hartaandoeningen dan longkanker.
Longkankeronderzoek
Onlangs hebben artsen het aantal pakjaren roken bestudeerd om te bepalen wie op longkanker moet worden gescreend. Studies suggereren dat mensen met een rookgeschiedenis van 30 verpakkingen, tussen de 55 en 80 jaar oud zijn en in de afgelopen 15 jaar blijven roken of zijn gestopt, in aanmerking komen voor CT-longkankeronderzoek. Studies die deze criteria gebruiken, hebben aangetoond dat het sterftecijfer door longkanker met 20 procent kan worden verminderd als mensen die aan deze criteria voldoen, worden gescreend.
Wie moet worden gescreend op longkanker?Beperkingen
Hoewel het aantal pakjaren dat iemand heeft gerookt een nuttig hulpmiddel is bij het bepalen van risico's, is het niet onfeilbaar. Er is enige controverse dat de duur van het roken een belangrijke factor kan zijn om rekening mee te houden, vooral bij het bepalen van het risico op longkanker. De leeftijd waarop het roken begint, kan ook een belangrijke rol spelen. Zo lopen twee mensen met hetzelfde berekende risico op basis van pakjaren, degene die op jongere leeftijd is begonnen met roken, mogelijk een groter risico.
Een woord van Verywell
Aangezien u op zoek bent naar de definitie van pakjaren, kunt u zich zorgen maken over uw rookverleden (of die van een familielid of vriend). We zijn hier om u te laten weten dat, zelfs als u in het verleden rookte, er nog steeds dingen zijn die u kan doen om uw welzijn te verbeteren. Als u in het verleden heeft gerookt, moet u de criteria voor screening op longkanker doornemen. Als u rookt, is het nooit te laat om te stoppen. En er zijn altijd dingen die u kunt doen om uw risico op longkanker te verlagen Voor ideeën om uw risico te verminderen, kunt u op basis van gedegen wetenschappelijk onderzoek superfoods eten die het risico op longkanker kunnen verminderen.