Inhoud
- ADHD Vaak bij tieners met coeliakie
- Depressie komt vaak voor bij tieners met coeliakie
- Andere psychische stoornissen hoog bij kinderen met coeliakie
Het is niet duidelijk waarom dit gebeurt, maar onderzoekers speculeren dat ondervoeding veroorzaakt door coeliakie een rol kan spelen.
Ongeacht de reden, er zijn aanwijzingen dat depressie, ADHD en andere gedragsproblemen kunnen verbeteren of zelfs volledig kunnen verminderen door het glutenvrije dieet - wat een extra stimulans kan zijn voor uw tiener om het dieet strikt te volgen.
ADHD Vaak bij tieners met coeliakie
Er is een sterk verband tussen coeliakie en ADHD - studies hebben niet-gediagnosticeerde coeliakie gevonden bij een hoog percentage tieners (tot 15%) met gediagnosticeerde ADHD. Ter vergelijking: coeliakie komt voor bij ongeveer 1% van de algemene bevolking.
Bij zowel tieners als volwassenen lijkt het glutenvrije dieet de concentratie en andere symptomen van ADHD te helpen verbeteren, waaronder hyperactiviteit en impulsiviteit, aldus sommige onderzoeken.
Verborgen ADHD-symptomen bij Girls-20-tekens om naar te zoeken
Er is geen onderzoek gedaan naar tieners met niet-coeliakie glutengevoeligheid om te zien of ze meer ADHD hebben, maar sommige anekdotische rapporten van tieners en hun ouders geven aan dat een glutenvrij dieet kan helpen bij ADHD als de betreffende tiener glutengevoelig is .
Een andere studie keek naar coeliakie en alle storende gedragsstoornissen, waaronder ADHD, oppositioneel opstandige stoornis en gedragsstoornis. Uit die studie bleek dat bij 28% van de tieners met coeliakie ooit een storende gedragsstoornis was vastgesteld, vergeleken met slechts 3% van de niet-coeliakie-tieners. "In de meeste gevallen gingen deze aandoeningen vooraf aan de diagnose van coeliakie en de behandeling ervan met een glutenvrij dieet", zeiden de auteurs, eraan toevoegend dat coeliakie-tieners die het dieet volgden in hetzelfde tempo leden aan huidige problemen met storende gedragsstoornissen als niet- coeliakie tieners.
Depressie komt vaak voor bij tieners met coeliakie
Er is niet zoveel onderzoek gedaan naar coeliakie-tieners en depressies als naar gluten en depressie bij volwassenen, maar het onderzoek dat is gedaan, geeft aan dat het een vrij veel voorkomend probleem is bij tieners. Voor volwassenen laten talrijke onderzoeken een verband zien tussen gluten en depressie, zowel voor volwassenen met coeliakie als voor personen bij wie niet-coeliakie glutengevoeligheid is vastgesteld.
In de studie waarin werd gekeken naar storende gedragsstoornissen bij tieners met coeliakie, vroegen de onderzoekers ook naar de geschiedenis van de tieners met een depressieve stoornis en ontdekten dat 31% van de tieners op een bepaald moment een episode van ernstige depressie meldde. Slechts 7% van de niet-coeliakie-controlepersonen rapporteerde een voorgeschiedenis van depressieve stoornis.
Ouders moeten in hun tienerjaren letten op de tekenen van depressieNet als bij een disruptieve gedragsstoornis leek glutenvrij gaan depressieve symptomen te verlichten en het niveau van de stoornis terug te brengen tot die van de controlegroep.
Er is bewijs uit één onderzoek dat tieners met niet-gediagnosticeerde coeliakie en depressie lagere dan normale niveaus van tryptofaan en bepaalde hormonen hebben in vergelijking met mensen zonder depressie, wat kan leiden tot problemen met stemming en slaap (gluten kunnen ook de slaap beïnvloeden).
In die studie hadden tieners een significante afname van depressie na drie maanden op een glutenvrij dieet. Dit viel samen met een vermindering van de symptomen van coeliakie bij tieners, en ook met een verbetering van hun tryptofaangehalte.
Andere psychische stoornissen hoog bij kinderen met coeliakie
Er is medisch bewijs voor iets hogere percentages neurologische of psychiatrische aandoeningen, zoals epilepsie en bipolaire stoornis, bij kinderen bij wie de diagnose coeliakie is gesteld - een studie vond dergelijke problemen bij 15 van de 835 coeliakie-kinderen en identificeerde nieuwe gevallen van coeliakie in zeven van de coeliakie. 630 kinderen met een neurologische aandoening.
Net als bij gluten en bipolaire stoornissen en gluten en epilepsie bij volwassenen, is het echter niet duidelijk wat het verband tussen de aandoeningen is, en er is veel meer onderzoek nodig.
Een woord van Verywell
Het kan een uitdaging zijn om een glutenvrij dieet te volgen, vooral als je een tiener bent en je vrienden geen dieetbeperkingen hebben. Daarom is het mogelijk dat glutenvrije kinderen en tieners meer last hebben van bepaalde psychische stoornissen - met name depressie, angst en gedragssymptomen - simpelweg vanwege de sociale moeilijkheden die gepaard gaan met het volgen van het glutenvrije dieet.
In één onderzoek vertoonden kinderen en tieners met een strikt glutenvrij dieet enkele jaren nadat ze met het dieet waren begonnen, vaker gedrags- en emotionele symptomen. Bovendien leken kinderen en tieners in dat onderzoek verhoogde depressie en angst te vertonen, te beginnen op het moment dat ze glutenvrij werden.
Het is niet duidelijk wat de resultaten van die studie betekenden, maar de auteurs speculeerden dat het dieet de oorzaak was. "De introductie van glutenvrije voeding resulteert in een radicale verandering in eetgewoonten en levensstijl van CD [coeliakie] kinderen, en het kan moeilijk te accepteren en stressvol zijn om te volgen", aldus de auteurs.
Deze stress draagt bij aan angst, die naar boven komt als depressie bij meisjes en agressie plus prikkelbaarheid bij jongens, aldus de auteurs. Tieners hebben het vaak moeilijker om hun nieuwe dieetbeperkingen te accepteren dan jongere kinderen, voegde ze eraan toe.
Hoe dan ook, als u denkt dat uw tiener aan depressie of angst lijdt, praat dan met haar arts over een verwijzing naar een professional in de geestelijke gezondheidszorg.