Inhoud
- Gele ontlasting of diarree
- Groene ontlasting
- Kruk die snel zinkt
- Drijvende kruk
- Pebble ontlasting
- Losse stoel
- Onregelmatige ontlasting
- Slijm in ontlasting
- Potlood-dunne ontlasting
- Bleke ontlasting
- Onverteerd voedsel in ontlasting
- Helderrode kruk
- Zwarte of donkere kruk
- Wanneer moet u uw arts raadplegen?
- Een woord van Verywell
Hier is een beschrijving van enkele van de verschillende soorten kak, van ontlasting die geel, groen, bleek, donker of rood is tot kak die kiezelvormig is of gepaard gaat met slijm. Houd er rekening mee dat u altijd met uw arts moet praten over nieuwe of betreffende symptomen.
Gele ontlasting of diarree
Gele kak hebben kan gewoon betekenen dat je voedsel hebt gegeten dat rijk is aan zoete aardappelen, wortels, kurkuma of gele kleurstof. Bovendien hebben mensen met gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) en degenen die medicatie voor GERD gebruiken soms gele kak.
Als het begin recent is, kan gele ontlasting ook een teken zijn van een darminfectie, vooral als deze gepaard gaat met diarree, koorts, griepachtige symptomen en maagkrampen. Giardiasis, een infectie van de dunne darm veroorzaakt door de parasiet Giardia lamblia, kan ook leiden tot gele ontlasting of diarree.
In sommige gevallen kan gele kak wijzen op de aanwezigheid van overtollig vet in de ontlasting, een aandoening die kan worden veroorzaakt door iets dat de darmwand verstoort (zoals coeliakie) of aandoeningen die de pancreas, lever of galblaas aantasten. Dit type ontlasting (of diarree) ziet er meestal vettig uit en kan vies ruiken, schuimig zijn of in de toiletpot blijven drijven.
Groene ontlasting
Het zien van groene ontlasting in de toiletpot kan alarmerend zijn, maar er zijn enkele veelvoorkomende redenen waarom dit gebeurt. Het eten van veel bladgroenten zoals boerenkool of spinazie kan de ontlasting een groenachtige kleur geven, maar het is normaal en zou je er niet van moeten weerhouden om genoeg te krijgen van deze voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten. Voedselkleuring, waaronder groene, paarse en blauwe kleurstof, en ijzersupplementen kunnen uitwerpselen ook smaragdgroen kleuren.
Naast de voor de hand liggende voedingsmiddelen en kleurstoffen, kan elk voedsel, supplement of aandoening die de darmactiviteit versnelt, ook leiden tot groene ontlasting. Recente veranderingen in uw dieet kunnen dit ook doen. Bij vrouwen is de kans op groene ontlasting op bepaalde momenten tijdens de zwangerschap groter.
Oorzaken van groene ontlastingKruk die snel zinkt
Hoewel de normale vorm en frequentie van ontlasting sterk van persoon tot persoon varieert, krijgt u mogelijk niet genoeg vocht of vezels via uw dieet als uw ontlasting snel zakt. Deze ontlasting is vaak donker omdat hij langer in de darmen blijft.
Drijvende kruk
Af en toe een kruk hebben die blijft drijven, is vaak niets om je zorgen over te maken. Meestal treedt zwevende ontlasting op wanneer u meer gas heeft dat zich in de ontlasting mengt, waardoor deze gaat drijven. Het kan worden veroorzaakt door alles van koolzuurhoudende dranken, bonen en suikerhoudend voedsel tot aandoeningen zoals het prikkelbare darm syndroom (IBS).
Als u merkt dat uw ontlasting constant blijft drijven, kan dit ook een teken zijn dat u het vet niet goed opneemt. Dit type ontlasting, steatorrhea genoemd, heeft vaak een geur, plakt aan de zijkant van de kom of is moeilijk weg te spoelen.
Wat het betekent als uw ontlasting drijft
Pebble ontlasting
Ontlasting die in kleine stukjes komt in plaats van lang en glad, wordt soms kiezel- of pelletkruk genoemd.Vezels vormen een gel in de darmen wanneer het wordt gefermenteerd door bacteriën in de dikke darm en gecombineerd met water. Als er een gebrek is aan vezels die de ontlasting bij elkaar houden, kan deze de vorm hebben van kleine steentjes.
Het kan helpen om meer vezels binnen te krijgen door uw dagelijkse inname langzaam op te voeren tot de aanbevolen 20 tot 35 gram. Voedingsmiddelen zoals bruine rijst, quinoa, lijnzaad, bonen en peren zijn slechts enkele van de voedingsmiddelen die kunnen helpen.
Oorzaken van kleine ontlastingLosse stoel
Een losse ontlasting die een paar dagen of minder aanhoudt, komt vaak voor en is meestal niet ernstig. Het kan worden veroorzaakt door recente veranderingen in uw dieet, te veel fructose (een suiker die voorkomt in honing en veel frisdranken en bewerkte voedingsmiddelen) en veel verschillende soorten voedsel, supplementen en medicatie.
Terwijl het eten van iets dat uw spijsvertering verstoort kan resulteren in dunne ontlasting, is een andere veel voorkomende oorzaak een gastro-intestinale infectie (ook wel bekend als de "buikgriep").
Wat u kunt doen aan losse ontlastingOnregelmatige ontlasting
Als uw stoelgang droog, moeilijk te passeren of onregelmatig is (minder dan drie keer per week), kunt u last hebben van obstipatie. Hoewel bepaalde medicijnen en aandoeningen constipatie kunnen veroorzaken, is het voor veel mensen een gebrek aan voedingsvezels. Peulvruchten en frambozen zijn slechts enkele van de voedingsmiddelen die constipatie kunnen helpen. In sommige gevallen kunnen natuurlijke remedies ook helpen.
Als constipatie aanhoudt (langer dan twee weken aanhoudt) of als het gepaard gaat met symptomen zoals misselijkheid, braken, pijn in uw buik, moet u uw zorgverlener raadplegen.
Slijm in ontlasting
Hoewel slijm vaak wordt aangetroffen in ontlasting, merkt u het normaal gesproken niet omdat het meestal helder is. Een dikke, geleiachtige substantie, slijm smeert je darmen (beschermt ze tegen maagzuur, bacteriën, virussen of schimmels) en maakt de stoelgang glad en gemakkelijk te passeren.
Als u slijm in uw ontlasting begint te zien of merkt dat het slijm wit of geel is, meld dit dan bij uw volgende bezoek aan uw zorgverlener. Hoewel dit niet per se betekent dat er iets mis is, wilt u elke verandering in de stoelgang aan uw arts melden. In sommige gevallen kan het duiden op een ontsteking of irritatie van de darmwand en een onderliggend gezondheidsprobleem signaleren.
Potlood-dunne ontlasting
Overmatige inspanning wanneer u op het toilet zit, kan resulteren in een ontlasting die lang en dun is. Door naar beneden te zakken, trekt de anale sluitspier samen en vernauwt de opening van de anus. Kruk die door de vernauwde opening wordt geperst, is dun.
Consequent dunne ontlasting kan echter wijzen op een medisch probleem Elke aandoening die de darmen blokkeert, zoals goedaardige rectale poliepen, aambeien, prostaatvergroting of kanker van de dikke darm, het rectum of de prostaat, kan potlooddunne ontlasting veroorzaken.
U moet uw zorgverlener raadplegen als u regelmatig merkt dat u een potlooddunne ontlasting heeft.
Bleke ontlasting
Galzouten in de darmen geven ontlasting zijn karakteristieke bruine kleur. Een ontlasting die licht van kleur is (bleek, wit, grijs of kleikleurig) kan duiden op een gebrek aan gal in de ontlasting. Een blokkering van de galwegen door galstenen of een aandoening die uw galblaas, lever, alvleesklier of lever aantast, kan een verminderde galproductie veroorzaken.
Als u merkt dat uw ontlasting wit, kleikleurig of krijtgrijs is, moet u uw arts raadplegen. Een bleke of lichtgekleurde ontlasting kan ook glanzend of vettig zijn, zwevend en stinken als gevolg van onverteerd vet in de stoel.
Bepaalde medicijnen zoals bismutsubsalicylaat (Pepto-Bismol®, Kaopectate®) of middelen tegen diarree kunnen ook resulteren in een lichtgekleurde ontlasting. De ontlasting kan tijdelijk bleek worden na een bariumklysma-test.
Onverteerd voedsel in ontlasting
Af en toe onverteerd voedsel in uw ontlasting zien, hoeft u zich doorgaans geen zorgen te maken. Bepaalde plantaardige voedingsmiddelen zoals maïs en druivenhuiden verschijnen vaak in herkenbare stukjes in de ontlasting omdat we de enzymen missen die nodig zijn om bepaalde componenten van plantencelwanden.
Langzamer eten en elke hap grondig kauwen kan helpen. Als u echter regelmatig onverteerd voedsel in uw ontlasting ziet en het gaat gepaard met andere veranderingen in uw stoelgang, zoals diarree of maagkrampen, is het een goed idee om dit bij uw zorgverlener te bespreken.
Helderrode kruk
Helderrode ontlasting kan worden veroorzaakt door bieten, veenbessen of tomatensap of soep, of rode kleurstof (bijv. Rode of druiven Kool-Aid of andere drankmixen, gelatine, ijsklontjes, rood snoep, rood glazuur en rode drop). Rode medicijnen zoals amoxicilline kunnen ook de ontlasting rood maken.
Als er bloed in de ontlasting zit, hangt de kleur af van waar het zich in het spijsverteringskanaal bevindt. Bloed uit het bovenste deel van het maagdarmkanaal, zoals de maag of de slokdarm, ziet er donker uit tegen de tijd dat het het lichaam verlaat als een stoelgang.
Bloed dat felrood is, is daarentegen waarschijnlijker afkomstig van bloeding in het onderste deel van het maagdarmkanaal, zoals de dikke darm of het rectum, vanwege aandoeningen zoals arterioveneuze misvormingen, aambeien, anale kloven, colitis ulcerosa, diverticulose, of darmkanker.
Bloed in ontlasting ziet er niet altijd helderrood uit. Bloed kan ook in de ontlasting aanwezig zijn, maar niet zichtbaar, dit wordt "occult" bloed genoemd. Tests zoals de fecale occulte bloedtest kunnen worden gebruikt om verborgen bloed in de ontlasting te detecteren.
Oorzaken van bloed in de ontlastingZwarte of donkere kruk
Bepaalde voedingsmiddelen, supplementen en medicijnen kunnen de ontlasting tijdelijk zwart maken, zoals:
- Bismutsubsalicylaat (Pepto-Bismol, Kaopectate)
- IJzersupplementen
- Geactiveerde koolsupplementen
- Donker voedsel zoals zwarte drop, bosbessen, Oreo-koekjes, bramen, druivensap of bosbessen
De ontlasting kan ook donkerder lijken bij obstipatie. Donkergroene ontlasting van gal die geen tijd heeft gehad om af te breken, kan er bij bepaalde verlichting zwart uitzien.
Ontlasting die bijna zwart, donker of teerachtig is met een dikke consistentie, kan duiden op bloeding in het bovenste deel van het maagdarmkanaal, zoals de maag of slokdarm. Medische aandoeningen die donkere, teerachtige ontlasting kunnen veroorzaken, zijn onder meer de twaalfvingerige darm. of maagzweren, oesofageale varices, Mallory-Weiss-traan en gastritis.
Als u zwarte ontlasting ervaart en deze niet afkomstig is van voedsel of supplementen, moet u zo snel mogelijk uw arts raadplegen.
Oorzaken van zwarte ontlastingWanneer moet u uw arts raadplegen?
Hoewel het normaal is dat de stoelgang van dag tot dag varieert, afhankelijk van een aantal factoren, waaronder wat u eet en drinkt, moeten ze over het algemeen gevormd zijn en een beetje bruin. De ontlasting moet het lichaam verlaten met weinig inspanning of ongemak, een tandpasta-achtige consistentie hebben en meer op een banaan dan op een potlood lijken. U mag geen slijm of bloed zien.
Raadpleeg onmiddellijk uw arts als uw ontlasting felrood, zwart of bleek is, constant dun of potloodachtig, los of waterig is, gepaard gaat met slijm of etter, of als u aanvullende symptomen heeft, zoals buikpijn.
Een woord van Verywell
De meeste dagelijkse variaties in het uiterlijk van uw ontlasting hebben te maken met wat u eet of drinkt. Hoewel de grootste zorgen ongebruikelijke kleuren of vormen van de kak zijn die aanhouden, moet u uw arts raadplegen als u zich zorgen maakt over uw ontlasting of als u veranderingen in uw stoelgang opmerkt.