Inhoud
- Zintuiglijke uitdagingen en autisme
- Wat zijn sensorische kamers?
- Vragen die u van tevoren aan uzelf moet stellen
- Items selecteren voor uw sensorische kamer
- Je sensorische ruimte gebruiken
Hoewel het mogelijk is om veel geld uit te geven om uw kind een zintuiglijke ruimte te bieden die aansluit bij hun behoeften, is het ook heel goed mogelijk om hetzelfde te doen met een zeer beperkt budget. De sleutel is om de zintuiglijke ervaringen te identificeren die het beste werken voor uw kind, en vervolgens kosteneffectieve, geschikte producten en technieken te vinden om die ervaringen te bieden.
Zintuiglijke uitdagingen en autisme
In 2013 werden de diagnostische criteria voor autisme gewijzigd en omvatten ze 'hyper- of hyporeactiviteit voor sensorische input of ongebruikelijke interesse in sensorische aspecten van de omgeving (bijv. Schijnbare onverschilligheid voor pijn / temperatuur, ongunstige reactie op specifieke geluiden of texturen, overmatig ruiken of aanraken van objecten, visuele fascinatie voor licht of beweging). "
Met andere woorden, de overgrote meerderheid van de mensen in het autismespectrum voelt zich aangetrokken tot of is hyperreactief op sensorische input. Veel mensen zijn zowel overreactief als onderreactief op sensorische input, afhankelijk van het type input en de context waarin deze wordt ervaren.
Zowel anekdotisch bewijs als onderzoek suggereren dat het mogelijk is om sensorische input te gebruiken als hulpmiddel om mensen met autisme te helpen hun eigen angst, stress en sensorische overbelasting te 'reguleren' of te beheersen.
Zintuiglijke ervaringen kunnen autistische personen ook helpen hun evenwichtsgevoel op te bouwen, hun kernkracht te verbeteren en zintuiglijke "aanvallen" zoals luide muziek, fluorescerende lichten en sterke geuren te beheersen.
De realiteit is dat het onderzoek, hoewel positief, niet absoluut sluitend is. Ja, sensorische therapie en sensorische kamers lijken nuttig te zijn, maar zoals een overzicht van onderzoeken stelt: 'Hoewel kleine gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken positieve effecten op sensorische integratietherapieën tot gevolg hadden, zijn aanvullende rigoureuze onderzoeken met handmatige protocollen voor sensorische integratietherapie nodig om de effecten te evalueren. voor kinderen met autismespectrumstoornissen en sensorische verwerkingsproblemen. "
Over sensorische integratietherapie
Ondanks hiaten in het onderzoek worden sensorische interventies echter steeds populairder bij kinderen met autisme. De redenen liggen voor de hand: kinderen genieten van de interventies en velen voelen zich rustiger en gelukkiger na zintuiglijke ervaringen. Bovendien hebben sensorische kamers en sensorische therapieën geen gevaarlijke bijwerkingen, kunnen ze de lichamelijke gezondheid verbeteren en zijn ze relatief goedkoop.
Sensorische integratietherapeuten, van wie de meesten ergotherapeuten zijn met een aanvullende opleiding, gebruiken een verscheidenheid aan hulpmiddelen om individuele cliënten passende sensorische ervaringen te bieden. Een verzwaard vest kan een kind met autisme bijvoorbeeld helpen om zich meer gefocust en gecentreerd te voelen, waardoor het gemakkelijker voor hem wordt om deel te nemen aan activiteiten in de klas.
Wat zijn sensorische kamers?
Sensorische kamers zijn ruimtes gewijd aan sensorische ervaringen die speciaal zijn ontworpen om mensen met autisme te helpen zich kalm, ondersteund en gefocust te voelen. Sensorische kamers zijn het vaakst te vinden in klinische omgevingen zoals kantoren van ergotherapeuten, autismeklinieken en woonomgevingen voor mensen met ernstigere symptomen van autisme. Sommige zijn erg uitgebreid; De Multisensorische Omgevingen van Snoezelen zijn bijvoorbeeld hightech-ruimtes die niet alleen bedoeld zijn voor autistische mensen, maar ook voor mensen met dementie en andere aandoeningen.
Hightech en dure sensorische hulpmiddelen, hoewel ze effectief kunnen zijn, zijn niet noodzakelijk de beste of enige manier om een sensorische kamer in te richten.
In feite zijn producten die als "sensorisch" speelgoed, schommels of meubels worden verkocht, vaak slechts gemarkeerde versies van veel goedkopere artikelen die in elke grote kistenwinkel verkrijgbaar zijn.
Vragen die u van tevoren aan uzelf moet stellen
Als uw autistische kind of volwassen familielid zich rustiger en meer gefocust voelt in bepaalde soorten omgevingen, kan een sensorische kamer (of ruimte) een belangrijke toevoeging aan uw huis zijn. Het kan een toevluchtsoord bieden om aan sensorische overbelasting te ontsnappen, een beloning voor goed gedrag, een hulpmiddel om zichzelf te kalmeren of zelfs een therapeutische ruimte om vaardigheden op te bouwen.
Voordat u begint, is het belangrijk om deze vragen te overwegen.
- Waar komt je sensorische kamer of ruimte te staan? Als je alleen een hoek van de woonkamer hebt, moet je natuurlijk het aantal items dat je koopt beperken; misschien wilt u ook een manier vinden om dat deel van de kamer af te scheiden met een scherm, een pop-uptent of een andere afbakening. Zelfs een speelgoedtent is groot genoeg om uw kind een zintuiglijk toevluchtsoord te bieden.
- Wat is je budget? Als je een paar duizend dollar over hebt, heb je veel opties. Maar zelfs als u slechts $ 100 heeft, kunt u de klus klaren.
- Wat is het doel van de kamer? Is het gewoon bedoeld als een toevluchtsoord voor uw kind, waar hij naartoe kan gaan wanneer hij de behoefte voelt? Of bent u van plan het te gebruiken voor therapie, lesgeven of andere activiteiten?
- Welke zintuiglijke ervaringen zullen uw kind helpen? Om deze vraag te beantwoorden, wilt u misschien samenwerken met een ergotherapeut die uw kind goed kent. Sommige kinderen doen het het beste met zeer actieve, fysieke ervaringen, terwijl anderen de voorkeur geven aan cocon. Sommigen voelen zich aangetrokken tot muziek, anderen vinden het irritant.
De reacties van uw kind op verschillende zintuiglijke prikkels, samen met zijn of haar specifieke behoeften en uitdagingen, bepalen de keuzes die u maakt.
Items selecteren voor uw sensorische kamer
U selecteert items uit verschillende categorieën om op te nemen in uw sensorische kamer, kiest de specifieke items die passen bij uw ruimte en uw budget en die (het belangrijkste) uw kind aanspreekt. Elk heeft betrekking op een ander aspect van de zintuiglijke ervaringen van uw kind.
Vestibulair (gerelateerd aan balans)
Schommelingen worden bijna altijd opgenomen in sensorische ruimtes en therapieën omdat ze rustgevend en repetitief zijn, een gevoel van coconvorming creëren en helpen om kernkracht op te bouwen en vestibulaire input te geven.
Je kunt een fortuin uitgeven aan een officiële therapeutische schommel die aan het plafond hangt, maar je kunt een vergelijkbare ervaring bieden met een goedkopere hangmat, zweefvliegtuig of hobbelpaard.
Proprioceptief (oriëntatie van het lichaam in de ruimte)
Sommige kinderen met autisme voelen zich losgekoppeld van hun lichaam en verlangen naar fysieke sensaties om zich te concentreren.
Gewogen vesten en dekens kunnen hierbij helpen, net als minitrampolines, knijpspeeltjes en oefenballen. Je kunt ook pop-up tubes voorzien of je kind gewoon in een deken rollen om een "burrito" te maken.
Om geld te besparen, vermijd elk item met het label "therapeutisch"; een gewone oefenbal is prima.
Een overzicht van anatomie en proprioceptieVisueel
Mensen met autisme zijn vaak visuele leerlingen, en visuele input kan behoorlijk overweldigend zijn. Fluorescentielampen zijn notoir problematisch, maar dat geldt ook voor halogeenlampen, zwaailichten, enz.
Houd de lampen in uw sensorische kamer gloeiend en relatief zwak en overweeg uw kind een milde visuele stimulatie te geven in de vorm van pastelkleurige lampen met een laag wattage, lavalampen, bellenkolommen, waterfonteinen of lichtprojectoren.
Nogmaals, vermijd om kosten te besparen alles dat als "therapeutisch" of "zintuiglijk" is gemarkeerd. Veel van deze artikelen zijn zelfs verkrijgbaar op rommelmarkten en tuinverkopen.
Aural
Voor sommige mensen in het spectrum zijn rustgevende geluiden een geweldig hulpmiddel om te ontspannen. Overweeg om uw ruimte te voorzien van auditieve bronnen. Opties zijn onder meer cd's, witte ruismachines, klokkengelui of natuurgeluiden. Gebruik een koptelefoon als het geluid hinderlijk is voor anderen in het huishouden.
Olfactorisch
Veel mensen in het autismespectrum reageren ongewoon op geuren. Sterke geuren kunnen erg onaangenaam zijn; gedwongen worden om bijvoorbeeld met boerderijdieren om te gaan, kan verontrustend zijn.
Op dezelfde manier kunnen sommige geuren echter ontspannend en rustgevend zijn. Misschien wilt u experimenteren met aromatherapie om te bepalen of het nuttig is voor uw kind.
Je sensorische ruimte gebruiken
Als je eenmaal je sensorische ruimte hebt opgezet, zul je talloze manieren vinden om deze te gebruiken. Bijvoorbeeld:
- Sluit je aan bij je kind in de ruimte en speel samen als een manier om een relatie met elkaar op te bouwen terwijl je de sociale communicatieve vaardigheden van je kind verbetert.
- Leer uw kind om de ruimte als toevluchtsoord te gebruiken waar hij kan kalmeren als hij zich geagiteerd of angstig voelt.
- Bied tijd in de ruimte als beloning voor het goed doen van een activiteit die minder de voorkeur heeft, zoals het uitproberen van nieuwe voedingsmiddelen.
- Raadpleeg de therapeuten van uw kind over ideeën voor zintuiglijke ervaringen of bronnen die uw kind kunnen helpen zichzelf te kalmeren.
Een woord van Verywell
Sensorische kamers zijn risicovrij, leuk en hebben het potentieel om een positief verschil te maken in het leven van uw kind. Voordat u erin gaat duiken, is het echter belangrijk om te weten wat het beste werkt voor uw individuele kind.
Pas op voor producten die zijn gemarkeerd om te profiteren van enthousiaste ouders die bereid zijn "alles wat nodig is" te betalen om hun kind te helpen. U kunt voor elk budget een sensorische kamer van goede kwaliteit bieden.