Inhoud
Het is niet gebruikelijk om een laag natriumgehalte te hebben. Dat komt omdat natrium een mineraal is dat we in zout consumeren - en de overgrote meerderheid van de mensen consumeert veel meer natrium dan ze nodig hebben. En zelfs als uw natriuminname van dag tot dag fluctueert, doet uw lichaam het behoorlijk goed om de juiste natriumconcentratie te behouden.Natriumspiegels kunnen worden gewijzigd als gevolg van ernstige medische aandoeningen. Grote gevolgen voor de gezondheid, zoals toevallen en een veranderd bewustzijn, kunnen het gevolg zijn als uw natriumgehalte te laag is, maar soms kan een laag natriumgehalte het gevolg zijn van een extreem dieet, waarbij iemand de zoutinname drastisch verlaagt. Dit kan enkele effecten hebben op uw lichamelijke gezondheid, waaronder bloeddrukveranderingen, hoofdpijn en prikkelbaarheid.
Symptomen
Natrium is een essentieel mineraal - uw lichaam heeft het nodig en kan het niet maken - dus de enige manier om het binnen te krijgen is via uw voedsel of door intraveneuze (IV) infusie in een noodsituatie. Over het algemeen is een laag natriumgehalte asymptomatisch (veroorzaakt geen symptomen) als het mild is of verband houdt met uw dieet.
Symptomen van een laag natriumgehalte kunnen zijn:
- Hoofdpijn
- Misselijkheid en overgeven
- Vermoeidheid
- Prikkelbaarheid
- Spierkrampen
- Concentratieproblemen
- Moeilijkheden met lopen en evenwicht bewaren
- Een verhoogd valrisico
- Epileptische aanvallen
- Verlies van bewustzijn
Het kan weken of maanden duren voordat u de effecten van zoutarm in uw dieet ervaart - en deze effecten kunnen worden gecorrigeerd door slechts één dag normale zoutinname. Wanneer het natriumgehalte echter snel daalt, wat kan gebeuren als gevolg van bepaalde medische problemen, kunt u ernstige gezondheidseffecten ervaren die snel kunnen verergeren.
Bijbehorende symptomen
De meest voorkomende effecten van ernstige zoutbeperkingen hebben betrekking op uw schildklierfunctie. Het meeste zout dat we eten is gejodeerd zout. Uw lichaam heeft jodium nodig om schildklierhormonen aan te maken. Als u een laag natriumgehalte heeft vanwege een dieetbeperking, heeft u waarschijnlijk ook symptomen van hypothyreoïdie.
Als uw schildklierhormonen laag zijn, kunt u een aantal symptomen krijgen, waaronder:
- Vermoeidheid
- Altijd koud aanvoelen
- Gewichtstoename
- Minder zweten
Oorzaken
Een laag natriumgehalte kan het gevolg zijn van leefstijlfactoren en medische aandoeningen. Er zijn verschillende hormonale problemen die een laag natriumgehalte kunnen veroorzaken. Levensstijlproblemen, gerelateerd aan natrium- of vochtinname of overmatig zweten, kunnen ook het natriumgehalte beïnvloeden.
Levensstijlkwesties
Gewoonten en levensstijlkwesties hebben zelden invloed op het natriumgehalte. Dit komt door het efficiënte vermogen van het lichaam om vocht en natrium in evenwicht te houden. Snelle vloeistofinname (vooral water) kan het echter moeilijk maken voor het lichaam om de plotselinge onbalans van natrium in te halen.
In sommige situaties kan overmatig zweten ervoor zorgen dat u natrium en water uit uw lichaam verliest.Zweet en andere lichaamsvloeistoffen bevatten veel natrium. Als u uw natrium niet op tijd kunt aanvullen, kunt u een laag natriumgehalte krijgen.
Waar is zweet van gemaakt?Een lage zoutinname via de voeding is de minst voorkomende oorzaak van een laag natriumgehalte.
Medische problemen
Er zijn een paar medische ziekten die kunnen leiden tot een laag natriumgehalte, waaronder hormonale problemen en hersenletsel. Normaal gesproken ontwikkelen hormonale problemen zich langzaam en kan het natriumgehalte geleidelijk worden gecorrigeerd voordat het ernstige problemen veroorzaakt. Wanneer hersenletsel echter de oorzaak is van een laag natriumgehalte, kan het probleem zich snel ontwikkelen en onmiddellijke aandacht vereisen.
Syndroom van inadequate antidiuretisch hormoonhypersecretie (SIADH): Antidiuretisch hormoon (ADH) is een hormoon dat voorkomt dat uw lichaam te veel water in de urine verliest, vooral als u uitgedroogd raakt. Bij SIADH zorgt ADH ervoor dat het lichaam te veel water vasthoudt, waardoor de natriumconcentratie te laag wordt.
Longproblemen zoals kanker kunnen SIADH veroorzaken, net als veel medicijnen zoals Tegretol (carbamazepine) en Elavil (amitriptyline).
Medicijnen: Verschillende medicijnen veranderen de concentratie van vocht en natrium in het lichaam, bijvoorbeeld diuretica, ACE-remmers (angiotensine-converting enzyme), antidepressiva en antipsychotica kunnen een laag natriumgehalte veroorzaken.
Bijnierinsufficiëntie: De bijnieren produceren aldosteron, dat natrium en kalium in evenwicht houdt. Bijnieraandoeningen, zoals kanker of bijnierinsufficiëntie, kunnen een laag natriumgehalte veroorzaken.
Cerebral Salt Wasting Syndrome (CSWS): Dit syndroom, veroorzaakt door hersenbeschadiging en hoofdtrauma, veroorzaakt natriumverlies, wat kan leiden tot zwelling van de hersenen, met epileptische aanvallen en bewustzijnsverlies tot gevolg. Zoals de naam doet vermoeden, wordt het verspillen van hersenzout eigenlijk veroorzaakt doordat het lichaam zichzelf van zout ontdoet.
Het verspillen van hersenzout begint meestal ongeveer een week na een hersenletsel en verdwijnt na twee tot vier weken. Het kan echter af en toe een langere periode aanhouden, zelfs meerdere jaren.
Diagnose
Een laag natriumgehalte kan veranderingen in uw bloeddruk, urinevolume, urineconcentratie en neurologische aandoening veroorzaken. Uw arts zal uw neurologische vermogens en bloeddruk routinematig controleren bij elk medisch bezoek. Het is doorgaans niet standaard om uw urine te controleren, maar als u tekenen van een laag natriumgehalte heeft, kunt u dit ook laten controleren.
Elektrolyten
Het dagelijks controleren van elektrolyten zoals natrium, kalium, calcium en bicarbonaat is een gangbare praktijk in het ziekenhuis. Dus een laag natriumgehalte wordt over het algemeen relatief snel gedetecteerd in de ziekenhuisomgeving.
Als u een langzaam progressief laag natriumgehalte heeft, of als u thuis een laag natriumgehalte ontwikkelt, is dit in de vroege stadia misschien niet duidelijk. Als u echter klaagt over symptomen van uitdroging, vermoeidheid of spierkrampen, zal uw arts waarschijnlijk uw elektrolytenpiegel controleren.
Het gebruik, de bijwerkingen, de procedure en de resultaten van een natriumtestEr kunnen enkele subtiele problemen zijn als het gaat om een laag natriumgehalte. SIADH en CSWS worden bijvoorbeeld beide in verband gebracht met een ernstige medische aandoening. Hoewel SIADH ervoor kan zorgen dat het algehele vloeistofniveau van het lichaam stijgt of op zijn minst hetzelfde blijft, leidt CSWS tot een laag vocht- en natriumgehalte. Uw arts kan uw bloeddruk en uw urinevolume meten om te bepalen welke van deze vergelijkbare aandoeningen u mogelijk heeft.
Beeldvormingstests
Afhankelijk van uw natriumniveau en uw andere symptomen (zoals hormonale veranderingen of neurologische symptomen), kan uw arts ook beeldvormende tests bestellen. Als u bijvoorbeeld een zwakte aan één kant van uw lichaam heeft of veranderingen in uw bewustzijnsniveau, heeft u mogelijk een computertomografie (CT) of MRI-test (beeldvorming door middel van magnetische resonantie) nodig.
Als u een aandoening van de bijnier lijkt te hebben, heeft u mogelijk een abdominale beeldvormende test nodig.
Hyponatriëmie (laag natriumgehalte in het bloed) kan, indien ernstig, ernstige symptomen veroorzaken die dringend medische behandeling vereisen.
Behandelingsopties
De behandeling van een laag natriumgehalte kan soms eenvoudig zijn, en kan in sommige situaties een grote uitdaging zijn. De behandeling is vaak gebaseerd op langzame, zorgvuldige natriumvervanging en op het aanpakken van de oorzaak van een laag natriumgehalte.
Dieetopname
Als een zeer zoutarm dieet de oorzaak is van uw lage natriumgehalte, zal uw arts u aanraden om uw zoutinname langzaam te verhogen. Aan de aanbevolen natriuminname wordt voldaan door ongeveer een theelepel zout per dag voor volwassenen en ongeveer 1/2 theelepel zout per dag voor kinderen. Houd er rekening mee dat het zout in bewerkte voedingsmiddelen, brood, pasta, sauzen en zelfs desserts , telt mee voor dat aanbevolen bedrag.
Intraveneuze (IV) natriumvervanging
Als u een ernstig laag natriumgehalte heeft, moet u mogelijk worden vervangen door IV-vloeistof De IV-vloeistof bevat water, natrium en andere elektrolyten.
Uw medisch team zal proberen om uw juiste natriumgehalte in de loop van een aantal dagen te herstellen, waarbij uw niveau regelmatig wordt gecontroleerd. Een plotselinge verandering van uw natriumconcentratie, zowel omhoog als omlaag, kan ernstige gevolgen hebben.
Medische zorg
Als u een zeer laag natriumgehalte heeft, kunt u epileptische aanvallen krijgen, waardoor behandeling met anti-epilepsiemedicijnen (AED's) nodig is. Behandeling van de medische oorzaak van uw natriumarmoede, of het nu gaat om een bijnierziekte of een andere ziekte, is ook noodzakelijk.
Een woord van Verywell
Laag natriumgehalte is uiterst zeldzaam. Hoewel levensstijlgewoonten en voeding ervoor kunnen zorgen dat uw natriumspiegel lager is dan zou moeten, vormen medische problemen meestal de oorzaak van het probleem. De gevolgen van een zeer laag natriumgehalte kunnen ernstig zijn en het probleem moet dringend met medische zorg worden aangepakt.
Zodra uw natriumniveau is gecorrigeerd, is het beheer van de onderliggende oorzaak ook belangrijk.