Inhoud
Polycysteus ovariumsyndroom, ook wel bekend als PCOS- of Stein-Leventhal-syndroom, is een medische aandoening waarbij verschillende kleine, met vloeistof gevulde follikels in uw eierstokken ontstaan als gevolg van een onbalans van geslachtshormonen in uw lichaam. Deze medische aandoening kan echter meer aantasten dan uw eierstokken, het kan ook uw hartgezondheid beïnvloeden.Geschat wordt dat tot 7 procent van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd PCOS heeft. Door hormonale onevenwichtigheden kunt u de volgende gezondheidsproblemen ervaren:
- buik- en / of bekkenpijn of druk
- onregelmatige menstruatie
- depressie
- zwaarlijvigheid
- problemen met uw huid en haar, zoals acne of haaruitval
Als bij u de diagnose PCOS is gesteld, merkt u mogelijk ook dat uw cholesterol- en triglycerideniveaus omhoog kruipen. Is dit toeval? Waarschijnlijk niet.
Studies suggereren dat als u PCOS heeft, u mogelijk ook een hoger risico loopt om abnormale lipideniveaus te ontwikkelen. Er wordt zelfs geschat dat tot 70 procent van de vrouwen die het hebben, ook een zekere mate van verhoogde cholesterol- en / of triglycerideniveaus kunnen ervaren. Dus waarom heb je hoge lipideniveaus als je PCOS hebt en wat kun je doen om dit te voorkomen?
Lipideniveaus aangetast
Helaas kunnen alle aspecten van uw lipidenprofiel worden beïnvloed als u PCOS heeft, waaronder:
- verhoogde triglycerideniveaus
- verlaagde HDL-cholesterolwaarden
- verhoogde LDL-cholesterolwaarden
- verhoogde VLDL-cholesterolwaarden
Hoewel dit normaal niet wordt gemeten in een routinematig lipidenprofiel in het kantoor van uw arts, kunnen er ook stoornissen in uw apolipoproteïnen optreden, zoals verhoogde apolipoproteïne B en verlaagde apolipoproteïne A1-spiegels.
Volgens de American Heart Association moet u uw lipiden ten minste elke vier jaar laten controleren als u geen hartaandoening heeft en 20 jaar en ouder bent. Als u PCOS heeft, kan uw zorgverlener uw lipideniveaus vaker controleren.
Hoewel er niet veel onderzoeken zijn gedaan naar vrouwen met de diagnose PCOS en de ontwikkeling van hartaandoeningen in de loop van de tijd, kan het bovenstaande lipidenprofiel bijdragen aan het verhogen van uw risico op het ontwikkelen van een hartaandoening als het niet goed wordt aangepakt.
Oorzaken
Niemand heeft echt een duidelijk antwoord waarom vrouwen bij wie PCOS is gediagnosticeerd, ook verhoogde cholesterol- en triglycerideniveaus ervaren. Er zijn verschillende redenen waarom dit kan gebeuren, waaronder:
- Gewichtstoename - Als u PCOS heeft, merkt u misschien dat uw gewicht ook toeneemt. Dit kan uw cholesterol- en triglycerideniveaus verhogen. Een onderzoek toonde aan dat lipiden zelfs nog hoger zijn als u PCOS heeft en zwaarlijvig bent.
- Abnormale hormoonspiegels - Sommige van uw hormoonspiegels kunnen ook verhoogd zijn, inclusief androgenen zoals testosteron. Oestrogeen- en progesteronspiegels kunnen ook fluctueren. Cholesterol wordt in het lichaam gebruikt om deze geslachtshormonen te maken.
- Insuline-resistentie- Insuline wordt gebruikt om glucose in de cellen te helpen krijgen, zodat ze verschillende functies kunnen vervullen. In sommige gevallen reageren uw cellen mogelijk niet zo gemakkelijk op insuline. Hierdoor zullen uw glucosespiegels stijgen en kan uw lichaam in reactie hierop de productie van insuline verhogen. Na verloop van tijd kan dit ook uw risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 verhogen, een andere medische aandoening die uw cholesterol- en triglycerideniveaus kan beïnvloeden.
In veel gevallen kan een combinatie van de bovenstaande factoren bijdragen aan uw hoge lipideniveaus.
Hoe u uw cholesterolgehalte kunt verlagen
Als u PCOS heeft en u is verteld dat uw lipideniveaus hoog zijn, moet u met uw zorgverlener praten over uw zorgen. Hoewel het niet kan worden genezen, kan het onder controle krijgen van uw toestand helpen uw lipideniveaus onder controle te houden, evenals de andere symptomen die u ervaart door uw aandoening. U en uw zorgverlener kunnen samenwerken om een behandelregime te vinden dat bij u past.
Als uw lipideniveaus maar een klein beetje hoog zijn, kan hij of zij besluiten uw levensstijl aan te passen om uw cholesterol- en triglycerideniveaus onder controle te houden, waaronder:
- afvallen, vooral als u te zwaar bent
- regelmatige lichaamsbeweging krijgen
- het verminderen van stress die in uw leven kan voorkomen
- stoppen met roken
- door uw dieet aan te passen met voedingsmiddelen die weinig geraffineerde suiker en verzadigd vet bevatten, en veel vezels en andere voedingsstoffen
Als het aanbrengen van gezonde veranderingen in uw levensstijl niet helpt om uw cholesterol- en triglycerideniveaus binnen een gezond bereik te houden, kan uw zorgverlener besluiten om medicatie toe te voegen om uw lipiden te verlagen.