Inhoud
- Wat te doen na diagnose
- Omgaan met schaamte en schuld
- Praten met uw partner
- Seks en herpes
- Andere gezondheidseffecten van herpes
- Ondersteuning
- Een woord van Verywell
Mensen met herpes krijgen al lang het bericht dat ze vies zijn of op de een of andere manier gebrekkig zijn, maar dit is niet waar.
Veel mensen over de hele wereld leven met herpes. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) heeft ongeveer een op de acht Amerikanen genitale herpes.
Het feit dat iemand herpes heeft, zegt niets anders over hen dan dat ze zijn blootgesteld aan een virus.
Leven met herpes is niet altijd gemakkelijk, maar het is niet zo erg als veel mensen verwachten. Als bij u herpes is vastgesteld, weet dan dat u zich niet altijd ongemakkelijk of pijn zult voelen, en dat u nog steeds kunt daten, verliefd worden en seks kunt hebben.
Herpes is een ziekte en net als vele andere kun je er goed mee leren leven. Het is geen vloek, een oordeel of het einde van de wereld.
Het kan deprimerend zijn om te ontdekken dat u herpes heeft, maar het wordt gemakkelijker
Wat te doen na diagnose
Als u de diagnose genitale herpes heeft gekregen, probeer dan niet in paniek te raken. Je hebt tijd om alles te leren wat je moet weten om goed met herpes te leven.
U werd waarschijnlijk gediagnosticeerd omdat u een uitbraak had meegemaakt. Het was misschien eng en pijnlijk, maar geen paniek. Doe wat onderzoek en leer alles over de ziekte.
Als je eenmaal een herpesuitbraak hebt gehad, zul je er het komende jaar waarschijnlijk nog meer hebben. Na verloop van tijd komen uitbraken meestal minder vaak voor. U kunt zelfs helemaal geen symptomen meer hebben.
U moet ook met uw arts praten over de behandeling. Medicatie en andere behandelingen voor genitale herpes kunnen helpen:
- Verlicht uw symptomen
- Verminder de frequentie van uitbraken
- Maak het minder waarschijnlijk dat u het virus aan iemand anders overdraagt
Asymptomatische infectie
Als u door middel van een bloedtest de diagnose genitale herpes heeft gekregen omdat uw huidige of voormalige seksuele partner u heeft verteld dat u mogelijk aan het virus bent blootgesteld, is het mogelijk dat u nooit een merkbare uitbraak zult hebben.
De meeste mensen met genitale herpes hebben asymptomatische infecties.Als u binnen een maand na infectie met het herpesvirus geen symptomatische uitbraak heeft, zult u mogelijk nooit genitale symptomen krijgen.
Asymptomatisch zijn betekent niet dat u de infectie kunt negeren. Genitale herpes kan worden overgedragen, zelfs als er geen symptomen zijn (in feite kan dit de manier zijn waarop u met het virus bent geïnfecteerd).
Omgaan met schaamte en schuld
Wanneer u voor het eerst wordt gediagnosticeerd met genitale herpes, wilt u misschien iemand de schuld geven, maar probeer dat niet te doen. De meeste mensen met herpes hebben geen symptomen, dus uw partner heeft zich misschien niet gerealiseerd dat ze u in gevaar brachten.
Als uw seksuele partner echter wist dat ze besmet waren met het herpesvirus en erover loog, wilt u de situatie misschien opnieuw evalueren. Je hebt misschien niet het gevoel dat je ze kunt vertrouwen of dat je de relatie wilt voortzetten.
De gevolgen van herpesstigmaEvalueer uw eigen daden voordat u anderen beoordeelt. Ben je op zoek geweest naar SOA-testen? Heb je consequent veilige seks beoefend? Hebt u seksuele gezondheidsproblemen bekendgemaakt en naar hun geschiedenis gevraagd voordat u seks had met een nieuwe partner?
Hoe verleidelijk het ook is om de schuld te geven, je kunt besluiten dat het oneerlijk is om anderen te houden aan normen die je zelf niet hebt nageleefd.
Mensen mogen herpesinfecties niet onthullen omdat ze zich beschaamd of beschaamd voelen. Wanneer ze voor het eerst een nieuwe persoon beginnen te zien, kan de schaamte hen ervan weerhouden om iets te vertellen, ook al willen en weten ze dat ze dat zouden moeten doen.
Deze discussies worden in de loop van de tijd moeilijker. Als iemand tot later in de relatie wacht met het bespreken van herpes, kunnen ze zich zorgen maken dat hun partner zich afvraagt waarom ze het geheim hebben gehouden of hen de schuld zullen geven.
Praten met uw partner
Uw partner vertellen dat u genitale herpes heeft, kan een van de moeilijkste dingen zijn om met de ziekte te leven. Of je nu al jaren samen bent, of je relatie gloednieuw is, het gesprek zal moeilijk zijn. Toch is het er een die je nodig hebt.
Om u voor te bereiden op de discussie, dient u zich op uw gemak te voelen met alle relevante informatie over herpes. Weet hoe herpes wordt overgedragen en hoe u het risico kunt verminderen om het aan uw partner te geven.
Of je nu al heel lang samen bent of net een nieuwe relatie begint, raad je aan om je partner te laten testen.
Hoe u uw partner kunt vertellen dat u genitale herpes heeftOnthoud dat condooms niet 100% beschermend zijn tegen herpes. Er is nog steeds een kans dat u de ziekte doorgeeft aan seksuele partners.
Hoewel het risico niet volledig wordt weggenomen, vermindert consistent en correct gebruik van barrièremethoden voor orale, anale, vaginale en handmatige seks de kans op verspreiding van herpes naar een partner aanzienlijk.
Suppressieve therapie kan ook het risico op overdracht verminderen Deze medicijnen verlagen de hoeveelheid virus in uw lichaam. Onthoud echter dat u het herpesvirus kunt overdragen als u geen symptomen heeft.
Seks en herpes
Hoewel het waar is dat het beoefenen van veilige seks het risico niet volledig elimineert, hoeft een herpesdiagnose niet het einde van uw seksleven te zijn. Consistent en correct gebruik van barrièremethoden, evenals het vermijden van seks tijdens uitbraken, maakt het minder waarschijnlijk dat u de infectie doorgeeft aan een partner.
Het is ook belangrijk om seks te vermijden tijdens de prodromale periode vóór een uitbraak, wanneer je jeuk of tintelingen onder je huid begint te voelen en andere symptomen die erop wijzen dat de herpeszweren snel zullen verschijnen.
Dating als u herpes heeft, is misschien lang niet zo moeilijk als u denkt; onthoud dat miljoenen mensen over de hele wereld besmet zijn met het herpesvirus.
Maar zelfs als bij jullie allebei de diagnose genitale herpes is gesteld, is het belangrijk om veilige seks te blijven beoefenen om andere seksueel overdraagbare aandoeningen te voorkomen.
U moet ook weten dat het hebben van orale herpes u niet beschermt tegen het krijgen van genitale herpes; in feite is orale herpes zelfs besmettelijker dan genitale herpes.
Daarom zijn veilige orale seks ook belangrijk om herpes te voorkomen. Koortsblaasjes (dit zijn orale herpes) kunnen worden overgedragen op de geslachtsorganen en vice versa.
Kan de koortslip van mijn partner mij genitale herpes geven?Andere gezondheidseffecten van herpes
Herpes kan ook andere effecten hebben op uw gezondheid. Mensen met herpes lopen bijvoorbeeld een verhoogd risico op het humaan immunodeficiëntievirus (hiv) en lopen een hoger risico op het overdragen van hiv.
Toch is herpes geen ziekte die de meeste aspecten van uw leven zal treffen. Buiten seksualiteit heeft het grootste risico betrekking op het krijgen van kinderen.
Herpesinfecties kunnen uiterst gevaarlijk zijn voor zuigelingen. Mensen met herpes die zwanger zijn of van plan zijn zwanger te worden, moeten het minimaliseren van het risico met hun verloskundigen bespreken.
Mogelijk moet u medicijnen gebruiken of specifieke geboorteplannen maken (zoals een keizersnede) om het risico op overdracht te verminderen.
Het grootste risico op overdracht van het virus aan zuigelingen doet zich voor bij mensen die tijdens de zwangerschap besmet raken met het herpesvirus, mensen die zwanger zijn, moeten vooral voorzichtig zijn met nieuwe seksuele partners.
Hoe herpes de zwangerschap beïnvloedtOndersteuning
Misschien wilt u een persoonlijke of online herpes-ondersteuningsgroep vinden. Praten met anderen die zijn geweest waar u bent, kan u helpen om te gaan met uw gevoelens na de diagnose, de kennis en middelen te vinden die u nodig hebt om goed met de ziekte te leven en u in staat te stellen herpes openlijk met uw partners te bespreken.
Een woord van Verywell
Als u onlangs de diagnose herpes heeft gekregen, vraagt het stigma rond het virus u zich misschien af hoe u ooit zult leren leven met de ziekte.
Hoewel herpes gemakkelijk kan worden verspreid (ook als u geen symptomen heeft), zijn er manieren om uzelf en uw partners te beschermen.
Je kunt ook doorgaan met daten en seks hebben als je herpes hebt, zolang je maar open gesprekken hebt met partners en consequent veilige seks beoefent.
Als u zwanger bent of wilt worden, moet u met uw arts overleggen over het minimaliseren van het risico op overdracht van herpes tijdens de bevalling.
Als u zich aanpast aan het leven met herpes, wilt u misschien lid worden van een steungroep waar u van kunt leren en uw gevoelens met anderen kunt bespreken.
Een overzicht van herpes