Inhoud
- Krijgen mondbeademers dezelfde voordelen?
- Wat kunt u doen aan mondademhaling?
- Pulsoximetrie voor mensen met aanvullende zuurstof
- Kortom
Veel mensen krijgen thuis zuurstof via een zuurstofafgifteapparaat dat bekend staat als een neuscanule. Dit dunne, plastic buisje heeft aan het ene uiteinde twee kleine tanden die in de neusgaten rusten. De neuscanule kan comfortabel zuurstof aan een persoon afgeven met een tot zes liter per minuut (LPM), in concentraties variërend van 24 tot 40 procent, afhankelijk van hoeveel LPM er wordt afgegeven. Ter vergelijking: kamerlucht bevat ongeveer 21 procent zuurstof, wat over het algemeen niet genoeg is voor mensen met een longaandoening.
Krijgen mondbeademers dezelfde voordelen?
Er zijn veel voordelen van zuurstoftherapie op de lange termijn, waarvan de grootste is dat het, wanneer het minstens 15 uur per dag wordt gebruikt, de overleving vergroot. Maar kunnen mensen die zuurstof gebruiken en door hun mond ademen, ten volle profiteren van zuurstoftherapie? Of resulteert mondademhaling in een laag zuurstofgehalte in het bloed, de cellen en de weefsels?
Onderzoek met betrekking tot dit onderwerp is tegenstrijdig, zoals blijkt uit de volgende voorbeelden:
In een onderzoek onder 323 proefpersonen met mondademhaling gingen onderzoekers op zoek naar het effect van mondademhaling op zuurstofverzadiging. Ten behoeve van het onderzoek werd de mondademhaling beoordeeld door lichamelijk onderzoek en werden vragenlijsten ingevuld door proefpersonen of hun partners. De zuurstofverzadiging werd gemeten met pulsoximetrie. Uit de resultaten van het onderzoek bleek dat 34,6 procent van de mensen een normaal zuurstofverzadigingsniveau had (95 procent of meer), 22,6 procent een zuurstofverzadigingsniveau van 95 procent en 42,8 procent als hypoxisch werd beschouwd, met zuurstofverzadigingsniveaus onder de vastgestelde onderzoeksgrens van 95 procent. Onderzoekers concludeerden dat, hoewel mondademhaling niet altijd tot hypoxie leidt, het wel kan bijdragen.
Een ander onderzoek met 10 gezonde proefpersonen vergeleek geaspireerde gasmonsters van zowel open als gesloten mond ontluchters vanaf de punt van een neuscanule die in de nasopharynx rustte. De studie concludeerde dat niet alleen de afgegeven fractie van ingeademde zuurstof (FIO2) toenam met toenemende zuurstofstroomsnelheden, maar dat in vergelijking met ademluchttoestellen met gesloten mond, ontluchters met open mond een significant grotere FIO2 realiseerden. dr. Thomas Poulton, hoofdresident van de afdeling anesthesie van de Bowman Gray School of Medicine, legt uit dat gasmonsters uit dit gebied waarschijnlijk niet nauwkeurig zijn omdat ze alleen met zuurstof verrijkt gas bevatten, geen gas gemengd met kamerlucht. Gasmonsters genomen uit de luchtpijp, die zich verder in de keel bevindt, zouden een nauwkeurigere gasconcentratie opleveren.
Wat kunt u doen aan mondademhaling?
De oplossing voor mondademhaling is vaak afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Eenmaal nauwkeurig gediagnosticeerd, kunt u behandelingsopties bespreken, waaronder de volgende:
Wis uw neuspassages
Sommige mensen hebben geen andere keus dan door hun mond te ademen omdat hun neusholtes geblokkeerd zijn. Een verstopte neus kan worden veroorzaakt door allergieën, ziekte, eerder trauma of zelfs weersveranderingen. Over-the-counter antihistaminica zijn beschikbaar om allergiesymptomen op een afstand te houden en verstopte neusholtes te openen. Neusspray met zoutoplossing is een natuurlijk alternatief voor medicatie en helpt de neusholtes te smeren, waardoor congestie vaak wordt verlicht. Als vrij verkrijgbare antihistaminica en / of zoute neussprays niet voor u werken, overleg dan met uw zorgverlener over het gebruik van een neusspray op recept, zoals Flonase.
Maak een afspraak met uw tandarts
Tandartsen hebben soms meer kennis dan artsen als het gaat om het begrijpen van mondademhaling. Als uw tandarts vaststelt dat een gezichts- of tandafwijking de oorzaak is van uw mondademhaling, kan hij of zij u voorzien van een functioneel apparaat om het probleem te verhelpen.
Schakel over naar een eenvoudig gezichtsmasker
De gemakkelijkste oplossing voor mondademhaling, indien medisch gezien, is om over te schakelen op een eenvoudig gezichtsmasker. Over het algemeen is dit voor veel mensen niet erg praktisch en moet dit eerst worden goedgekeurd door uw zuurstofbehandelaar. Een alternatief is om te overwegen om de neuscanule overdag te gebruiken en 's nachts over te schakelen op een eenvoudig gezichtsmasker, zodat u in ieder geval ten volle kunt profiteren van zuurstoftherapie tijdens de uren dat u slaapt. Praat met uw arts voor meer informatie over alternatieven voor de neuscanule.
Neusoperatie
Als uw neusholtes geblokkeerd zijn vanwege een afwijkend septum, overweeg dan om met een KNO-arts (KNO-arts) te praten over de operatie die kan helpen het probleem te verhelpen en u beter te laten ademen. Onthoud dat mensen met COPD bijzonder voorzichtig moeten zijn bij het ondergaan van een operatie, vanwege de mogelijke postoperatieve complicaties die gepaard gaan met anesthesie.
Transtracheale zuurstoftherapie
Transtracheale zuurstoftherapie (TTOT) is een methode om extra zuurstof rechtstreeks in de luchtpijp (luchtpijp) toe te dienen.Als alternatief voor de neuscanule levert deze tot zes liter zuurstof per minuut via een kleine plastic buis, een katheter genaamd. TTOT is over het algemeen gereserveerd voor mensen met een laag zuurstofgehalte in het bloed die niet goed reageren op traditionele methoden voor zuurstoftoevoer.
Pulsoximetrie voor mensen met aanvullende zuurstof
Of u nu door uw mond of neus ademt, een pulsoxymetrie-monitor is een must-have voor iedereen die thuis zuurstoftherapie krijgt. Pulsoxymeters detecteren snelle veranderingen in zuurstofverzadigingsniveaus en waarschuwen u dat uw zuurstof bijna op is. Vergelijk prijzen op pulsoximetrie-monitoren en twijfel nooit meer over uw zuurstofsaturatieniveaus.
Kortom
Er zijn enkele zorgen over mondademhaling en aanvullende zuurstoftherapie, zoals hierboven beschreven, maar het belangrijke punt is dat u de tijd neemt om dit onderwerp te onderzoeken en belangrijke vragen stelt - vragen die de meerderheid van de mensen met een longziekte niet stellen.
We leren dat een van de belangrijkste factoren in de kwaliteit van leven en overleving, niet alleen bij longaandoeningen maar ook bij een groot aantal gezondheidsproblemen, het zijn van een advocaat in uw gezondheidszorg. Hoewel er geen enkele arts is die op de hoogte kan blijven van al het nieuwe onderzoek en de bevindingen, zelfs niet binnen een specifiek vakgebied zoals longziekten, zijn er maar weinig mensen die zo gemotiveerd zijn om de antwoorden op deze vragen te vinden dan degenen die te maken hebben met de ziekten die de vragen oproepen.
Neem de tijd om uw arts de vraag te stellen waarop u hier het antwoord zoekt. Er zijn waarschijnlijk een aantal verschillende benaderingen die nog niet noodzakelijkerwijs zijn gepubliceerd, maar waarmee degenen die elke dag met deze zorgen te maken hebben, worstelen. Onderschat ook de ademhalingstechnici en therapeuten waarmee u werkt niet. Dit zijn de mensen die werken met de kern van hoe aanvullende zuurstof de mensen bereikt die het nodig hebben, samen met de overvloed aan vragen die opkomen.