Inhoud
Zoals de naam al aangeeft, treedt leververvetting op als u te veel vet in uw lever heeft. Er zijn twee soorten aandoeningen: niet-alcoholische leververvetting (NAFLD) en alcoholische leververvetting (AFLD). NAFLD is meestal te voorkomen en houdt verband met obesitas, diabetes type 2 en voeding. Het treft 25 tot 30% van de mensen die in de Verenigde Staten en Europa wonen. AFLD daarentegen houdt verband met het drinken van buitensporige hoeveelheden alcohol.De lever is een groot roodbruin spijsverteringsorgaan dat aan de rechterkant van je buik zit. Het speelt een cruciale rol bij de spijsvertering en het handhaven van de algehele gezondheid. Je lever produceert gal, dat helpt bij het afbreken van vet, zodat het kan worden opgenomen in het spijsverteringskanaal. Biotransformatie van giftige stoffen (uit een normaal metabolisme, maar ook uit zaken als medicijnen en alcohol) in de lever bereidt ze voor op verwijdering uit uw lichaam. De lever produceert ook eiwitten en maakt en recyclet een breed scala aan essentiële biochemicaliën. De lever herstelt zichzelf gewoonlijk wanneer zijn cellen beschadigd raken.
Leververvetting in een vroeg stadium kan vaak worden teruggedraaid door veranderingen in levensstijl. Wanneer de schade aan de lever verder gaat dan het vermogen om zichzelf te herstellen, leidt dit vaak tot leverschade en gezondheidsproblemen. Indien onbehandeld, kan leververvetting overgaan in cirrose, wat kan leiden tot leverfalen en een levertransplantatie vereist.
Vette leverziekte Symptomen
In de vroege stadia heeft leververvetting meestal geen symptomen. Naarmate het vordert, kunnen de symptomen van leververvetting variëren van geen symptomen tot:
- Verlies van eetlust
- Buikpijn
- Misselijkheid en overgeven
- Geelzucht (een gele tint op uw huid)
Acute leververvetting tijdens de zwangerschap is een zeldzame maar ernstige complicatie die zich in het derde trimester ontwikkelt. Symptomen zijn onder meer misselijkheid en braken, slechte eetlust, pijn rechtsboven in de buik, hoofdpijn, algemeen slecht gevoel, vermoeidheid en geelzucht.
Een zwangere vrouw die een van deze symptomen ervaart, moet onmiddellijk worden geëvalueerd en behandeld. De meeste vrouwen herstellen volledig na de bevalling.
Oorzaken
Risicofactoren voor het ontwikkelen van leververvetting zijn onder meer:
- Overmatig alcoholgebruik (voor AFLD)
- Hoger lichaamsgewicht of obesitas
- Diabetes of prediabetes (NAFLD)
- Dieet rijk aan suiker en bewerkte voedingsmiddelen
- Hyperlipidemie, vooral bij hoge triglyceriden (een bloedlipide)
- Lage fysieke activiteit
- Spijsverteringsproblemen
- Genetische aanleg
Een vette lever kan ook ontstaan bij snel gewichtsverlies of als bijwerking van bepaalde medicijnen. Veel van de risico's van NAFLD kunnen worden aangepakt door veranderingen in levensstijlkeuzes.
Diagnose
Een vette leverziekte wordt gediagnosticeerd door middel van een medisch onderzoek en verschillende tests, waaronder leverfunctie- en bloedbeeldtests of beeldvormende tests. Uw arts zal vragen stellen over uw medische geschiedenis, inclusief alcoholgebruik, en uw gewicht en dieet.
Een leververvetting wordt vastgesteld wanneer meer dan 5% van het gewicht van de lever uit vet bestaat.
Niet-alcoholische steatohepatitis (NASH) is een type NAFLD en dit komt voor wanneer meer dan 5% van de lever vet is en er ook een ontsteking aanwezig is. NASH is een ernstige aandoening die, indien onbehandeld, kan leiden tot littekens, een verhoogd risico op kanker en leverfalen.
Behandeling
Het veranderen van uw levensstijlkeuzes, zoals het verbeteren van uw dieet en het verminderen van alcoholgebruik, zijn de belangrijkste behandelingen voor leververvetting. Voor NAFLD zal het aanbrengen van veranderingen in levensstijl, waaronder het verhogen van uw fysieke activiteit en het verbeteren van uw dieet met meer fruit, groenten en volle granen, de leververvetting helpen omkeren. Hoewel bepaalde voedingssupplementen veelbelovend zijn gebleken bij de behandeling van leververvetting, is meer onderzoek nodig. Werken met een gekwalificeerde voedingsdeskundige kan u helpen effectieve veranderingen aan te brengen en te bepalen of een voedingssupplement nuttig kan zijn.
Als medicatie uw leververvetting kan veroorzaken, zal uw arts u aanbevelen hoe u die medicatie kunt vervangen.
De primaire behandeling van alcoholische leververvetting is stoppen met het drinken van alcohol. Er zijn therapeuten beschikbaar die u kunnen helpen, of u kunt deelnemen aan een alcoholherstelprogramma. Er zijn medicijnen die het verlangen naar alcohol kunnen verminderen, of die u ziek kunnen maken als u alcohol drinkt.
Omgaan
Zoals bij veel chronische levensstijlaandoeningen, kan een diagnose van leververvetting ertoe leiden dat u uzelf de schuld geeft van uw ziekte. U vraagt zich misschien af hoe ernstig uw toestand is en hoe lang het duurt voordat uw toestand levensbedreigend is.
Spreken met een therapeut kan nuttig zijn om de moeilijke emoties te verwerken die gepaard kunnen gaan met een diagnose, zoals leververvetting. Werk nauw samen met uw medisch team om de beste manier van handelen voor u en uw individuele geval te bepalen, en werk ook samen met uw therapeut om het emotionele aspect van uw diagnose te behandelen.
Een woord van Verywell
Leververvetting neemt over de hele wereld toe als gevolg van onze moderne levensstijl die vaak gevuld is met stress, een voedselaanbod met lekker, maar slecht voedsel (rijk aan toegevoegde suikers en weinig voedingsstoffen) en minder mogelijkheden voor voldoende lichaamsbeweging . U bent dus niet de enige in uw strijd met leververvetting.
Hoewel het misschien ontmoedigend lijkt, kunt u beginnen met het aanbrengen van kleine veranderingen die na verloop van tijd kunnen bijdragen aan uw gezondheid op de lange termijn. Er zijn veel gezonde manieren om met stress om te gaan. Ongeacht wie je bent, er zijn mensen en bronnen in je gemeenschap die je kunnen helpen de hulp en ondersteuning te vinden die je nodig hebt om te beginnen met veranderen. Het belangrijkste is om te blijven proberen. Ongeacht waar uw gezondheid zich nu bevindt, u heeft elke dag kleine kansen om uw gezondheid te verbeteren.
Leververvetting kan zich ontwikkelen door andere factoren dan alcohol