Inhoud
Het verband tussen migraine en een veel voorkomende slaapstoornis, het rustelozebenensyndroom (ook bekend als de ziekte van Willis-Ekbom), wordt algemeen erkend in de medische gemeenschap. Deskundigen zijn echter nog steeds aan het samenstellen wat de verbinding is.Het rustelozebenensyndroom (RLS) zorgt ervoor dat mensen onaangename beensensaties ervaren die erger zijn tijdens perioden van inactiviteit, zoals 's nachts wanneer een persoon probeert te slapen. Terwijl de onaangename gewaarwordingen verdwijnen door beweging als gevolg van de drang die mensen ervaren om hun benen te bewegen, zijn vaak nachtelijke ontwaken en slapeloosheid vaak het gevolg.
Hoe vaak komt RLS voor bij migrainepatiënten?
In één grote studie bleek de prevalentie van het rustelozebenensyndroom bij migrainepatiënten bijna 20 procent te zijn. Deze statistiek is echter niet consistent gerapporteerd. Sommige onderzoeken hebben gemeld dat de prevalentie van RLS bij migraine zo laag is als 8 procent en anderen hebben gemeld dat de prevalentie maar liefst 40 procent is.
Deze variabele bevindingen suggereren dat het onduidelijk blijft hoe vaak deze aandoeningen samen voorkomen. Verder onderzoek naar factoren zoals leeftijd, geslacht, de frequentie van RLS-symptomen en de aanwezigheid van migraine-aura kunnen enkele van deze verschillen verklaren.
De verbinding
Het is volkomen redelijk om verbaasd te zijn over hoe een migraine verband kan houden met een slaapstoornis die een kruipend en tintelend gevoel in je benen veroorzaakt. Er zijn verschillende mogelijke verbanden die zijn onderzocht. Hoewel geen van deze verbanden duidelijk is geïdentificeerd als de hoofdoorzaak van RLS bij migrainepatiënten, zijn ze stuk voor stuk de moeite van het onderzoeken waard.
Dopamine-onbalans
Sommige deskundigen zijn van mening dat de koppelende boosdoener een onbalans of disfunctie van dopamine kan zijn, met name in de hypothalamus (een klier diep in uw hersenen die het circadiane ritme regelt).
Dopamine is een chemische stof in de hersenen die een neurotransmitter wordt genoemd en die helpt bij het reguleren van stemming en beweging. Geneesmiddelen die binden aan dopaminereceptoren in de hersenen en deze activeren, zoals Mirapex (pramipexol) en Requip (ropinirol), blijken de symptomen van RLS te verlichten.
Er is ook vastgesteld dat dopamine betrokken is bij de ontwikkeling van migraine, met name met betrekking tot premonitory symptomen zoals gapen, hunkeren naar voedsel en maagklachten.
Onderzoek heeft uitgewezen dat migrainepatiënten die ook RLS hebben, meer kans hebben op premonitory symptomen dan migrainelijders zonder RLS.
Dit alles gezegd, hoewel de dopamine-theorie aannemelijk lijkt, is het slechts een begin. De rol van dopamine bij migraine, RLS en je hersenen in het algemeen is buitengewoon complex. Daarom is op dit gebied meer wetenschappelijk onderzoek nodig.
Ijzertekort
Een andere mogelijke boosdoener die migraine en RLS met elkaar verbindt, is ijzertekort. Aangenomen wordt dat lage ijzeropslagniveaus (gemeten door een bloedtest genaamd ferritine) RLS-symptomen veroorzaken of verergeren. Een correlatie tussen laag ferritine en RLS is in talrijke onderzoeken waargenomen.
Evenzo is bloedarmoede door ijzertekort (een laag aantal rode bloedcellen als gevolg van onvoldoende ijzer) in verband gebracht met de ontwikkeling van menstruele migraine. Meer specifiek kan het acute bloedverlies als gevolg van de menstruatie leiden tot een laag ijzergehalte, wat vervolgens een migraine kan veroorzaken, vaak tegen het einde van de menstruatie van een vrouw (dit wordt een eindmenstruatiemigraine genoemd).
Dit is in tegenstelling tot de klassieke menstruele migraine die optreedt net voor of een paar dagen in de menstruatiecyclus van een vrouw (en wordt verondersteld voornamelijk te worden veroorzaakt door de acute daling van oestrogeen).
Slechte slaapkwaliteit
Ten slotte moet bij het evalueren van de RLS / migraine-verbinding rekening worden gehouden met een slechte slaapkwaliteit. Als gevolg van frequente nachtelijke aandrang om zijn benen te bewegen, ervaart een persoon vaak een slechte slaapkwaliteit - en dit kan migraine veroorzaken bij gevoelige personen.
Gevolgtrekking
Als u een stap terug doet, is het belangrijk om in gedachten te houden dat alleen al omdat u migraine heeft, dit niet betekent dat u RLS krijgt of vice versa.
Houd er bovendien rekening mee dat migraine niet de enige gezondheidstoestand is die verband houdt met RLS. Andere medische aandoeningen die de ontwikkeling van RLS kunnen beïnvloeden of eraan kunnen bijdragen, zijn onder meer:
- Bloedarmoede door ijzertekort
- Nierfalen
- Depressie
- Zwangerschap
- ziekte van Parkinson
- Multiple sclerose
Ten slotte bestaat voor veel mensen RLS alleen, wat betekent dat hun RLS als idiopathisch wordt beschouwd of vanwege een onbekende oorzaak. In deze gevallen vermoeden experts dat genetica een rol kan spelen; hoewel er nog geen specifieke genmutaties zijn gevonden.
Een woord van Verywell
Samenvattend, hoewel er een verband bestaat tussen RLS en migraine, zijn de factoren die dit verband bemiddelen niet volledig ontmaskerd. Hoe dan ook, als u migraine heeft en overdag slapeloosheid of overmatige vermoeidheid ervaart, is het redelijk om screening op RLS met uw arts te bespreken. Hoewel het niet bekend is of de behandeling van RLS uw migraine zal verbeteren, is het het proberen waard. Onthoud dat u een goede nachtrust verdient.
Wat zijn menstruele migraine?