Inhoud
Als u problemen heeft met het opengaan van uw mond wanneer u uw CPAP-therapie (continue positieve luchtwegdruk) probeert te gebruiken, vraagt u zich misschien af: "Moet ik een kinband gebruiken bij mijn CPAP?" Ontdek hoe kinbanden de mondademhaling, een droge mond en lekkage van CPAP-maskers helpen verbeteren. Overweeg ook alternatieven, waaronder verlaagde druk, behandeling van verstopte neus en het gebruik van een volgelaatsmasker.De mondademhaling kan verbeteren door een kinband te gebruiken
Als u een CPAP-machine gebruikt om uw slaapapneu te behandelen, heeft u mogelijk problemen met mondademhaling die mogelijk moeten worden gecorrigeerd met het gebruik van een kinband. Een extreem droge mond en keel kan ongemakkelijk of pijnlijk zijn, en chronische droogheid kan de gezondheid van uw tandvlees en tanden aantasten. Wanneer lucht door de mond ontsnapt, kan dit ook de effectiviteit van de therapie in gevaar brengen, waardoor slaapapneu aanhoudt.
Een kinband kan nuttig zijn om mondlekkage te verminderen. Het is meestal een stuk stof, vaak voorzien van klittenband, dat om uw onderkaak en de bovenkant van uw hoofd kan worden bevestigd. Het kan een kopje bij de kin hebben, net als een rugbyhoofddeksel. Kinbanden zijn meestal redelijk goedkoop en kosten vaak tussen de $ 15 en $ 20. Het houdt uw mond gesloten en stelt u in staat om optimaal te profiteren van uw CPAP.
Je zult waarschijnlijk weten of je een kinband nodig hebt op basis van de feedback van anderen. Als tijdens uw slaapstudie mondademhaling wordt opgemerkt, kan dit op dat moment worden toegepast.Of, als uw significante ander merkt dat er 's nachts lucht uit uw mond ontsnapt of zelfs snurken, kan dit erop wijzen dat u een kinband nodig heeft. Als u wakker wordt met een zeer droge mond of een pijnlijke keel, kan dit ook te wijten zijn aan mondademhaling op uw CPAP-apparaat.
Sommige mensen zullen een kinband gebruiken om hun CPAP-masker 's nachts op te houden als ze het verwijderen terwijl ze gedeeltelijk slapen. Deze extra laag kan het moeilijk maken om het masker af te doen terwijl je slaapt. Het is ook mogelijk dat een kinriem een masker stabiliseert en helpt om beter af te sluiten.
Kinbanden of "snurkbeugels" mogen nooit alleen worden gebruikt zonder CPAP-therapie. Ze zijn niet effectief bij het oplossen van snurken en slaapapneu. Bovendien kan het gevaarlijk zijn om mondademhaling te voorkomen zonder CPAP-gebruik als u het nodig heeft om voldoende luchtstroom te krijgen.
Wanneer u geen kinband mag gebruiken
Er zijn enkele gevallen waarin u misschien geen kinband wilt gebruiken. Als u een verstopte neus, een afwijkend septum heeft of als uw CPAP-druk niet goed is ingesteld, krijgt u mogelijk niet genoeg lucht via een neusmasker. Het is ook mogelijk dat een hoge CPAP-druk de mond open blaast en deze moet mogelijk worden verlaagd.
Een andere optie naast het gebruik van een kinband is het gebruik van een volgelaatsmasker waarmee ademen door zowel de neus als de mond kan plaatsvinden. Deze maskers kunnen meer lekken en markeringen op het gezicht veroorzaken, en u moet ervoor zorgen dat deze correct is aangebracht om het optimale voordeel te behalen.
Een woord van Verywell
Als u worstelt met mondademhaling op CPAP, zoek dan hulp om dit probleem op te lossen. Het kan belangrijk zijn om met uw duurzame leverancier van medische apparatuur of uw board-gecertificeerde slaaparts te praten voordat u zelf een kinband probeert. Bovendien, zoals opgemerkt, mogen kinbanden of "snurkbeugels" nooit alleen worden gebruikt. Als u uw mond opent omdat u moeite heeft met ademen door uw neus, is het laatste wat u wilt doen uw mond dicht te houden.
Gelukkig kunnen de meeste mensen de mondademhaling na enkele aanpassingen oplossen, met of zonder het gebruik van een kinband. Zoek indien nodig hulp om deze normale ademhalingstoestand te bereiken.