Inhoud
Condooms zijn een van de meest effectieve middelen om zwangerschap te voorkomen en het risico op seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's) te verminderen. Maar ze zijn alleen effectief als ze consequent en correct worden gebruikt.Zelfs als u zonder uitzondering een condoom gebruikt, kan het voorkomen dat een condoom tijdens de seks wegglijdt of spontaan barst of scheurt. Hiervoor kunnen veel verklaringen zijn:
- Het condoom is niet goed vervaardigd.
- Het condoom is niet op de juiste temperatuur bewaard.
- Het condoom is gebruikt na de vervaldatum.
- Het condoom is gescheurd tijdens het verwijderen uit de verpakking.
- Het condoom was te klein of te groot.
- Het verkeerde smeermiddel is gebruikt.
- De gebruiker wist niet hoe hij condooms correct moest gebruiken.
Studies suggereren dat het faalpercentage van het mannencondoom bij normaal gebruik niet minder is dan 14%. Bij correct gebruik zijn mannencondooms 97% effectief in het voorkomen van zwangerschap en soa's, waaronder hiv.
Correct gebruik van condooms
Het juiste condoomgebruik is niet alleen beperkt tot de tijd dat u seks hebt; het begint vanaf het moment dat u het condoom koopt en eindigt wanneer u het daarna weggooit. Om condoomfalen te voorkomen, zijn er 10 dingen die u moet doen:
- Koop condooms van de juiste maat. Om de juiste maat te krijgen, meet u uw penis terwijl deze rechtop staat om de juiste lengte, breedte en omtrek te krijgen. U kunt de maten afstemmen op de maattabel op de condoomdoos.
- Koop het juiste smeermiddelGebruik bij latex condooms altijd glijmiddel op waterbasis of siliconenbasis. Gebruik nooit glijmiddel op oliebasis, inclusief babyolie of kokosolie, omdat dit de latex kan beschadigen en het risico op scheuren kan vergroten. Gebruik nooit condooms van lamsleer. Gebruik alleen condooms die zijn gemarkeerd als goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA).
- Bewaar het condoom op de juiste temperatuurCondooms mogen niet worden bewaard bij temperaturen hoger dan 100 F of minder dan 32 F. Condooms moeten ook uit direct zonlicht worden gehouden. Bewaar condooms nooit in uw handschoenenkastje.
- Controleer de vervaldatumGooi het weg als het is verlopen. Geen uitzonderingen.
- Haal het condoom voorzichtig uit de verpakkingTranen komen vaak voor als je haast hebt en het condoompakket met je tanden scheurt. Gebruik een nagelschaartje om dit te voorkomen. U kunt zelfs een condoom voor de seks uitnemen en op uw bed leggen.
- Leer hoe u condooms op de juiste manier omdoetDit houdt ook in dat u weet welke kant van het condoom de bovenkant is en hoe u het op de juiste manier oprolt met een open reservoirtip. Wacht niet tot het laatste moment om te leren hoe u een condoom moet gebruiken. Oefen alleen of met je partner om het goed te doen voorafgaand aan de geslachtsgemeenschap.
- Gebruik veel persoonlijk glijmiddelBreuk kan optreden door overmatige wrijving tijdens geslachtsgemeenschap. Om dit te voorkomen, gebruikt u voldoende glijmiddel en trekt u het indien nodig uit om extra glijmiddel aan te brengen. Dit geldt vooral als er vaginale of penis piercings zijn.
- Verwijder het condoom kort na de ejaculatie. Als u dat niet doet, kan de penis krimpen en wegglijden als u zich terugtrekt, waardoor sperma in de vagina of het rectum terechtkomt. Trek na het klaarkomen voorzichtig terug, verwijder het condoom, bind het uiteinde vast om morsen te voorkomen en gooi het weg.
- Gebruik condooms niet opnieuwZelfs als je weer seks wilt hebben met dezelfde partner, weersta de verleiding om een condoom opnieuw te gebruiken. Er kan niet alleen een resterend pre-ejaculaat aan de buitenkant van het condoom achterblijven, maar een gebruikt condoom zal eerder barsten bij herhaald gebruik.
- Gebruik condooms consequentJe kunt niet zien of iemand een soa heeft door ernaar te kijken. Laat niemand je ervan weerhouden condooms te gebruiken of suggereer dat vroegtijdig terugtrekken veilig is. Als je geen condooms hebt, kun je een nieuwe afspraak maken of veiligere seks gebruiken, zoals wederzijdse masturbatie.
Andere Overwegingen
Ook is het belangrijk om te weten welke condooms minder kunnen voorkomen. Onderzoek suggereert bijvoorbeeld dat 100% consistent condoomgebruik zich vertaalt in slechts 30% vermindering van het risico op genitale herpes (herpes simplex-virus type 2). Als zodanig is het belangrijk om de tekenen en symptomen van herpes te kennen, zodat je kunt seks vermijden tijdens een acute uitbraak.
Evenzo zijn condooms bij normaal gebruik 80% effectief in het voorkomen van HIV-overdracht tijdens vaginale seks en 70% tijdens anale seks.
Om een betere bescherming te garanderen, moet een persoon met hiv antiretrovirale therapie krijgen om de besmettelijkheid te verminderen, terwijl partners zonder hiv moeten overwegen om profylaxe vóór blootstelling, of PrEP, te nemen om hun kwetsbaarheid voor infectie te verminderen.
Een woord van Verywell
Als je jezelf niet elke keer dat je seks hebt, beschermt, riskeer je een ongeplande zwangerschap. U loopt ook het risico een seksueel overdraagbare aandoening op te lopen of door te geven. Gebruik altijd een nieuw condoom als je seks hebt.