Inhoud
Gezwollen klieren zijn een vrij algemeen kenmerk van fibromyalgie (FMS), en ook van het vergelijkbare chronische vermoeidheidssyndroom (ME / cvs).In de meeste gevallen associëren we gezwollen klieren met ziek worden - het hebben van acute ziekten zoals griep of verkoudheid. Wanneer je klieren opzwellen, is dat een teken dat je immuunsysteem hard werkt om een of andere ziekteverwekker in je lichaam, zoals een virus of bacterie, te vernietigen, waarbij gespecialiseerde cellen worden weggepompt die de dingen die je aanvallen opzoeken en vernietigen.
Het is redelijk normaal dat gezwollen lymfeklieren pijn doen, zelfs bij ‘gezonde, normale’ mensen die een ziekte bestrijden, dus ze zullen vooral diegenen onder ons met FMS pijn doen. Dat komt door een van de bepalende kenmerken van deze ziekte: onze lage pijngrens, die wordt gedefinieerd als het punt waarop uw hersenen een gevoel als pijnlijk ervaren. Sommige mensen met ME / CVS hebben mogelijk ook verlaagde pijndrempels.
Dat gevoel van "onwelzijn" dat gepaard kan gaan met de zwelling, betekent zeer waarschijnlijk dat u een acute ziekte heeft opgelopen, of dat uw lichaam het moeilijker heeft dan normaal in de strijd tegen ziekteverwekkers op de langere termijn. (Sommige onderzoekers geloven dat deze aandoeningen, vooral ME / cvs, dit soort langzaam brandende of "smeulende" chronische infectie door een of meer ziekteverwekkers kunnen inhouden.)
Wat zijn lymfeklieren?
De 'klieren' waarnaar mensen verwijzen als ze het hebben over gezwollen klieren, zijn eigenlijk lymfeklieren, kleine bundeltjes capsules die immuuncellen bevatten. Bij FMS en ME / CVS (mogelijk nog meer bij ME / CVS) zijn ze vaak een symptoom van een chronisch actief immuunsysteem - je lichaam verhoogt zijn aantal witte bloedcellen om de bug te bestrijden, dus het gebied wordt opgeblazen met hen op.
Maar vooral bij FMS kunnen ze ook een gevolg zijn van wat sommige onderzoekers omschrijven als dikke of trage lichaamsvloeistoffen. Lymfe is een vloeistof die witte bloedcellen bevat, die een sleutelrol spelen in uw immuunsysteem, en die door het lymfestelsel van uw lichaam beweegt. Bij FMS lijkt de lymfe die normaal gesproken gemakkelijk zou passeren, een back-up te maken. We hebben lymfeklieren door het hele lichaam, op deze locaties:
- Onder de kaak en kin
- In de lies
- In de oksels
- Aan beide kanten van de nek
- Aan weerszijden van de wervelkolom aan de achterkant van de nek
- Aan weerszijden van de schildklier vooraan in de nek
- Achter de oren
- Op de achterkant van het hoofd
Als u zwelling of druk in het midden van uw nek heeft, kan dit een probleem zijn met uw schildklier, niet alleen met een lymfeklier. Zorg ervoor dat uw arts dat meteen controleert, want het kan een ernstig probleem zijn dat moet worden behandeld.
Behandeling
Gezwollen lymfeklieren hebben geen behandeling nodig alleen omdat ze gezwollen zijn. Als ze echter pijnlijk zijn, heb je verschillende opties om de pijn te verzachten:
- Warmte en / of ijs, mogelijk afwisselend (probeer verschillende combinaties om te zien wat het meest helpt.)
- Ibuprofen, andere NSAID's of andere pijnstillers
- Manuele lymfedrainage (een soort massage) als het lijkt alsof het een stilstaande lymfe is
Als u vermoedt dat u pijn heeft in een of meer lymfeklieren, houd dan bij hoe u zich voelt. Bent u onlangs ziek geweest of bent u blootgesteld aan iemand die ziek was? Ben je meer moe dan normaal? Let op elke opleving of andere veranderingen in de symptomen en praat erover met uw arts.
Als u ervoor kiest om pijnlijke klieren te behandelen met handmatige lymfedrainage, moet u er rekening mee houden dat het een vorm van diepe weefselmassage is en dat de massagetherapeut waarschijnlijk veel druk zal uitoefenen. Dat is niet iets dat wij allemaal met deze omstandigheden aankunnen.
Duidelijke communicatie over uw pijnniveau en over de nawerkingen van manuele lymfedrainage zijn essentieel voor een succesvolle behandeling die uw andere symptomen niet verergert.Zorg ervoor dat u naar een therapeut gaat die de unieke kenmerken van deze ziekten begrijpt.