Inhoud
Welke ouder die een tiener gaat knuffelen, heeft op de koop toe geen vleugje muffe, stinkende adem gekregen? Uw kind heeft misschien haar eigen mondgezondheid overgenomen zodra ze een tandenborstel aankon, maar alleen omdat ze kan poetsen en flossen, betekent niet dat ze dat ook doet.Als je samenwoont met een kind dat de auto kan ruiken door gewoon te gapen of, erger nog, door haar leeftijdsgenoten is verbannen omdat haar adem aanstootgevend is, volgen hier enkele praktische tips om haar te helpen haar halitose te genezen.
Oorzaken van slechte adem
Denk na voordat u iets zegt voordat u het onderwerp slechte adem met uw tiener bespreekt. Niemand kent haar zoals jij, dus als ze de neiging heeft om gevoelig te zijn, zoek dan een zachte manier om het ter sprake te brengen die haar geen pijn doet. Adolescenten hebben te maken met talloze problemen met betrekking tot veranderingen in hun lichaam en kunnen even zelfbewust zijn over hun ademhaling als over ontluikende borsten of diepere stemmen.
Eén benadering: stel haar gerust dat iedereen wel eens een slechte adem heeft en dat het meestal wordt veroorzaakt door iets dat gemakkelijk kan worden verholpen. Met andere woorden, halitose hebben is geen persoonlijke tekortkoming. Het kan worden veroorzaakt door het eten van bepaald voedsel, omdat de geur van dit voedsel uit de longen wordt verdreven nadat ze in de bloedbaan zijn opgenomen (knoflook, uien, kool en koffie zijn in dit opzicht berucht); onderliggende tandheelkundige of medische aandoeningen (bijvoorbeeld gaatjes of tandvleesaandoeningen); droge mond (xerostomie); orale kanker; en bepaalde levensstijlkeuzes (zoals het roken van sigaretten).
Wanneer slechte mondhygiëne de schuld is
Dat gezegd hebbende, is de belangrijkste oorzaak van een slechte adem niet vaak poetsen en flossen. Dit komt simpelweg omdat bacteriën van voedseldeeltjes die op of tussen de tanden en op de tong achterblijven, kunnen rotten en een vieze geur kunnen afgeven. Dus als je eenmaal andere mogelijke oorzaken van het probleem van je tiener hebt uitgesloten, komt het misschien neer op een opfriscursus over poetsen en flossen en een verdubbeling van de tandheelkundige zorg.
Enkele dingen om te onthouden als u uw kind begeleidt naar schonere tanden en een frissere mond:
- Mondwater, kauwgom en pepermuntjes maskeren alleen een slechte adem - deze producten zullen de geur niet elimineren. De enige manier om echt de mond van vies ruikende bacteriën te verwijderen, is door twee keer per dag te poetsen en minstens één keer per dag te flossen.
- Roken en andere tabaksproducten zorgen er niet alleen voor dat de adem op korte termijn muf en stinkt, maar ze verhogen ook het risico op mondkanker, wat een mogelijke oorzaak is van een slechte adem.
- Het eten van voedsel dat goed voor je is, is net zo belangrijk om een schoon ruikende mond te behouden als het vermijden van voedsel waarvan bekend is dat ze een slechte adem veroorzaken. Suiker en koolhydraten (die worden afgebroken tot suiker) zijn bekende oorzaken van tandbederf.
- Bretels vormen een extra uitdaging voor tieners, omdat voedsel zo gemakkelijk vast kan komen te zitten in het metaalwerk en de draden. Zorg ervoor dat uw kind met beugel de instructies van de orthodontist volgt voor het verzorgen van haar tanden terwijl ze worden rechtgetrokken. Op die manier, als de beugel loskomt, zullen haar tanden net zo glanzend en wit zijn als haar adem fris en schoon is.