Inhoud
Pterostilbeen is een stof die van nature voorkomt in bosbessen. Het is een chemische stof die lijkt op resveratrol en is verkrijgbaar in de vorm van voedingssupplementen. Voorlopig onderzoek suggereert dat pterostilbeen ontstekingen kan verminderen en antioxiderende voordelen biedt.Door gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van langdurig of regelmatig gebruik van voedingssupplementen die pterostilbeen bevatten. Houd er rekening mee dat supplementen niet op veiligheid zijn getest en dat voedingssupplementen grotendeels ongereguleerd zijn. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product verontreinigd zijn met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken, niet vastgesteld.
Supplementen met pterostilbeen worden verkocht in veel natuurvoedingswinkels en in winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen. Ze zijn ook online te vinden.
Toepassingen
In de alternatieve geneeskunde wordt pterostilbeen aangeprezen voor de preventie en behandeling van de volgende gezondheidsproblemen:
- ziekte van Alzheimer
- atherosclerose
- diabetes
- hoge bloeddruk
- hoge cholesterol
- insuline-resistentie
Er wordt ook gezegd dat het beschermt tegen bepaalde vormen van kanker en het geheugen bewaart naarmate u ouder wordt.
Hoewel er momenteel een gebrek is aan klinische onderzoeken die de effecten van pterostilbeen testen, geeft een aantal voorlopige onderzoeken aan dat pterostilbeen verschillende gezondheidsvoordelen kan bieden. Hier is een overzicht van enkele belangrijke bevindingen uit het beschikbare onderzoek.
Hart gezondheid
Pterostilbeen is veelbelovend voor bescherming tegen atherosclerose, of verharding van de slagaders, volgens een studie uit 2012, gepubliceerd in Apoptosis. In tests op menselijke cellen en op muizen toonden wetenschappers aan dat pterostilbeen de opbouw van LDL-cholesterol of slechte cholesterol kan remmen. De studie toonde ook aan dat pterostilbeen kan helpen bij het bestrijden van oxidatieve stress, een destructief biologisch proces waarvan wordt aangenomen dat het een sleutelfactor is bij de ontwikkeling van hartaandoeningen.
Ziekte van Alzheimer
Pterostilbeen kan helpen beschermen tegen de ziekte van Alzheimer en aan veroudering gerelateerde cognitieve achteruitgang, volgens een dierstudie gepubliceerd in Neurobiology of Aging in 2012. In tests op muizen hebben de auteurs van de studie vastgesteld dat pterostilbeen kan helpen de cognitieve functie te behouden, deels door ontsteking.
Kanker
Een aantal voorlopige studies suggereert dat pterostilbeen voordelen kan bieden tegen kanker. In een rapport uit 2012, gepubliceerd in de Journal of Surgical Research, beoordeelden wetenschappers het beschikbare onderzoek naar pterostilbeen als een antikankermiddel en ontdekten dat pterostilbeen de groei van kanker kan belemmeren door de kankercelcycli te veranderen en apoptose te induceren (een soort geprogrammeerde celdood die essentieel is voor het stoppen van de proliferatie van kankercellen) en het remmen van uitzaaiingen (de verspreiding van kanker van het ene deel van het lichaam naar het andere). De review stelde ook vast dat de antioxiderende effecten van pterostilbeen een sleutelrol kunnen spelen bij de bescherming van kanker.
Bovendien hebben verschillende recente dierstudies en studies met menselijke cellen aangetoond dat pterostilbeen effectief kan zijn voor bescherming tegen borstkanker, prostaatkanker en darmkanker.
Pterostilbeen gebruiken voor de gezondheid
Het is te vroeg om het gebruik van pterostilbeen-supplementen als standaardbehandeling voor elke aandoening aan te bevelen, maar het verhogen van uw inname van pterostilbeen door regelmatig bosbessen te consumeren, kan uw gezondheid helpen verbeteren. Onderzoek suggereert dat een dieet met veel bessen kan helpen om cognitieve achteruitgang te bestrijden en de cardiovasculaire gezondheid te beschermen.
Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een chronische aandoening zoals diabetes met pterostilbeen en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt pterostilbeen te gebruiken bij de behandeling van een chronische aandoening, raadpleeg dan uw arts.