Inhoud
Cellulitis is een aandoening die het uiterlijk van de huid beïnvloedt in gebieden met onderliggende vetophopingen (het meest merkbaar op de billen en dijen), waardoor de huid er kuiltjes en bobbels uitziet. Vet is op zichzelf niet verantwoordelijk voor het verschijnen van cellulitis. In feite worden vetinjecties soms als behandeling gebruikt verbeteren het verschijnen van cellulitis. Het is eigenlijk de structuur van de bovenliggende huid en van het onderliggende bindweefsel die bepaalt of een bepaald gebied er glad of gerimpeld uitziet.Oorzaken
Hoewel cellulitis vaak erger wordt in verhouding tot de hoeveelheid vet in het getroffen gebied, kan cellulitis zelfs de dunste mensen treffen. De reden hiervoor is dat, hoewel vetophopingen de aandoening verergeren, vet zelf is niet de voornaamste oorzaak.
Onder de huid ligt een laag bindweefsel die verantwoordelijk is voor de hechting van de huid aan de spier eronder. Maar de manier waarop dit weefsel is gerangschikt, kan variëren. Bij de meeste mannen is dit bindweefsel gearceerd of diagonaal gerangschikt, in een glad en doorlopend patroon.
Bij vrouwen neigt bindweefsel verticaal te lopen (loodrecht op de huid). Hierdoor binden deze vezelige banden (septae genaamd) de huid op bepaalde punten aan het onderliggende weefsel, waardoor in wezen discrete "vetkamers" worden gecreëerd die op de huid worden gedrukt terwijl de banden de huid naar beneden trekken.
Dit verschil in bindweefselopstelling (in combinatie met het feit dat mannen over het algemeen een dikkere huidlaag hebben dan vrouwen) verklaart waarom veel minder mannen cellulitis hebben dan vrouwen.
Verhoogt met de leeftijd
Als we jong zijn, is ons bindweefsel soepel en elastisch, rekbaar en meegevend met de huid zodat alles glad blijft. Dan slaat de puberteit toe en hormonen veroorzaken grote schade aan het bindweefsel, waardoor het stijver en minder elastisch wordt. Tegelijkertijd hebben onze vetcellen de neiging om in bepaalde gebieden uit te zetten en uit te drukken op de huid.
Naarmate de bindweefselbanden samentrekken en verstijven naarmate ze ouder worden, trekken ze de huid nog meer naar beneden. Tegelijkertijd duwen toenemende vetreserves naar buiten in de omliggende gebieden.
Naarmate we ouder worden, wordt de buitenste laag van de huid verzwakt, dunner en verliest deze elasticiteit. De zwaartekracht eist zijn tol en de huid begint te verzakken. Omdat de verbindende septae intact blijven en vaak samentrekken en verstijven naarmate de tijd vordert, blijft het verschijnen van cellulitis met de leeftijd erger worden.
Een andere mogelijke verzwarende factor bij de ontwikkeling van cellulitis is aanzienlijk gewichtsverlies, dat de elasticiteit van de huid in gevaar kan brengen, waardoor cellulitis meer uitgesproken wordt.
Behandeling
Er zijn enkele behandelingen en procedures voor cellulitis die voor sommige mensen effectief zijn, maar zelfs met deze behandelingen is het belangrijk om realistisch te zijn. Bespreek de risico's / voordelen met uw huisarts voordat u overweegt een chirurgische ingreep te ondergaan.
Alles wat u moet weten over laserlipolysechirurgiePreventie
U kunt het uiterlijk van cellulitis misschien verbeteren door een gezonde levensstijl te leiden, dat wil zeggen gehydrateerd blijven, niet roken en een verstandig dieet volgen en lichaamsbeweging volgen.
Een combinatie van juiste voeding en lichaamsbeweging vermindert de vetlaag onder de huid, waardoor cellulitis minder opvalt. Een goed dieet dat rijk is aan groenten, fruit, volle granen, plantaardige vetten en magere eiwitten, kan ook nuttig zijn om de huid en het bindweefsel sterker, gezonder en soepeler te houden. In aanvulling op, gehydrateerd blijven en goed eten zal het vasthouden van water helpen voorkomen (wat cellulitis verergert).
Oefening helpt op verschillende manieren bij cellulitis. Het helpt niet alleen om het lichaamsvetgehalte lager te houden, het verbetert ook de bloedsomloop en spierspanning in gebieden die gevoelig zijn voor cellulitis. Een verbeterde bloedsomloop houdt zowel de huid als het bindweefsel gezonder en helpt bij het elimineren van afvalstoffen en het vasthouden van overtollig vocht.
Als u zich zorgen maakt dat het stoppen met roken ertoe zal leiden dat u aankomt en daardoor de cellulitis verergert, denk dan nog eens goed na. Roken is schadelijk voor bindweefsel, waardoor het normale verouderingsproces van verstijving en samentrekking van bindweefsel overgaat in hyperdrive.Als u nog steeds moeite heeft om van de gewoonte af te komen, onthoud dan dat roken niet alleen het bindweefsel beïnvloedt (wat leidt tot tot cellulitis), maar roken beschadigt uw huid (denk aan rimpels) op minstens negen verschillende manieren.
Een woord van Verywell
Zelfs als u een gezonde levensstijl heeft, kunt u nog steeds last hebben van cellulitis. De aanwezigheid, ernst en locatie van cellulitis worden grotendeels bepaald door hormonen en erfelijkheid.
Hoewel er een paar cellulitisbehandelingen zijn die het uiterlijk van cellulitis enigszins kunnen verbeteren, is er geen remedie voor cellulitis. In feite zijn de meeste van de aangeboden cellulitisoplossingen weinig meer dan dure placebo's.