Inhoud
- Reisuitdagingen voor mensen in het autismespectrum
- Simpele tips voor stressloos reizen
- Suggesties voor meer uitdagende reissituaties
- Een woord van Verywell
Reisuitdagingen voor mensen in het autismespectrum
Reizen van welke aard dan ook kan een uitdaging zijn. Elke reis vereist niet alleen een verandering in routine, maar ook flexibiliteit en de bereidheid om aan de voorkeuren en behoeften van anderen te voldoen. Een langere reis naar een onbekende omgeving kan niet alleen stressvol zijn voor iemand met autisme, maar ook voor familieleden. Hier zijn slechts enkele van de meer uitdagende aspecten van reizen met autisme.
- Elke verandering in routine kan het gevoel van een autistische persoon dat hij de controle over zijn omgeving heeft, ondermijnen. Dit kan leiden tot angst die op zijn beurt kan leiden tot 'meltdowns' of ander uitdagend gedrag.
- Zelfs een reis om grootouders te bezoeken vereist vaak de bereidheid (en het vermogen) om je aan te passen aan een ander schema, nieuw voedsel en nieuwe communicatiepatronen. Voor sommige mensen in het spectrum kan dit niveau van verandering overweldigend zijn.
- Openbaar vervoer kan moeilijk zijn voor mensen in het spectrum, met vliegreizen bovenaan de lijst. Tussen de screenings van de Transportation Security Administration (TSA), vertragingen en de behoefte om urenlang stil en stil te zitten, kan het overweldigend zijn.
- Zintuiglijke aanvallen kunnen moeilijk te beheersen zijn als u onderweg bent. Er is geen manier om te voorkomen dat iemand anders toetert of schreeuwt - en veiligheidsgordels, zelfs als ze ongemakkelijk zijn, zijn verplicht.
- In sommige reissituaties kan veiligheid een punt van zorg zijn. Dit is vooral het geval als uw autistische familielid een "eloper" is (de neiging heeft weg te lopen) of agressief kan worden.
- Hoewel de meeste mensen zich bewust zijn van autisme en het tot op zekere hoogte begrijpen, is het waarschijnlijk dat je mensen tegenkomt die staren, ongeduldig worden of zelfs weigeren iemand te dienen die zich op een ongebruikelijke manier gedraagt. Dit kan reizen erg onaangenaam maken.
- Voor sommige gezinnen is het al stressvol om te weten dat een autistisch familielid gestrest zal zijn. Als u zich het ergste voorstelt, kunnen ouders, broers en zussen zeer alert zijn, waardoor zelfs gewone ongemakken onnodig moeilijk worden.
Simpele tips voor stressloos reizen
Verreweg de gemakkelijkste manier om met een persoon op het autismespectrum te reizen, is door elk jaar op hetzelfde tijdstip naar dezelfde plaats terug te keren. Weten waar en wanneer je heen gaat, hoe je daar komt en wat je kunt verwachten als je aankomt, kan veel zorgen uit het proces wegnemen. Voeg daar wat zorgvuldige planning aan toe om pauzes en traktaties op te nemen die de autistische persoon in je leven aanspreken, en je zult waarschijnlijk een goede ervaring hebben. Hier zijn enkele specifieke tips:
- Kies een plaats en tijd die voor iedereen in het gezin goed werken. Niemand mag het gevoel hebben dat ze hun vakantie "opofferen" vanwege autisme.
- Als u regelmatig familie bezoekt, zorg ervoor dat uw gastheren uw autistische familielid op de juiste manier begrijpen en kunnen verwelkomen. Dat kan betekenen dat de verwachtingen voor knuffels worden verlaagd, favoriete gerechten worden opgeslagen, het geluidsniveau wordt verminderd en anderszins rekening wordt gehouden met speciale behoeften.
- Handhaaf tradities. Hoewel sommige familieleden spontaniteit kunnen liefhebben en nodig hebben, gedijen mensen met autisme op traditie. Als je elk jaar in de kreek gaat vissen, plan dan volgend jaar te gaan. Als iemand in de familie liever iets nieuws probeert, is dat prima, maar het is het beste om niet erop te staan dat je autistische familielid meegaat.
- Plan speciale traktaties waarvan u weet dat het uw autistische familielid zal aanspreken. Als hij van zwemmen, wandelen of andere activiteiten houdt, zorg er dan voor dat u dit plant. Herinner hem dan regelmatig aan het plan!
- Heb een sociaal verhaal en / of fotoalbum of video's om van tevoren te delen. Sociale verhalen bieden een voorproefje van wat komen gaat. Het kan erg nuttig zijn om herinneringen te delen over wat er gaat gebeuren, speciale verwachtingen voor gedrag en herinneringen aan de plaats en ervaringen die komen gaan.
Suggesties voor meer uitdagende reissituaties
Hoewel het ideaal is om alleen naar bekende, vertrouwde locaties te reizen, zijn er altijd situaties die een positieve reactie op het onverwachte vereisen. Als je weet dat je op het punt staat een uitdagende reis te ondernemen, kun je vooruit plannen voor succes. Hier zijn een paar bronnen en tips die kunnen helpen.
Gebruik een gespecialiseerd reisbureau of reisbureau.
Naarmate het aantal mensen met autisme is toegenomen, is ook het aantal reisbureaus en bureaus die zich toeleggen op de behoeften van gezinnen met autistische leden toegenomen. Deze services zijn niet goedkoop, maar ze kunnen zeer nuttig zijn. U kunt een Certified Autism Travel Professional (CATP) zoeken die een cursus heeft gevolgd en geslaagd voor een test om te bewijzen dat hij 'zowel deskundig als in staat is om ondersteuning en reisgerelateerde diensten te verlenen aan een persoon in het autismespectrum, evenals aan zijn / haar familie. "
Je kunt ook autismevriendelijke bestemmingen bezoeken die speciaal zijn opgezet om mensen op het spectrum te verwelkomen met sensorische ervaringen en middelen. Autismtravel.com huurt gecertificeerde autisme reisexperts in en helpt gezinnen om hun eigen autismevriendelijke reizen te creëren.
Autismontheseas.com biedt autismevriendelijke cruises aan in samenwerking met Royal Caribbean, Disney Cruise Line, Carnival Cruise Line en anderen; ze hebben professionals aan boord om "de typische cruisediensten te verzorgen, maar ook om gespecialiseerde respijt- en privéactiviteiten / -sessies aan te bieden die onze gasten in staat stellen de uitgaansgelegenheden van het schip op een gehuisveste en ondersteunde manier te gebruiken."
Kies autismevriendelijke bestemmingen
Sommige bestemmingen zijn autismevriendelijker dan andere. Las Vegas zal waarschijnlijk de ene sensorische aanval na de andere veroorzaken, terwijl Aruba een paradijs kan zijn voor mensen in het spectrum. Evenzo, hoewel Six Flags overweldigend kan zijn, is Disney World uitgerust om passende ervaringen en ondersteuning te bieden aan mensen met een handicap.
Maak van tevoren contact met de luchthaven en TSA
Door de beveiliging gaan kan een grote beproeving zijn voor mensen met autisme en hun families, maar de TSA wil echt helpen. Volgens hun website:
Passagiers met een verstandelijke handicap of ontwikkelingsstoornissen, zoals het syndroom van Down of autisme, kunnen worden gescreend zonder gescheiden te worden van hun reisgenoten als ze met een reisgenoot reizen. U of uw reisgenoot kunnen de TSA-functionaris raadplegen over de beste manier om eventuele zorgen tijdens het screeningproces weg te nemen. U kunt de functionaris ook de TSA-meldingskaart of andere medische documentatie verstrekken om uw toestand te beschrijven.
Natuurlijk wilt u voldoende tijd vrijmaken om door de beveiliging te komen, zodat u noch uw autistische familielid gestrest raken door de behoefte aan snelheid.
Om je autistische familielid voor te bereiden op de ervaring, kun je hem een sociaal verhaal voorlezen dat is gemaakt door Jet Blue of hem de Autism in the Air-video laten zien, beschikbaar op YouTube.
Zorg voor een plan B voor stressvolle situaties
Iedereen weet dat reizen met stress kan gepaard gaan. Er is een back-up op de snelweg; een vliegtuig is vertraagd; de hotelreservering is verloren gegaan. Wetende dat deze ongemakken niet alleen mogelijk zijn, maar ook zeer waarschijnlijk, is het belangrijk om u van tevoren voor te bereiden. Wat gaat u doen als het niet gaat zoals gepland?
Hoewel er geen antwoord is, zijn er een aantal opties die in geval van nood eenvoudig kunnen worden ingesteld. Bijvoorbeeld:
- Zorg ervoor dat je een favoriete video hebt gedownload en klaar om af te spelen voor het geval je een lange en onverwachte wachttijd hebt.
- Zorg dat je favoriete etenswaren en snacks ingepakt zijn, voor het geval je gestrand bent op een plek die niet draagt wat je nodig hebt.
- Zorg dat u een hoofdtelefoon met geluidsdemping bij de hand hebt voor het geval uw hotel een luidruchtig evenement organiseert, zoals een punkmuziekfestival.
Verdeel het werk
Het kan moeilijk zijn om op vakantie te gaan met een familielid in het spectrum, vooral als andere familieleden genieten van spontane verkenning, nieuw voedsel of andere uitdagende ervaringen. Daarom is het belangrijk dat elk gezinslid tijd heeft voor zijn of haar eigen favoriete bezigheden. Het kan gemakkelijk zijn voor één persoon (meestal mama) om de hele last op zich te nemen om reizen aangenaam te maken voor een autistisch kind, maar iedereen verdient een vakantie.
Plan voor veiligheid
Een aanzienlijk aantal mensen met autisme heeft uitdagend gedrag, waaronder ‘eloping’ of agressie. Dit zijn gedragingen die het bijna onmogelijk kunnen maken om het huis uit te gaan, omdat het zo moeilijk is om de veiligheid van de autistische persoon of de mensen om hem heen te garanderen.
In sommige gevallen is het gedrag zo extreem dat reizen misschien niet gepast is. Respijtzorg, soms beschikbaar via ziektekostenverzekering of overheidsfinanciering, is wellicht een betere optie.
Wanneer het risico op schaking of agressie echter relatief laag is, zijn er opties. Bijvoorbeeld:
- Neem kindveilige sloten mee waar u ook reist en gebruik ze om de voordeuren van vakantiehuizen, hoteldeuren en andere ingangen te beveiligen.
- Voorzie uw autistische familielid van een GPS-apparaat, zoals een polsbandje, zodat u ze kunt vinden als ze toch afdwalen.
- Vermijd uitdagende locaties en situaties wanneer u samen reist om het risico van door angst veroorzaakte agressie te minimaliseren.
- Zorg ervoor dat je kalmerende sensorische hulpmiddelen, medicijnen, muziek en video's hebt die gemakkelijk beschikbaar zijn als dat nodig is.
Een woord van Verywell
Voor de overgrote meerderheid van mensen met autisme is reizen niet alleen mogelijk, het kan ook erg leuk zijn. De sleutel is om uw bestemming zorgvuldig te kiezen, vooruit te plannen en te weten hoe u met het onverwachte omgaat. In sommige gevallen kan een verandering in routine echter zo verontrustend zijn voor een autistisch familielid dat het de strijd niet waard is. In die gevallen is het voor alle betrokkenen beter om respijtzorg te zoeken om zorgverleners enige tijd weg te laten.