Reizigersdiarree

Inhoud

• Wat is reizigersdiarree?
• Wat veroorzaakt reizigersdiarree?
• Wie loopt er risico op reizigersdiarree?
• Wat zijn de symptomen van reizigersdiarree?
• Hoe wordt de diagnose van reizigersdiarree gesteld?
• Hoe wordt reizigersdiarree behandeld?
• Wat zijn mogelijke complicaties van reizigersdiarree?
• Wat kan ik doen om reizigersdiarree te voorkomen?
• Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen?
• Belangrijkste punten
• Volgende stappen

Wat is reizigersdiarree?

Diarree is de term voor stoelgang die los of waterig is. Reizigersdiarree treedt op binnen 10 dagen na een reis naar een gebied met een slechte openbare hygiëne. Het is de meest voorkomende ziekte bij reizigers.

Wat veroorzaakt reizigersdiarree?

Het wordt veroorzaakt door het drinken van water of het eten van voedsel dat bacteriën, virussen of parasieten bevat. De meeste reizigersdiarree is afkomstig van bacteriën. Diarree door virussen en parasieten komt minder vaak voor. Voedsel en water kunnen door mensen worden besmet:

• Geen handen wassen na gebruik van de badkamer
• Voedsel onveilig bewaren
• Onveilig omgaan met en bereiden van voedsel
• Oppervlakken en keukengerei niet veilig reinigen

Wie loopt er risico op reizigersdiarree?

U loopt risico op deze aandoening als u naar een land reist met slechte openbare sanitaire voorzieningen en hygiëne. Slechte hygiëne in lokale restaurants is ook een risicofactor. Plaatsen met het hoogste risico zijn vaak in ontwikkelingslanden in:

• Afrika
• Azië
• Centraal en zuid Amerika
• Het Midden-Oosten

Als u naar een ontwikkelingsland reist, is de kans op deze ziekte groter als u eet of drinkt:

• Op straat gekocht, bijvoorbeeld uit een voedselkar
• Bij iemand thuis
• Bij accommodatie die alle maaltijden verzorgt (all-inclusive)

U loopt ook een verhoogd risico als u:

• Neem een ​​aantal soorten maagzweermedicijnen
• Een gastro-intestinale operatie hebben ondergaan

Wat zijn de symptomen van reizigersdiarree?

Het belangrijkste symptoom is losse ontlasting die plotseling optreedt. De ontlasting kan waterig zijn. Andere symptomen kunnen zijn:

• Misselijkheid
• Braken
• Opgeblazen gevoel
• Buikpijn of krampen
• Bloed in de ontlasting
• Moeite met wachten op stoelgang (urgentie)
• Zich moe voelen
• Koorts

In de meeste gevallen duren de symptomen minder dan een week.

Hoe wordt de diagnose van reizigersdiarree gesteld?

Uw zorgverlener zal vragen stellen over uw gezondheidsgeschiedenis en uw symptomen. Hij of zij zal naar uw recente reis vragen. Mogelijk hebt u ook een stoelgangcultuur of andere tests. Een ontlastingcultuur wordt gedaan door een klein stukje ontlasting te nemen. Het wordt vervolgens naar een laboratorium gestuurd om te controleren op bacteriën, virussen en parasieten. Als uw symptomen langer dan 10 tot 14 dagen aanhouden, moet u mogelijk andere tests ondergaan.

Hoe wordt reizigersdiarree behandeld?

Reizigersdiarree verdwijnt vaak binnen een paar dagen. Vaak is vloeistofvervanging de enige behandeling. Mogelijk wordt u verteld veel te drinken. Dit kunnen heldere bouillon, platte frisdrank of sap zijn. U heeft mogelijk antibiotica of andere medicijnen nodig als uw symptomen niet beter worden.

Wat zijn mogelijke complicaties van reizigersdiarree?

Het verlies van lichaamsvloeistof door diarree en braken kan tot uitdroging leiden. Dit kan ernstig zijn. Neem contact op met uw zorgverlener als u niet zo vaak plast als normaal.

Een klein aantal mensen kan post-infectueus prikkelbare darmsyndroom ontwikkelen. Dit kan symptomen veroorzaken zoals:

• Langdurige diarree
• Buikpijn en krampen
• Opgeblazen gevoel

Wat kan ik doen om reizigersdiarree te voorkomen?

U kunt maatregelen nemen om reizigersdiarree te voorkomen.

Gebruik alleen gekookt of chemisch gedesinfecteerd water voor:

• Drinken
• Thee of koffie zetten
• Je tanden poetsen
• Je gezicht wassen
• Je handen wassen (of gebruik gel op alcoholbasis)
• Fruit en groenten wassen
• Voedselgerei, apparatuur of oppervlakken wassen
• Wassen van de oppervlakken van blikken, blikjes en flessen voor etenswaren of dranken

Eet geen voedingsmiddelen zoals:

• Rauw fruit, groenten of groene salades
• Ongepasteuriseerde melk, kaas, ijs of yoghurt
• Rauw vlees
• Schaaldieren
• Elke vis gevangen in tropische riffen in plaats van in de open oceaan
• Specerijen die op tafel blijven, zoals ketchup, mosterd, sauzen of dipsauzen

Zorg er ook voor:

• Eet geen voedsel uit onbekende bronnen
• Geen ijs in drankjes doen
• Neem alleen drankjes die zijn gebotteld en verzegeld
• Gebruik rietjes in plaats van direct uit glazen of bekers te drinken
• Gebruik alleen antibiotica of diarree op advies van uw zorgverzekeraar (deze kunnen de symptomen verergeren, wat gevaarlijk kan zijn)

Wanneer moet ik mijn zorgverlener bellen?

Bel een zorgverlener als u:

• U heeft ernstige of bloederige diarree
• Buikpijn heeft die erger wordt of niet weggaat
• Hoge koorts hebben
• Worden niet binnen een paar dagen beter
• Tekenen van uitdroging hebben, zoals minder plassen

Belangrijkste punten

• Reizigersdiarree treedt op binnen 10 dagen na een reis naar een gebied met een slechte openbare hygiëne. Het is de meest voorkomende ziekte bij reizigers.
• Het wordt veroorzaakt door het drinken van water of het eten van voedsel dat bacteriën, virussen of parasieten bevat.
• Het verdwijnt meestal binnen een paar dagen zonder behandeling.
• Uitdroging door diarree kan ernstig zijn. U moet lichaamsvocht dat verloren is gegaan, vervangen.
• Raadpleeg een arts als uw symptomen ernstig zijn of langer dan een paar dagen aanhouden.
• U kunt dit voorkomen door onveilig water te vermijden en geen onveilig voedsel te eten.

Volgende stappen

Tips om het meeste uit een bezoek aan uw zorgverlener te halen:

• Weet wat de reden van uw bezoek is en wat u wilt dat er gebeurt.
• Schrijf vóór uw bezoek vragen op die u beantwoord wilt hebben.
• Neem iemand mee om u te helpen bij het stellen van vragen en onthoud wat uw provider u vertelt.
• Noteer bij het bezoek de naam van een nieuwe diagnose en eventuele nieuwe medicijnen, behandelingen of tests. Schrijf ook eventuele nieuwe instructies op die uw provider u geeft.
• Weet waarom een ​​nieuw medicijn of nieuwe behandeling wordt voorgeschreven en hoe het u zal helpen. Weet ook wat de bijwerkingen zijn.
• Vraag of uw aandoening op andere manieren kan worden behandeld.
• Weet waarom een ​​test of procedure wordt aanbevolen en wat de resultaten zouden kunnen betekenen.
• Weet wat u kunt verwachten als u het geneesmiddel niet gebruikt of de test of procedure niet ondergaat.
• Als u een vervolgafspraak heeft, noteer dan de datum, tijd en het doel van dat bezoek.
• Weet hoe u bij vragen contact kunt opnemen met uw provider.